Di Antara Banyaknya Camilan Kacang, Kacang Koro Termasuk yang Sangat Populer
Berbagai camilan berbahan kacang menjadi favorit banyak masyarakat Indonesia. Mulai dari kacang kulit, kacang mede, kacang pedas, hingga tentunya kacang koro. Kacang koro punya rasa khas yang membuatnya unik dan berbeda dengan jenis kacang yang launnya.
Selain kaya akan kandungan protein, kacang koro adalah camilan yang sehat lho. Apalagi jika cara mengolahnya tidak menggunakan minyak. Anda yang sedang berdiet atau menjaga berat badan tidak perlu takut untuk menyantapnya. Apalagi jika kacang koro diolah dengan berbagai macam bumbu seperti bumbu pedas, keju, hingga BBQ.
Manfaat Kacang Koro untuk Kesehatan
Menjaga Kadar Gula Darah
Kacang koro menjadi sumber protein yang sangat baik. Di setiap 100 gram kacang koro mengandung sekitar 30 gram protein. Angka ini tergolong tinggi lho. Kandungan protein ini membuat kacang koro memiliki kemampuan untuk menjaga kadar gula dalam darah tetap seimbang.
Kacang koro pun banyak diolah menjadi tepung. Menurut sebuah penelitian, konsumsi tepung kacang koro selama 1 bulan lamanya terbukti efektif menurunkan kadar gula darah. Itulah mengapa kacang koro menjadi camilan yang baik untuk penderita diabetes.
Meningkatkan Kekebalan Tubuh
Menjaga kekebalan tubuh sangat penting supaya kita tetap sehat dan tidak mudah terserang penyakit. Kacang koro nbisa membantu meningkatkan sistem imun dan menjaga kesehatan Anda.
Ini karena di dalam kacang koro terdapat kandungan vitamin B1. Selain bermanfaat untuk sistem imun, vitamin B1 juga dapat menjaga keseimbangan massa tulang dan merawat fungsi sistem saraf dalam tubuh manusia.
Membantu Menjaga Berat Badan
Kabar baik nih untuk Anda yang sedang berdiet. Kacang koro adalah camilan sehat yang tidak akan membuat Anda cepat gemuk. Kacang koro termasuk camilan yang bisa membuat tubuh terasa kenyang lebih lama lho.
Sebaiknya pilih kacang koro yang diolah dengan cara dipanggang, sehingga tidak mengandung lemak jahat di dalamnya. Selain itu, kacang koro juga membuat perut terasa kenyang sehingga tidak ada keinginan untuk ngemil lebih banyak.
Mencegah Hipertensi
Penderita hipertensi atau tekanan darah tinggi juga disarankan untuk mengonsumsi kacang koro lho. Tidak lain karena tingginya kandungan serat dan protein yang ada di dalam kacang koro. Keduanya bertugas untuk membuat aliran darah tetap lancar dan mencegah penumpukan lemak dan kolesterol jahat dalam tubuh.
Penawar Racun Ular
Penelitian yang pernah dilakukan mahasiswi UGM menemukan bahwa kacang koro dapat melawan bisa ular kobra yang dikenal sangat berbahaya. Penelitian tersebut menggunakan tikus sebagai bahan percobaan, dengan ekstrak kacang koro yang diujikan.
Terbukti bahwa ekstrak kacang koro dapat meningkatkan produksi sel darah putih setelah bisa ular kobra dimasukkan ke dalam tikus. Namun demikian, uji coba pada manusia masih harus dibuktikan.
Tips Ngemil Kacang Koro agar Berat Badan Tetap Seimbang
Sore Hari Setelah Makan Siang
Waktu setelah makan siang, yaitu antara jam 4 hingga 5 sore adalah saat yang tepat untuk ngemil. Ini karena pada waktu-waktu ini, kadar gula dalam darah mengalami penurunan, sehingga tubuh akan terasa lemas.
