Isi Waktu Luang dengan Membaca 10 Rekomendasi Buku Non Fiksi Terbaik Sepanjang 2023 Ini

Rekomendasi buku pertama datang dari penulis muda asal Korea Selatan, Baek Se Hee. Bukunya yang berjudul I Want to Die But I Want to Eat Tteokpokki disambut dengan hangat di negara asalnya dan menjadi best seller sepanjang tahun 2019. Terjemahan Bahasa Indonesia untuk buku ini dluncurkan sekitar awal 2020.

Buku ini menceritakan perjalanan penulis dalam menyembuhkan dirinya dari gangguan distimia atau depresi berkepanjangan. Ia selalu merasa tidak percaya diri, baik itu untuk masalah pekerjaan hingga kehidupan cinta. Ia menemukan dirinya terjebak antara keinginan bunuh diri atau makan snack tteokpokki.

I Want to Die But I Want to Eat Tteokpokki berbentuk esai dan percakapan antara penulis dengan psikiater yang menangani dirinya. Kamu akan tumbuh dan berkembang seiring perjalanan penulis dalam menemukan kebahagiaannya. Berbagai nasihat dan evaluasi diri dalam buku ini sangat berguna buat kamu yang berada di masa dewasa muda.

Setelah menjadi fenomena di seluruh dunia dengan buku yang membuat kita semua ingin bersih-bersih, di tahun 2020 ini Marie Kondo bersama Scott Sonenshein meluncurkan buku terbaru berjudul Joy At Work: Organizing Your Professional Life.

Tempat kerja tidak jarang menjadi sumber kekacauan dalam diri kita. Rapat-rapat melelahkan, tumpukan kerta di atas dan bawah meja, email yang tidak pernah berakhir, tugas-tugas dari bos yang tidak penting, hingga konflik dengan rekan kerja.

Semua hal tersebut bisa merenggut kebahagiaan kita di tempat kerja, melambatkan progres karir dan membuat kita merasa tidak nyaman. Dalam buku ini, penulis menawarkan berbagai macam cerita, studi, dan strategi untuk membantu melakukan "decluttering" di tempat kerja dan meluangkan waktu untuk hal-hal yang penting saja. Bersiaplah untuk semakin produktif dan menyambut kesuksesan karirmu!

Siapa yang tidak kenal dengan Michelle Obama, ibu negara berkulit hitam pertama di Amerika Serikat. Buku otobiografinya yang berjudul Becoming segera saja menjadi yang terlaris, tidak hanya di negara asalnya tetapi juga seluruh dunia.

Becoming menceritakan bagaimana Michelle kecil dan kakak lelakinya, Craig, dididik kedua orang tua mereka untuk menjadi orang yang pemberani dan tidak takut menyuarakan pendapat mereka. Michelle pun menemukan dirinya sebagai satu-satunya wanita kulit hitam di kelas ketika kuliah, hingga saat bekerja sebagai pengacara yang membawanya bertemu Barack Obama.

Dalam buku ini, Michelle membagikan tahun-tahun pertama kehidupan pernikahan, saat ia harus menjalani kehidupan sebagai istri, ibu, wanita karir, sekaligus berpacu dengan karir politik sang suami yang menanjak. Tidak lupa, Michelle juga menarasikan dengan indah pengalaman selama 8 tahun tinggal di gedung putih.

Buku ini mengajarkan kepada para pembaca untuk bisa menemukan jati diri sekaligus versi ideal dari diri kita yang kita inginkan di masa depan.

Setiap orang pasti ingin melakukan perubahan di hidupnya. Sayangnya, banyak dari kita yang justru fokus pada perubahan-perubahan dan menyepelekan hal kecil. Melalui buku Atomic Habits karya James Clear ini, kamu akan tahu bahwa perubahan besar dalam hidup dimulai dari perubahan kecil yang terlihat tidak penting.

Misalnya seperti bangun lebih pagi dari biasanya, mengawali hari dengan meditasi atau satu dua kali gerakan push up, dan masih banyak lagi. Sesuai dengan judulnya, buku ini akan menjelaskan betapa setiap perubahan kecil akan menjadi besar dan memberikan hasil mengagumkan.

