- Kelebihan Alat Pancing Tradisional dan 9 Rekomendasinya untuk Anda Penggila Mancing
- Maksimalkan Keseruan dan Tangkapan Memancing Anda dengan 10+ Alat Pancing Daiwa Berikut Ini
- 10 Rekomendasi Drum Elektrik Murah yang Dapat Mendukung Hobi Kamu Main Drum (2023)
- 30 Rekomendasi Keyboard Murah untuk Kamu yang Ingin Menikmati Musik di Rumah (2023)
- 30 Rekomendasi Mesin Pemotong Rumput dan Tips Memilih Mesin Pemotong Rumput yang Tepat dari Para Ahli (2023)
Trekking Pole Bikin Hiking Makin Seru!
Anda suka aktivitas outdoor seperti hiking atau trekking? Memiliki perlengkapan yang mumpuni untuk menunjang hobi tersebut sangat penting demi kenyamanan dan keamanan Anda. Mulai dari pakaian, sepatu, sampai trekking pole.
Trekking pole dapat digunakan untuk berbagai macam kegiatan outdoor, terutama mendaki dan lintas alam. Fungsi trekking pole antara lain memberikan tumpuan yang kuat pada kaki saat harus menghadapi medan yang terjal dan berat.
Selain itu, trekking pole juga dapat mengurangi beban pada kaki dan mencegah Anda terjatuh di trek yang menurun. Alat yang satu ini sangat berguna bagi pemula atau bagi mereka yang kurang percaya diri dengan kondisi fisiknya saat melakukan pendakian.
Dengan demikian, kegiatan mendaki Anda makin seru bukan?
Hal-hal yang Harus Diperhatikan Saat Memilih Trekking Pole
Bentuk Pegangan
Trekking pole memiliki dua macam bentuk pegangan, yaitu I-shape dan T-shape. Trekking pole dengan tipe pegangan I-shape bentuknya mirip tongkat ski. Alat ini cocok untuk trek dengan permukaan keras atau jalanan mendatar karena kemampuannya untuk menyokong beban tubuh sangat baik.
Kedua adalah model T-shape, tongkat yang cocok dipakai di medan landai, menurun, serta permukaan datar. Kelebihan dari trekking pole T-shape ini adalah tidak membuat tangan cepat lelah serta sangat mudah digunakan.
Panjang Shaft
Hal kedua yang harus diperhatikan adalah panjang batang atau shaft dari tongkat. Pastikan total panjang batang trekking pole sesuai dengan tubuh Anda. Jika Anda membeli tongkat secara langsung, cobalah beberapa posisi yang ideal.
Pada trek yang datar, siku harus bisa menekuk 90 derajat. Sementara jika trekking pole dipanjangkan secara maksimal, tinggi yang ideal adalah setara dada Anda.
Untungnya kini ada trekking pole telescopic yang panjangnya dapat diatur sesuai kebutuhan. Jangan lupa juga sesuaikan jenis trekking pole dengan kontur medan tujuan Anda.
Material Pembuat Shaft
Ini dia yang tidak kalah penting, yaitu bahan pembuat tongkat itu sendiri. Trekking pole yang dijual di pasaran biasanya terbuat dari aluminium dan karbon.
Aluminium adalah material yang kuat dan tidak mudah patah, namun lebih berat dibandingkan karbon. Trekking pole yang terbuat dari bahan aluminium sangat cocok digunakan untuk medan yang datar seperti padang rumput. Kelebihan trekking pole berbahan aluminium adalah harganya yang relatif terjangkau.
Kedua adalah trekking pole berbahan karbon yang ringan, lentur, dan sangat kuat. Trekking pole semacam ini dapat digunakan untuk menjelajah gunung dan medan lainnya yang tergolong ekstrim.
Bobotnya yang ringan akan memberikan Anda kenyamanan selama menggunakannya. Meski harganya mahal, daya tahan trekking pole berbahan karbon sangat panjang.
Cara Penyimpanan
Ketika belum digunakan, membawa trekking pole bisa cukup merepotkan. Itulah mengapa pilih trekking pole yang tepat untuk Anda sesuai dengan cara penyimpanannya.
Trekking pole jenis lipat sangat ringkas dan ringan, dipisah menjadi beberapa bagian dengan ukuran yang kecil. Tongkat seperti ini sangat cocok untuk medan yang landai dan datar. Namun trekking pole lipat tidak memiliki kekuatan yang baik dan mudah patah untuk jalanan menurun.
Kedua adalah trekking pole telescoping yang memiliki beberapa poros dengan ketebalan berbeda. Sama seperti namanya, trekking pole ini panjangnya bisa diatur dengan sangat cepat dan lebih ringkas. Selain itu, kekuatannya juga sangat baik dan cocok untuk medan sulit dan terjal.
Cara Penguncian
Umumnya ada empat cara penguncian trekking pole yaitu screw lock, lever lock, pin lock, dan hybrid. Masing-masing tentunya memiliki kelebihan dan kekurangan.
