11 Rekomendasi Minuman Kesehatan yang Aman untuk Menjaga Kesehatan Anda

Tubuh membutuhkan asupan yang seimbang agar dapat bekerja dengan baik. Asupan cairan adalah faktor terpenting untuk metabolisme tubuh manusia. Jika tubuh Anda kekurangan cairan, fungsi organ-organ tubuh Anda akan terganggu.

Kekurangan cairan atau dehidrasi adalah masalah yang serius, karena jika dibiarkan dapat menyebabkan kematian. Salah satu cara agar tubuh Anda mendapatkan asupan cairan yang seimbang adalah dengan rutin minum.

Air mineral adalah minuman yang sehat dan sangat mudah didapatkan. Meskipun tidak memiliki rasa, air mineral dapat memenuhi keseimbangan cairan di dalam tubuh Anda. Air mineral juga dapat mengeluarkan racun-racun di dalam tubuh, menjaga persendian, dan sekaligus dapat melancarkan transportasi nutrisi di dalam tubuh.

Konsumsi air mineral sangat direkomendasikan untuk dilakukan secara rutin. Namun, jangan pula dikonsumsi secara berlebihan, karena dapat membahayakan kesehatan. Oleh karena itu, diperlukan takaran yang sesuai agar dapat bermanfaat dengan baik.

Tak hanya air mineral, Anda juga bisa mengonsumsi susu untuk memenuhi kebutuhan cairan tubuh. Susu adalah minuman yang kaya akan kalsium yang sangat baik untuk tulang dan gigi. Tidak hanya itu saja, susu juga mengandung karbohidrat alami, protein, dan sodium yang dapat menjaga keseimbangan cairan dalam tubuh Anda.

Bahkan, menurut penelitian, susu lebih baik dari pada air dan sport drink untuk memulihkan cairan tubuh setelah latihan yang berat. Karena itulah para atlet memilih susu sebagai salah satu minuman wajibnya.

Tahukah Anda bahwa jus yang berasal dari sayuran dan buah juga dapat menghidrasi tubuh? Jus menyuguhkan cairan alami dari alam yang dapat membantu Anda menjaga keseimbangan cairan di dalam tubuh.

Anda bisa memilih buah atau sayur yang memiliki kandungan air yang sangat tinggi untuk menghidrasi tubuh. Pilihlah mentimum atau bengkuang sebagai salah satu pilihan, karena memiliki kadar air yang tinggi.

Infused water adalah air putih yang di dalamnya ditambahkan buah-buahan. Fungsi dari buah-buahan tersebut adalah menambahkan cita rasa pada air dan juga dapat menurunkan berat badan karena kandungan gulanya telah larut di dalam air.

Rutin meminum minuman ini dapat mencegah Anda mengalami dehidrasi dan dan bahkan dapat meningkatkan sistem kekebalan tubuh. Infused water adalah solusi bagi Anda yang bosan dengan air putih biasanya.

Agneta Soya adalah minuman yang terbuat dari susu kedelai. Berbagai bahan alami lain juga dicampurkan, seperti glutathione dan kolagen. Kandungan tersebut didapatkan dari perpaduan bahan ekstrak mentimun dan lisitin soya.

Agneta Soya diolah menggunakan teknologi nano yang menghasilkan produk berkualitas tinggi dan aman untuk dikonsumsi. Khasiat dari minuman soya ini adalah dapat membuat kulit cerah dan sehat, meningkatkan kekebalan tubuh, dan meningkatkan produksi ASI. Anda bisa mendapatkan minuman soya ini di Blibli dengan harga Rp 1.000.000.

Java Mengkudu adalah minuman sehat dari 100% sari buah mengkudu. Minuman yang dikemas secara higenis ini memiliki berbagai khasiat, seperti meningkatkan daya tahan tubuh serta mengatasi kolesterol, tekanan darah tinggi, dan insomnia. Tidak hanya itu saja, gangguan pencernaan, gangguan pernapasan, dan berbagai penyakit lainnya juga dapat teratasi.

Anda bisa mengonsumsi minuman ini sebanyak 4 sendok makan setiap pagi dan malam hari untuk mendapatkan hasil yang maksimal. Anda bisa mendapatkan produk ini di Blibli dengan harga Rp 50.000.

