- 30 Rekomendasi Produk Indofood yang Jadi Favorit Orang Indonesia dari Ahlinya (2023)
- Sudah Coba Seluruh Produk Nestle? Ini 30 Rekomendasi Produk Andalan Nestle yang Menjadi Favorit Banyak Orang dari Para Ahli (2023)
- Rekomendasi Tempat Belanja 10 Jenis Oleh-Oleh Paling Berkesan di Singapura
- Rasakan Beragam Manfaat Perawatan Kulit dengan 10 Resep Masker Teh Alami yang Bisa Kamu Buat Sendiri di Rumah!
- Segarkan Hari dengan 9 Resep Kreasi Minuman Teh yang Enak dan Mudah Dibuat
Teh Terbukti Sebagai Salah Satu Minuman yang Dapat Menurunkan Berat Badan
Teh merupakan salah satu jenis minuman yang banyak dinikmati di seluruh dunia. Minuman ini menjadi favorit karena rasanya yang enak. Cocok diminum pagi hari, teh juga bisa jadi suguhan para tamu yang datang ke rumah.
Teh kerap dikaitkan dengan banyak manfaat kesehatan. Teh hadir dengan aneka variasi bahan pembuatan sehingga memiliki khasiat yang juga berbeda-beda. Misalnya saja teh hijau yang dikenal memiliki manfaat menurunkan berat badan dan membakar lemak.
Kamu yang merasa capek berolahraga dan sudah diet ketat namun belum turun berat badan juga, bisa mangandalkan teh, loh. Ada banyak jenis teh yang bisa membantu diet kamu. Cek bersama BP-Guide jenis tehnya dan juga pilihan produknya, yuk!
Berbagai Jenis Teh yang Terbukti Ampuh untuk Menurunkan Berat Badan
Teh Hijau
Salah satu varian teh yang ampuh menurunkan berat badan adalah matcha alias teh hijau. Minuman yang satu ini berkualitas tinggi dengan ciri khas aroma yang harum. Teh hijau selain diseduh sebagai minuman juga bisa diolah menjadi es krim, aneka jenis kue tradisional Jepang, serta bisa diolah menjadi berbagai permen dan cokelat.
Teh hijau menjadi minuman menyehatkan berkat kandungan zat antioksidan seperti enzim, asam amino, dan polifenol. Dengan aneka kandungan tersebut, teh hijau menunjang tubuh untuk lebih bugar. Selain itu di dalam teh hijau juga terdapat senyawa EGCG. Kandungan ini bisa memecah sel lemak untuk kemudian dipindahkan ke aliran darah. Hal ini tentu akan mempermudah diet kamu.
Teh Putih
Berikutnya ada varian teh putih yang wajib kamu tahu sebagai teh pelangsing. Teh ini berasal dari tanaman Camellia sinesis. Teh putih diambil dari daun teh yang muda dengan metode proses yang berbeda. Hal ini membuat teh putih memiliki rasa dan aroma yang unik.
Teh putih biasanya disertai dengan kuncup bunga dan kuncup daun teh dengan kadar kafeina rendah. Teh yang satu ini kandungan antioksidannya tiga kali lebih banyak dari teh hijau loh. Oleh sebab itu, teh putih memiliki banyak manfaat untuk kesehatan. Misalnya saja bisa mengurangi risiko penyakit jantung dan juga bisa menghambat penuaan pada kulit.
Teh putih juga sangat ampuh untuk membantu menutunkan berat badan. Ekstrak dari teh putih bisa menghancurkan lemak dan menghambat pertumbuhan sel-sel lemak baru di dalam tubuh. Maka untuk diet, kamu bisa andalkan teh putih, ya.
Teh Rooibos
Jangan lewatkan juga varian teh berikutnya yang cocok untuk diet yakni teh rooibos. Berasal dari tanaman semak bernama Aspalathus Linearis yang ditemukan di Afrika Selatan, teh yang satu ini rendah kandungan kafein dan tanin. Rasa dari teh rooibos cukup unik, namun banyak manfaat yang bisa kamu dapatkan dari rutin meminum teh yang satu ini.