Tipe screw lock lebih awet dan mudah digunakan. Cara menguncinya adalah dengan diputar. Namun bagi pengguna yang tidak kuat memutarnya, jenis penguncian seperti ini bisa cukup melelahkan.
Kemudian ada lever lock yang lebih praktis, bisa mengunci hanya dengan sekali tekan saja. Trekking pole dengan jenis penguncian semacam ini banyak digunakan oleh kaum hawa dan pengguna yang kekuatan fisiknya kurang baik.
Tipe penguncian ketiga adalah pin lock yang lebih ringan dan ringkas untuk dibawa-bawa. Nama lainnya adalah push button lock, bisa dikunci hanya dengan sekali tekan saja. Sayangnya, jika penguncian kurang kuat, sangat rawan melorot.
Terakhir ada tipe hybrid yang merupakan gabungan dari beberapa jenis cara penguncian. Biasanya kombinasinya adalah lever lock dan screw lock.
Manfaat Hiking untuk Kesehatan
Meningkatkan Pembakaran Kalori
Ada banyak aktivitas yang efektif membakar kalori, salah satunya adalah trekking atau hiking. Kegiatan ini dapat membakar sekitar 400-500 kalori setiap jam lho! P
ada umumnya, aktivitas hiking berlangsung selama 6 sampai 8 jam. Bayangkan berapa banyak kalori yang dapat terbakar selama rentang waktu tersebut?
Bagi Anda yang ingin menurunkan berat badan, hiking dan trekking bisa menjadi cara efektif untuk membantu Anda mencapai berat yang ideal.
Menghilangkan Stress
Tidak hanya fisik, trekking juga bisa memberikan dampak positif untuk mental Anda. Berada di tengah alam dengan pemandangan indah dan udara bersih dapat membantu menghilangkan stress dan penat.
Selain itu, aktivitas seperti ini juga memicu peningkatan endorfin dalam tubuh sehingga membuat Anda lebih bahagia. Dengan demikian, aktivitas ini juga bisa menghilangkan kecemasan yang Anda rasakan.
Menyehatkan Tulang
Hiking juga baik untuk kesehatan tulang. Paparan sinar matahari selama hiking meningkatkan penyerapan vitamin D. Asupan tersebut sangat penting untuk menjaga kesehatan dan kekuatan tulang.
Rekomendasi Trekking Pole untuk Olahraga Outdoor Anda
EIGER Trekking Pole 2 Section
EIGER Trekking Pole 2 Section menjadi produk pertama yang direkomendasikan untuk Anda. Trekking pole dari brand lokal ini punya kualitas yang tidak perlu diragukan lagi.
Material shaft yang kokoh dapat menopang berat Anda dengan sangat sempurna. Sementara bagian grip terbuat dari bahan EVA yang membuatnya tidak mudah licin meski tangan berkeringat.
Keunggulan lain dari trekking pole ini adalah anti-shock, sehingga pergelangan tangan tidak mudah sakit ketika melintasi medan yang curam.
EIGER Trekking Pole 2 Section adalah produk dengan tipe telescoping dan screw lock, serta berbobot 300 gram.
Merapi Mountain Annapurna Trekking Pole
Hadir dalam desain yang simpel dan sederhana, Merapi Mountain Annapurna Trekking Pole siap menjadi teman Anda untuk hiking di pegunungan. Gagang produk terbuat dari bahan aluminium dan EVA foam, dilengkapi strap yang cukup elastis.
Menggunakan trekking pole ini untuk hiking selama berjam-jam tidak akan membuat Anda mudah capek. Total panjang shaft adalah 125 cm yang bisa dilipat saat tidak dipakai. Bobotnya hanya 250 gram saja, sehingga tidak memberatkan saat dibawa.
EIGER Valor Trekking Pole
Berikutnya ada rekomendasi dari EIGER Valor Trekking Pole yang dirancang khusus untuk Anda para pendaki. Trekking pole yang satu ini membawa sederet fitur berkualitas buat Anda. Produk ini terdiri dari 2 section yang banyak jadi favorit pada hiker.
Bahan gagangnya adalah aluminium alloy yang awet, kuat, dan tahan lama. Sedangkan pada bagian grip menggunakan bahan EVA yang dapat menyerap keringat, mencegah tangan licin sehingga Anda bisa tetap hiking dengan nyaman. Mekanisme penguncian speed lock membuat produk ini sangat nyaman digunakan.
Panjang gagang dapat diatur mulai 63-135 cm sesuai kebutuhan. Tali pada pegangan juga bisa disesuaikan agar genggaman pada tongkat jadi lebih kokoh dan kuat.
MATOUGUI Trekking Pole Senter 9J4D
Anda yang punya budget minim namun ingin membeli trekking pole, MATOUGUI Trekking Pole Senter 9J4D bisa jadi pertimbangan. Produk ini dirancang untuk para pemula yang jarang naik gunung dan jarang menggunakan trekking pole.