Sari Temulawak Madu Jeruk adalah minuman kesehatan yang terbuat dari bahan ekstrak temulawak, madu, dan sari jeruk. Semua bahan itu diolah menggunakan standar teknologi terkini yang berkualitas tinggi, sehingga menghasilkan minuman dengan rasa yang nikmat.

Agar kualitas minuman tidak terganggu, bahan-bahan yang digunakan hanya bahan terbaik saja dan tanpa menggunakan bahan kimia. Minuman dari Sari Temulawak Madu Jeruk dapat menghangatkan tubuh dan mengembalikan tenaga. Produk ini dapat Anda dapatkan di Blibli dengan harga Rp 25.000.

S3Carbo adalah minuman serbuk rasa stroberi yang dapat digunakan untuk detoks dan pelangsingan tubuh. Jus ini juga memiliki kandungan white kidney bean yang dapat membantu tubuh mengurangi jumlah zat tepung saat proses pencernaan dengan cara mengubahnya menjadi gula.

Minuman ini menawarkan sangat banyak khasiat, seperti memisahkan antara nutrisi makanan dan lemak, membantu menurunkan berat badan, melancarkan buang air besar, mengurangi risiko penyakit jantung, dan masih banyak lagi manfaat yang lain. Anda bisa mendapatkan produk ini di Blibli dengan harga hanya Rp 320.000.

BOS Vomeigen adalah minuman kesehatan yang dapat mengatasi masalah berat badan, membuang racun dalam tubuh, dan menjaga kesehatan dari pengaruh buruk radikal bebas. Anda juga bisa memanfaatkan minuman kesehatan ini untuk meningkatkan kesuburan dan mempersiapkan proses kehamilan. Dapatkan produk ini di Blibli dengan harga Rp 912.500.

LVN Collagen adalah minuman kesehatan yang memiliki rasa stroberi yang nikmat. Minuman suplemen berbentuk serbuk ini terbuat dari bahan kolagen, klorofil, dan vitamin. Khasiat dari suplemen ini adalah membuat kulit lebih kenyal, cerah, awet muda, mencegah penuaan dini, dan menghilangkan flek hitam. Anda bisa mendapatkan produk ini di Blibli dengan harga Rp 250.000.

SOY JUS adalah minuman kesehatan yang terbuat dari bahan alami yaitu jahe merah, bawang putih tunggal, kurma, kismis, platago ovata, cuka apel, lemon, dan rimpang bangle tanpa menggunakan bahan kimia atau gula.

Khasiat dari minuman ini adalah dapat melancarkan buang air besar tanpa terasa mulas berlebihan. Selain itu, kandungannya yang tanpa gula juga cocok untuk penderita diabetes. Anda bisa mendapatkan produk ini di Blibli dengan harga Rp 74.800.

Herbilogy Lessrol Tea adalah minuman teh kesehatan yang terbuat dari bahan herbal premium dan teh berkualitas tinggi. Minuman ini juga sangat aman dikonsumsi karena tidak mengandung pengawet, zat pewarna, perasa, aroma, serta bahan kima.

Khasiat dari teh herbal ini adalah dapat menurunkan kadar lemak dalam darah, sehingga menghindari Anda dari serangan jantung karena lemak darah. Anda bisa mendapatkan produk ini di Blibli dengan harga Rp 63.000.

KAMARIA adalah minuman kesehatan yang memiliki rasa delima. Minuman yang kaya akan antioksidan ini mengandung stemcell anggur, kolagen ikan, dan glutathione.

Manfaat dari minuman antioksidan ini adalah menunda penuaan dini, menguatkan imunitas tubuh, melawan stres, dan mengatasi sel kanker. KAMARIA juga dapat mencegah jerawat, mencegah gangguan pada mata, mencegah penyakit jantung, dan mencegah peradangan. Anda bisa mendapatkan produk ini di Blibli dengan harga Rp 400.000.

Dynamic Coffee adalah minuman yang terbuat dari bahan kopi, gula, krimer nabati, ekstrak ginseng, dan perasa alami kopi. Perpaduan berbagai komposisi tersebut menghasilkan minuman yang memiliki rasa yang nikmat dan dapat menghangatkan tubuh.

Khasiat dari kopi bubuk ini adalah memperkuat daya tahan tubuh, meningkatkan konsentrasi dan daya ingat, menenangkan saraf, dan sebagai antidepresan. Anda bisa mendapatkan produk ini di Blibli dengan harga Rp 165.000.