Secangkir teh rooibos hanya mengandung 2 kalori sehingga aman untuk dikonsumsi tanpa takut membuat gemuk. Teh ini kaya akan vitamin A, C, D, E, dan merupakan satu-satunya teh yang mengandung vitamin P. Teh rooibos bisa membantu mengatasi insomnia, asma, eksem, hingga hipertensi. Selain itu, teh ini juga bisa membantu diet dan juga meningkatkan sistem kekebalan tubuh.
Teh Oolong
Selanjutnya ada teh oolong yang juga kaya akan manfaat. Teh ini hadir dengan rasa pahit namun bisa meninggalkan rasa sedikit manis setelah diminum. Teh oolong banyak disajikan di restoran Tionghoa yang menghidangkan dim sum.
Dari penelitian yang dilakukan, teh oolong diklaim bisa menjaga kadar kolesterol berkat kandungan antioksidan di dalamnya. Dengan kandungan tersebut, teh oolong juga berpotensi untuk mengurangi risiko kanker ovarium.
Teh oolong juga bisa membantu menurunkan berat badan. Hal ini karena teh oolong dapat membakar lemak dengan cara meningkatkan metabolisme tubuh. Kandungan polifenol yang terdapat di dalamnya dapat memblokir enzim yang dapat membangun lemak tubuh.
Teh Mint
Minuman yang satu ini bisa juga kamu manfaatkan untuk menurunkan berat badan. Minum teh mint secara rutin bisa mengurangi nafsu makan kamu. Selain itu ada juga kandungan katekin dalam teh mint. Zat tersebut fungsinya adalah untuk merangsang tubuh dalam menghancurkan lemak.
Manfaat teh mint lainnya adalah untuk menghilangkan mual dan juga untuk menghilangkan stres. Mint kaya akan antibiotik dan juga anti inflamasi sehingga kamu bisa juga memakai teh mint untuk meredakan gejala sakit flu. Kamu yang insomnia pun bisa mengambil manfaat dari teh mint, sebab teh ini bisa membuat kamu lebih cepat tidur dengan nyenyak karena efek relaksasinya.
Kini Sudah Banyak Produk Teh Pelangsing Siap Seduh
Masindo Gaharu Teh Diet
Minuman berupa teh gaharu dibuat dari daun gaharu yang masih segar terutama bagian pucuknya. Untuk membuat teh gaharu, bisa dengan merebus daunnya atau dikeringkan dulu.
Masindo Gaharu Teh Diet ini bisa jadi pilihan kamu sebagai teh pelangsing siap seduh. Produk yang satu ini dibuat dari daun gaharu yang dikombinasi teh dan melati. Aromanya wangi dan rasanya segar serta nikmat.
Teh ini diproses dengan cara yang higienis dan memiliki cita rasa alami. Teh juga memiliki banyak manfaat untuk tubuh terutama untuk melangsingkan badan.
Orihiro Night Diet Tea
Kebanyakan wanita yang ingin langsing tidak ragu mengonsumsi obat pelangsing. Padahal ada banyak efek yang buruk seperti lemas, pusing, hingga sering buang air. Tubuh tersiksa dan kamu jadi kapok untuk diet. Padahal ada cara diet yang menarik dengan teh.
Kamu bisa coba meminum Orihiro Night Diet Tea. Dengan kandungan rooibos, candle bush, sweet tea, dan jahe, teh ini juga kaya kandungan chamomile, ornithine, glycine dan lysine. Berbagai kandungan tersebut menghasilkan teh pelangsing yang aman dikonsumsi.
Tidak ada efek jantung berdebar dan sakit perut setelah minum produk ini. Teh ini akan bekerja membakar lemak saat kita tertidur.
Orange Collections Teh Diet Peluntur Lemak
Ketika memilih teh sebagai obat pelangsing, maka kamu harus tahu cara dan waktu minum yang tepat. Kamu bisa meminum teh pelangsing seusai sarapan. Sebab jika mengonsumsi teh pelangsing dalam keadaan perut kosong, malah bisa merangsang produksi asam lambung.
Orange Collections Teh Diet Peluntur Lemak TPL ini bisa jadi andalan kamu. Begitu praktis dan mudah dibuat, teh ini memiliki manfaat luar biasa. Rutin mengonsumsinya bisa membantu menurunkan berat badan berlebih. Teh ini akan mengubah lemak menjadi kalori.
WRP Diet Tea Suplemen Pembakar Lemak
Kamu juga bisa mengandalkan teh diet dari WRP. Teh yang satu ini bisa membantu mengurangi penyerapan karbohidrat dari makanan yang kamu konsumsi.
