10 Rekomendasi Susu Lansia untuk Menjaga Asupan Nutrisi dan Kesehatan Tubuh di Usia Senja (2023)

Salah satu anggota tubuh yang rawan terganggu kesehatannya di usia senja adalah tulang. Anlene dengan produknya yang bernama Anlene Gold Plus diformulasikan khusus untuk menjaga kesehatan dan kepadatan tulang pada pria dan wanita usia 51 tahun ke atas. Tidak hanya itu, Anlene juga bisa membantu menjaga kesehatan jantung.

Nama Anlene sendiri tentu sudah tidak asing lagi di telinga masyarakat. Dengan slogan "menjaga kesehatan tulang kini dan nanti", Anlene sudah sangat dipercaya khasiatnya oleh para konsumen. Kandungan nutrisi yang ada dalam susu ini antara lain adalah kalsium, kolagen, protein, serta berbagai macam mineral lainnya.

Kandungan ekstra zinc dan magnesium bekerja membuat tulang menjadi lebih padat. Di dalam susu ini juga terdapat kandungan sterols 400 mg yang berfungsi menurunkan kadar kolesterol dalam darah dan menjaga jantung agar tetap sehat. Bagi orang tua yang sering bermasalah dengan tekanan darah dan gula darah, kandungan potassium di dalam produk ini akan membantu menyeimbangkan keduanya.

Memilih susu untuk lansia memang tidak bisa sembarangan. Lansia memiliki kebutuhan gizi khusus yang tidak sama dengan mereka yang masih berusia muda. Ensure FOS adalah susu yang mampu memenuhi kebutuhan 4 sehat 5 sempurna dengan berbagai kandungan nutrisi yang ada di dalamnya.

Susu ini bekerja mempertahankan kepadatan tulang. Kaya akan antioksidan dalam bentuk vitamin A, C, dan E, juga zinc dan selenium yang meningkatkan daya tahan tubuh. Mengonsumsi susu ini secara rutin dapat membantu mengembalikan fungsi tubuh dengan cepat sehingga para lansia tetap bisa melakukan aktivitas sehari-hari.

Selama ini, Appeton mungkin dikenal sebagai susu penambah berat badan. Ternyata, produk Appeton bukan hanya seri Weight Gain saja, tetapi ada juga Appeton 60+ yang diformulasikan khusus untuk lansia. Lansia sangat membutuhkan tambahan nutrisi karena menurunnya nafsu makan membuat asupan gizi dalam tubuh menjadi tidak seimbang.

Susu ini bekerja memenuhi kebutuhan nutrisi harian mereka, sekaligus meningkatkan nafsu makan. Kandungan inulin di dalamnya berfungsi untuk meningkatkan kesehatan sistem pencernaan. Produk ini dijamin aman untuk ginjal karena memiliki kandungan proteplex yang akan melindungi dan menjaga ginjal tetap sehat.

Bukan sekadar susu, Entramix juga merupakan makanan berbentuk cair untuk para lansia. Kandungan gizi di dalamnya terbilang lengkap seperti karbohidrat, lemak, dan protein yang bisa mencukupi kebutuhan harian untuk orang lanjut usia. Keunggulan susu ini adalah mudah dicerna dan rendah residu, disarankan untuk dikonsumsi selama sakit untuk mempercepat penyembuhan.

Bagi lansia yang mengalamai penurunan nafsu makan karena faktor usia, susu ini dapat membantu pemenuhan kebutuhan nutrisi. Kandungan 11 vitamin, 8 mineral, dan serat pangan sangat baik untuk menjaga kesehatan pencernaan.

Entrasol Gold adalah susu dengan manfaat yang lengkap untuk para lansia. Mereka yang sudah berusia senja banyak yang mengalami kekurangan nutrisi karena fungsi tubuh tidak lagi bekerja optimal dalam penyerapannya. Susu ini memiliki kandiungan yang tepat untuk memenuhi asupan gizi dan nutrisi lengkap, membantu menguatkan daya tahan tubuh dan mencegah datangnya berbagai macam penyakit lain pada lansia.