Agar tetap semangat, Anda perlu energi tambahan. Selain itu, ngemil setelah makan siang membantu Anda untuk tidak makan berlebihan di malam hari.
Setelah Olahraga
Ketika energi habis setelah melakukan aktivitas fisik yang berat seperti olahraga, itulah saat yang tepat untuk ngemil. Hanya saja, sesuaikan kadar camilan yang dimakan dengan lamanya durasi Anda melakukan aktivitas fisik ya. Artinya, jangan berlebihan saat ngemil agar tidak membuat berat badan Anda malah naik setelah olahraga.
Pengganti Makan Malam
Ngemil di malam hari membuat berat badan cepat naik. Oleh karena itu, jika Anda tetap ingin ngemil sebelum matahari terbenam, jadikan saja camilan sebagai pengganti makan malam. Namun ingat, pilih camilan sehat yang tidak mengandung lemak jahat.
Misalnya seperti kacang koro yang sudah terbukti kaya akan kandungan nutrisi. Kacang koro juga membuat Anda merasa kenyang lebih lama, jadi tidak ada keinginan untuk makan malam dan ngemil lebih banyak lagi.
Rekomendasi Snack Kacang Koro yang Lezat untuk Disantap Setiap Saat
Tong Garden Kacang Koro Rasa Bawang
Rekomendasi snack kacang koro yang pertama adalah Tong Garden Kacang Koro Rasa Bawang. Ciri khas dari produk yang satu ini adalah rasa bawang yang asin dan gurihnya pas. Aroma bawang begitu terasa, menggoda Anda untuk segara menyantapnya.
Tekstur kacang yang renyah membuat Anda tidak bisa berhenti memakan camilan ini. Namun kacang koro pada snack ini masih ada kulitnya, jadi Anda harus bersabar mengupasnya terlebih dahulu sebelum menikmati kacang koro ini. Snack ini nikmat dimakan sendiri atau untuk disuguhkan kepada tamu.
Dua Kelinci Koro Rumput Laut
Jangan ragu deh dengan kualitas jajanan dari Dua Kelinci. Merek yang dikenal menjual berbagai macam snack kacang ini juga tidak ketinggalan dengan kacang koro yang nikmat lho. Dua Kelinci Koro Rumput Laut adalah camilan yang wajib ada setiap saat.
Menggunakan kacang koro pilihan yang diolah dengan cara modern, kaya kandungan serat, dan menyehatkan bagi tubuh. Varian rasa rumput lautnya menghadirkan sensasi unik dan berbeda yang membuat Anda ketagihan. Snack ini juga tidak mengandung lemak jenuh, sehingga cukup sehat untuk dimakan.
Kacang Koro - Kacang Dieng Khas Wonosobo
Kacang Koro - Kacang Dieng Khas Wonosobo adalah produk olahan UMKM dengan rasa yang sangat lezat. Terbuat dari bahan-bahan yang berkualitas seperti kacang dieng atau kacang koro berkualitas yang diberi bumbu dan diolah menggunakan minyak non kolesterol.
Snack lezat ini tersedia dalam kemasan 200 gram dengan 2 varian rasa pilihan yaitu original dan pedas. Anda bisa menyesuaikannya dengan selera Anda. Produk ini selalu segar karena tidak diolah dengan bahan pengawet.
Mayasi Koro Pok Pok
Sudah pernah dengar tentang Mayasi Koro Pok Pok? Kalau belum, maka Anda wajib cobain nih. Camilan ini terbuat dari kacang koro pilihan, diolah dengan cara yang higienis, sehingga menghasilkan snack berkualitas dengan rasa yang lezat.
Yang membuat snack ini berbeda adalah balutan tepung renyah yang menciptakan sensasi kriuk saat Anda menyantapnya. Snack ini hadir dalam kemasan 120 gram yang cocok untuk dijadikan camilan saat ngumpul bersama. Mau itu saat bepergian atau sekedar santai di rumah, jangan ketinggalan camilannya ya!