Teh yang satu ini juga bisa membakar lemak secara maksimal sehingga baik untuk diet. Kaya akan EGCG, cromium dan L-carnitine, minuman teh ini bisa membantu metabolisme tubuh.
Konsumsilah satu sachet, 5 menit sebelum makan. Seduh teh dengan air hangat supaya bisa bekerja dengan lebih baik.
Yourbeautyhacks Detox Tea Teh Pelangsing
Detox Tea merupakan salah satu produk teh yang wajib kamu coba. Produk dari Yourbeautyhacks ini akan membantu menurunkan berat badan dengan cara membuang racun yang ada di tubuhmu.
Teh ini mampu mengontrol nafsu makan dan juga bisa menghilangkan perut buncit.
Detox Tea bisa juga meningkatkan kekebalan sistem imun tubuh dan meningkatkan metabolisme tubuh. Selain itu teh juga akan mencerahkan kulit dan membuat tubuh terasa lebih segar.
Tazakka Teh Jati Belanda - Ungu
Jati belanda merupakan salah satu tanaman obat. Daun dari tanaman ini sudah lama digunakan sebagai obat pelangsing. Daunnya kaya akan zat lendir dan serat yang mampu menghambat penyerapan lemak, gula, dan kolesterol dalam tubuh. Biasanya daun ini diolah dan dibuat menjadi teh sehingga mudah untuk dikonsumsi.
Tazakka Teh Jati Belanda ini bisa jadi minuman andalan kamu. Diolah dengan cara higienis, tehnya dikemas rapi sehingga kesegaran rasanya terjaga. Teh yang satu ini akan meluruhkan lemak dalam tubuh sehingga bisa mengontrol berat badan dan juga bisa mencegah kolesterol.
Tiens Jiang Zhi Tea Teh Pelangsing Detox
Jiang zhi tea dikenal sebagai minuman yang bermanfaat. Teh ini dibuat dari teh hijau dengan kombinasi aneka tanaman herbal seperti jiao gulan. Tanaman ini dikenal bisa memperpanjang umur.
Kamu bisa meminum Tiens Jiang Zhi Tea Teh Pelangsing Detox yang sudah dikenal khasiatnya. Teh ini kaya akan antioksidan. Kamu bisa juga mengandalkan teh ini untuk menurunkan berat badan tanpa mengakibatkan sakit perut berlebihan.
Meski berhenti meminumnya, berat badan pun tidak akan naik kembali. Minumlah secara rutin 1 sampai 2 kali sesudah makan.
4life Transfer Transfer Factor Teh Pelangsing
4life Transfer menghadirkan teh pelangsing untuk kamu. Teh ini dibuat dengan ramuan herbal alami. Produk ini begitu aman untuk diminum rutin. Teh ini akan mendukung kesehatan sistem pencernaan secara menyeluruh.
Hadir dengan formula campuran herbal daun senna, kayu manis, buckthorn bark dan ramuan ekstrak herbal lainnya, minuman yang satu ini memiliki banyak manfaat. Salah satunya adalah bisa mengurangi risiko kanker karena bisa membersihkan usus besar dengan maksimal.
Jaco Teh Daduzi Minuman Pelangsing
Satu lagi nih minuman teh yang bisa kamu andalkan. Ada JACO Daduzi Perut Buncit Teh Herbal. Minuman ini akan membantumu membakar lemak dan menghilangkan perut buncit. Jika lemak hilang otomatis berat badan jadi berkurang.
Teh ini juga akan bisa mengencangkan otot perut serta menghilangkan selulit. Aman dikonsumsi, tehnya tidak memiliki efek samping seperti kembung dan sulit buang air besar.
Teh, Minuman Sehat Kaya Manfaat
Sejak dulu, teh dikenal sebagai minuman yang kaya manfaat. Jenis teh ada banyak dan masing-masing memiliki fungsinya sendiri. Untuk kamu yang ingin sehat, kamu bisa konsumsi aneka jenis teh sesuai kebutuhanmu. Misalnya kamu ingin lebih langsing, maka kamu bisa pilih untuk mengonsumsi teh hijau, teh oolong atau teh putih. Intip rekomendasi teh pelangsing dari kami di atas, ya!