Gagang tongkat terbuat dari bahan aluminium yang kuat dan ringan. Fitur-fitur lain yang ditawarkan adalah anti shock dan senter yang sangat membantu Anda saat mendaki dalam gelap.
Tongkat telescoping ini memiliki 3 bagian dengan penguncian screw lock. Panjang tongkat dapat diatur antara 54-110 cm dengan bobot hanya 320 gram saja.
EIGER Trail Enduro Trekking Pole
EIGER Trail Enduro Trekking Pole adalah produk yang sangat direkomendasikan untuk Anda pecinta hiking yang mencari tongkat berkualitas dan mumpuni.
EIGER Trail Enduro Trekking Pole terbuat dari bahan karbon yang ringan dan kuat, sehingga bobotnya pun tidak lebih dari 185 gram.
Trekking pole teleskopik ini juga menggunakan campuran aluminium alloy, namun tetap lebih ringan dan nyaman berkat kombinasi bahan karbon.
EIGER Trail Enduro Trekking Pole dapat menghadapi berbagai macam medan. Fitur lainnya adalah adjustable wristband dan mud stopper yang membuat petualangan Anda makin seru.
Black Diamond Distance Carbon FLZ Trekking
Berbeda dengan tongkat gunung kebanyakan, Black Diamond Distance Carbon FLZ Trekking menghadirkan sistem penguncian FlickLock yang lebih praktis dan modern, tidak menyulitkan Anda saat harus mengunci dan membukanya.
Bahan tongkat ini adalah 100% karbon yang dikenal ringan dan sangat kuat. Tipe pegangan I-shape membuat Anda lebih nyaman saat hiking atau trail running di tempat-tempat ekstrim seperti tebing atau gua.
Menariknya lagi, produk ini tersedia dalam 3 varian ukuran panjang. Yaitu 166 gram untuk 95-110 cm, 180 gram untuk panjang 105-125 cm, dan 192 gram untuk panjang 120-140 cm. Dengan variasi tinggi yang cukup beragam, Anda bisa memilih yang paling sesuai dengan kebutuhan Anda.
Naturehike ST06 Trekking Pole Carbon Aluminium NH17D006-D
Naturehike ST06 Trekking Pole Carbon Aluminium NH17D006-D adalah produk selanjutnya yang direkomendasikan untuk Anda. Trekking pole ini terbuat dari perpaduan bahan karbon dan aluminium alloy, menghasilkan tongkat yang ringan dan kokoh.
Tongkat tipe teleskopik ini juga sangat mumpuni untuk trek bebatuan yang cukup ekstrim. Ukuran panjang shaft adalah 135 cm dengan bobot 185 gram saja.
AONIJIE Foldable Alumunium Trekking Pole
AONIJIE Foldable Alumunium Trekking Pole punya desain chic dan colorful buat Anda yang kurang suka dengan warna-warna netral dan monoton. Bagian shaftnya terlihat mencolok dengan kombinasi warna seperti merah, biru, dan kuning.
Selain desain menarik, tentunya produk ini juga dibekali dengan sederet fitur untuk menunjang aktivitas hiking Anda. Bahan pembuat gagangnya adalah karbon dan aluminium alloy, menghasilkan tongkat yang relatif ringan dengan bobot 153 gram sampai 162 gram saja.
Tongkat ini juga praktis dibawa kemana saja dengan penyimpanan lipat dan pin lock yang menjamin kemananan Anda.
Decathlon Quechua Trekking Camping Pole 100 Blue
Siapa yang tidak kenal Decathlon, salah satu brand perlengkapan olahraga outdoor ternama. Di antara banyaknya produk berkualitas yang dilempar di pasaran, trekking pole adalah salah satunya.
Decathlon Quechua Trekking Camping Pole 100 Blue dirancang dengan pegangan ergonomis. Lapisan busa di bagian handel memberikan kenyamanan saat Anda menggenggamnya. Trekking pole ini terbagi ke dalam 3 bagian dengan panjang 55 cm sampai 120 cm.
Antarestar Trekking Pole
Kompas adalah salah satu perlengkapan penting untuk dimiliki saat Anda hiking atau trekking. Namun memegang kompas dan trekking pole sekaligus bisa merepotkan. Itulah keunggulan Antarestar Trekking Pole yang sudah dilengkapi kompas! Anda bisa mengecek arah dengan nyaman sambil meneruskan perjalanan.
Produk ini terbuat dari bahan aluminium dengan pegangan I-shape dan penyimpanan teleskopik yang praktis. Antarestar Trekking Pole juga sudah dilengkapi dengan fitur anti shock, sehingga Anda tidak perlu khawatir saat harus melintasi medan terjal.
Lakukan Persiapan Fisik Sebelum Hiking
Bagi Anda yang belum pernah atau jarang hiking dan trekking, melakukan persiapan fisik sangat perlu lho! Tujuannya untuk menghindari cedera dan agar Anda tidak mudah lelah. Sambil mempersiapkan diri, pilih trekking pole yang paling sesuai untuk Anda dari rekomendasi BP-Guide di atas ya!