Kandungan kalsiumnya sangat tinggi dan diperkaya dengan profit formula untuk usia 50 tahun ke atas. Manfaatnya antara lain adalah melindungi organ tubuh dari penyakit degeneratif seperti jantung koroner, rematik, dan osteoporosis. Diperkaya dengan vitamin C dan E sebagai antioksidan yang melindungi organ tubuh. Kadar serat yang tinggi di dalam susu ini menjaga sistem pencernaan agar tetap sehat.

Berikutnya ada rekomendasi susu dari merek ternama, Nestle. Nestle Nutren Boost Optimum adalah susu kesehatan yang tidak khusus diciptakan untuk lansia, namun sangat jika dikonsumsi oleh mereka. Susu jenis probiotik ini diperkaya dengan kandungan gizi yang lengkap, cocok untuk mengatasi masalah susah makan yang umum dialami para lansia.

Susu ini juga mengandung lemak nabati yang menjaga jantung agar tetap sehat. Kandungan 50% protein whey dapat menjadi sumber protein yang baik. Ditambah dengan 30 kandungan vitamin dan mineral untuk mengembalikan vitalitas tubuh dan mencegah tubuh agar tidak cepat lelah.

Satu lagi produk susu yang tidak dikhususkan untuk orang tua, namun sangat baik dikonsumsi oleh mereka. Kali ini rekomendasinya datang dari merek Tropicana Slim yang terkenal memproduksi makanan rendah gula, rendah lemak, dan rendah kalori.

Tropicana Slim Skim Milk adalah susu yang tidak memiliki kandungan lemak, bebas gula, dan tinggi kalsium yang bekerja menjaga kepadatan tulang. Susu ini dapat menurunkan risiko penyakit jantung dan stroke. Penderita diabetes juga boleh mengonsumsi susu ini. Fitosterol dalam susu juga dapat menurunkan kadar kolesterol dalam darah. Meski tidak mengandung gula, susu ini tetap punya rasa yang nikmat, kok.

Semakin tua usia seseorang, maka semakin rentan pula tubuhnya akan serangan berbagai macam penyakit. Diabetes adalah salah satu penyakit berbahaya yang mengancam kesehatan. Penyakit ini bisa dicegah dengan gaya hidup sehat dan asupan gizi seimbang yang dilengkapi dengan susu.

Diabetasol Vita Digest Pro adalah susu yang diciptakan khusus untuk penderita diabetes untuk membantu menurunkan kadar gula dalam darah. Susu ini juga mampu memperlambat penyerapan glukosa, memberikan rasa kenyang lebih lama, serta menurunkan kadar lemak dalam darah.

Seperti namanya, Prolansia adalah susu yang diformulasikan untuk lansia khusus usia 51 tahun ke atas. Dilengkapi dengan kandungan serat tinggi dan ekstrak sayur untuk menyehatkan organ pencernaan dan mencegah sembelit. Kandungan lain yang ada di dalam susu ini adalah asam folat serta vitamin B6 dan B12 yang berfungsi mencegah penyakit jantung koroner.

Kalsium di dalam susu ini dapat membantu menjaga kesehatan tulang dan mencegah osteoporosis. Tidak hanya itu, mengonsumsi susu ini secara rutin dapat menurunkan kadar kolesterol dan mencegah penyakit pada usus besar. Tersedia dalam 2 varian rasa yaitu cokelat dan vanila yang dapat dipilih sesuai selera.

Terakhir ada Produgen Gold yang mencegah berbagai macam penyakit tulang pada lansia, terutama osteoporosis. Penyakit tersebut sangat rentan menyerang orang tua karena mengakibatkan pengeroposan pada tulang karena menurunnya kedapatan tulang. Susu tinggi kalsium dan rendah ini diformulasikan untuk orang berusia 51 tahun ke atas.

Susu ini memiliki kandungan nutrisi tinggi, fosfor, magnesium, vitamin D, dan glukosamin untuk menjaga kesehatan tulang dan sendi. Susu tanpa kandungan gula ini juga aman dikonsumsi oleh penderita diabetes. Susu yang digunakan untuk membuat susu ini diekstrak dari susu Eropa yang bisa memperbaiki jaringan tubuh dan menjaga kesehatan fungsi saluran pencernaan.