Buku ini adalah hasil dari studi selama bertahun-tahun dalam bidang seni dan sains tentang kebiasaan. Setelah selesai membaca buku ini, kamu pasti ingin segera melakukan perubahan dalam hidupmu.

Usai mengajak para pembacanya untuk bersikap masa bodoh, Mark Manson kembali hari dengan bukunya yang berjudul Segala-Galanya Ambyar atau Everything Is F*cked.

Buku ini berisi tentang harapan. Jika kamu merasa kecewa dengan hidupmu, selalu merasa cemas setiap hari, dan merasa bahwa dunia jahat padamu, maka buku ini yang paling cocok buatmu.

Setelah membaca buku ini, kamu akan tahu bahwa yang paling sering membuatmu kecewa adalah harapanmu sendiri. Jika kamu tidak ingin banyak kecewa, ya jangan banyak berharap. Pada kenyataannya, sedikit berharap akan membuatmu lebih waras.

Banyak orang yang suka berpura-pura bahagia di hadapan orang lain. Banyak juga yang mengira bahwa kita baik-baik saja. Padahal kamu nggak harus selalu seperti itu lho. Melalui buku Kamu Gak Sendiri, Syahid Muhammad mencoba memberitahu kamu bahwa kamu boleh mengakui bahwa kamu sedih.

Kamu boleh ingin sendiri, berdua dengan dirimu dan saling jujur satu sama lain. Kamu boleh menangis dan kamu boleh istirahat saat kamu lelah. Kamu nggak sendirian.

Trinity, traveler wanita tangguh ini selalu menginspirasi kita dengan semua kisahnya. Buku The Naked Traveler sudah menemani pembaca selama lebih dari 10 tahun hingga akhirnya tiba di seri terakhir, The Naked Traveler 8.

Buku bertajuk The Farewell ini akan menjadi penutup dari perjalanan panjang Trinity menjelajah seluruh dunia. Di dalamnya kamu akan menyaksikan perjalanan panjang Trinity dalam menggenapi kunjungan ke 88 negara. Ada nilai yang bisa kamu ambil dalam setiap kisah yang dituangkan oleh Trinity dalam buku ini.

Membahas filsafat dari para filsuf agung di masa lalu pasti menjadi topik yang berat banget buatmu kan? Tenang saja, melalui Filosofi Teras, Henry Manampiring mengemasnya jadi lebih santai dan ringan. Buat kamu yang suka baperan, terlalu khawatir dengan banyak hal, dan mudah tersinggung, coba deh tengok sebentar buku ini.

Filosofi Romawi Kuno ternyata bisa digunakan untuk menghadapi peliknya masalah di zaman modern ini. Kamu akan belajar bagaimana cara mengontrol emosi negatif dan menjadi lebih tangguh dalam menjalani kerasnya hidup.

Tahukah kamu bahwa Denmark terpilih menjadi negara paling bahagia di dunia versi World Happiness Record PBB? Hal ini membuat banyak orang ingin mengungkap rahasia kebahagiaan mereka. The Danish Way of Parenting karya Jessica Joelle Alexander & Iben Dissin Sandahl akan memberikan semua jawabannya.

Kebahagiaan mereka terletak pada bagaimana cara mendidik anak-anaknya. Orang tua Denmark memiliki trik khusus untuk membesarkan anak mereka menjadi pribadi yang tangguh dan cerdas secara emosi. Buat kamu para orang tua muda atau akan menikah, bacaan ini bisa jadi persiapan di masa depan.

Buku non fiksi terakhir yang direkomendasikan berjudul Merasa Pintar, Bodoh Saja Tak Punya karya Rusdi Mathari. Buku ini menghadirkan kisah religi dari sisi yang menarik. Dengan label sufi Madura, kamu akan menemukan banyak cerita ringan yang sarat makna.

Mirip dengan kisah Abu Nawas yang konyol, namun mengandung banyak pesan yang dalam. Kisah-kisah inspiratif ini berdasarkan dari cerita Syekh Maulana Hizboel Wathany Ibrahim yang sangat menarik untuk disimak.