Yoichi Kacang Koro Oven Spicy Balado
Buat Anda yang suka pedas, Yoichi Kacang Koro Oven Spicy Balado bisa jadi teman terbaik untuk bersantai. Diolah dengan higienis, camilan ini juga sangat sehat. Proses pengolahannya tidak digoreng, melainkan dipanggang untuk menghasilkan snack rendah lemak yang bisa dikonsumsi oleh siapa saja. Rasa pedasnya pun pas, sehingga Anda tidak perlu takut kepedasan.
Juara Snack Kacang Koro
Juara Snack Kacang Koro hadir dalam kemasan jumbo 1 kilogram, untuk Anda yang suka stok camilan di rumah. Kacang koro praktis siap makan ini sudah dikupas dan diberi bumbu yang lezat sesuai selera. Bahan-bahan pembuatnya antara lain adalah kacang koro, gula, garam, bawang, dan penyedap rasa.
Keunggulan dari produk ini adalah rasanya yang selalui fresh dan baru. Produsennya hanya membuat camilan jika ada pesanan saja. Kemasan plastik zipper berfungsi menjaga kualitas, kerenyahan, dan rasa kacang koro agar tetap lezat.
Faba Beans Kacang Koro Kupas
Berikutnya ada rekomendasi camilan sehat dari Mr Beans Faba Beans Kacang Koro Kupas. Snack ini dibuat dari kacang koro pilihan yang berkualitas tinggi, tidak menggunakan pengawet, menghadirkan citarasa kacang koro yang masih asli dan sehat. Beberapa manfaat yang bisa didapatkan antara lain adalah menyehatkan jantung, tinggi antioksidan, dan bisa memperbaiki suasana hati.
Yoichi Kacang Koro Oven BBQ
Satu lagi nih rekomendasi snack kacang koro lezat dari Yoichi. Jika Anda tidak suka dengan camilan pedas, Yoichi Kacang Koro Oven BBQ bisa jadi pilihan yang tepat. Gurih dan asinnya BBQ dapat menemani saat santai Anda dan menjadikannya lebih sempurna.
Mau berkumpul dengan teman atau keluarga, pastikan ada snack kacang koro ini bersama Anda. Melalui proses pengolahan higienis tanpa digoreng, rasa kacang koro ini lebih lezat dan dijamin membuat Anda ketagihan!
Mayasi Koro Pedas
Mayasi adalah merek camilan kacang-kacangan yang tentunya sudah familiar di telinga masyarakat. Mayasi Koro Pedas menjadi salah satu produk mereka yang paling laris. Pedasnya yang pas membuat jajanan ini difavoritkan oleh segala usia lho. Tidak hanya bisa dijadikan camilan saja, jika Anda suka, Anda bisa menyantapnya dengan sepiring nasi dan lauk. Cita rasanya pasti akan lebih lezat dan menggugah selera.
Dua Kelinci Kacang Koro Original
Kalau tadi ada rasa rumput laut, maka kini adalah rasa original yang tidak kalah lezat. Dua Kelinci Kacang Koro Original menjadi produk camilan terakhir yang direkomendasikan untuk Anda. Untuk Anda yang suka menikmati kacang koro dengan rasa aslinya, maka ini adalah pilihan terbaik buat Anda.
Tapi jangan salah, meski tidak diberi tambahan rasa apa pun, snack ini tetap punya rasa yang gurih dan renyah kok. Cocok untuk dinikmati di segala suasana, baik saat Anda bersantai bersama keluarga atau berkumpul dengan teman.
Tutup Rapat Kemasan Kacang Koro agar Kerenyahannya Terjaga
Salah satu hal yang membuat kacang koro sangat lezat adalah teksturnya yang sangat renyah. Untuk menjaga kerenyahan ini, Anda harus menyimpannya dengan baik. Tempatkan di wadah kedap udara, lalu pastikan sudah tertutup rapat. Nikmati kacang koro yang enak dan lezat dari rekomendasi BP-Guide di atas ya!