Hidup Lebih Sehat dengan 15 Rekomendasi Minyak Goreng Non Kolesterol Terbaik dan Aman untuk Memasak! (2023)

Hidup Lebih Sehat dengan 15 Rekomendasi Minyak Goreng Non Kolesterol Terbaik dan Aman untuk Memasak! (2023)

Anda ingin memasak dengan minyak goreng yang sehat dan bebas kolesterol? Kami hadir dengan pilihan terbaik untuk Anda. Temukan minyak goreng non kolesterol terbaik yang akan menjaga kesehatan Anda dan memberikan rasa lezat pada hidangan favorit Anda.

Baca juga

Mengapa Perlu Memilih Minyak Goreng Non Kolesterol?

Memilih minyak goreng non kolesterol memiliki banyak manfaat yang penting untuk menjaga kesehatan tubuh. Pertama, minyak goreng non kolesterol membantu mengurangi risiko penyakit jantung. Kolesterol jahat (LDL) dapat menyebabkan penumpukan plak di arteri, yang dapat menyebabkan penyakit jantung dan serangan jantung. Dengan menggunakan minyak goreng non kolesterol, kita dapat menghindari peningkatan kadar kolesterol jahat dalam tubuh, menjaga keseimbangan kolesterol, dan mengurangi risiko penyakit jantung.

Selain itu, memilih minyak goreng non kolesterol juga membantu menjaga kesehatan pembuluh darah. Kolesterol jahat yang tinggi dalam tubuh dapat merusak dinding pembuluh darah dan menyebabkan aterosklerosis, yaitu penyempitan pembuluh darah yang dapat menyebabkan tekanan darah tinggi dan penyakit pembuluh darah. Dengan menggunakan minyak goreng non kolesterol, kita dapat menjaga elastisitas pembuluh darah dan mencegah terjadinya kerusakan yang berhubungan dengan kolesterol.

Di sisi lain, memilih minyak goreng non kolesterol juga mendukung pola makan sehat secara keseluruhan. Minyak goreng non kolesterol umumnya rendah lemak jenuh, yang merupakan jenis lemak yang dapat meningkatkan kadar kolesterol dalam tubuh. Dengan menggunakan minyak goreng non kolesterol, kita dapat mengurangi konsumsi lemak jenuh dan meningkatkan konsumsi lemak sehat, seperti lemak tak jenuh tunggal dan lemak tak jenuh ganda, yang dikenal baik untuk kesehatan jantung.

Memilih minyak goreng non kolesterol merupakan langkah penting untuk menjaga kesehatan jantung dan pembuluh darah, serta mendukung pola makan sehat secara keseluruhan. Menghindari peningkatan kolesterol jahat dalam tubuh membantu mengurangi risiko penyakit jantung dan menjaga elastisitas pembuluh darah. Dalam jangka panjang, pemilihan minyak goreng non kolesterol dapat memberikan manfaat kesehatan yang signifikan dan berkontribusi pada gaya hidup yang sehat dan seimbang.

Rekomendasi Minyak Goreng Non Kolesterol Terbaik untuk Tubuh

Happy Soya Oil

Happy Soya Oil adalah minyak goreng yang terbuat dari 100% kacang kedelai murni. Kandungan kacang kedelai ini memiliki manfaat yang baik untuk kesehatan. Dengan mengurangi risiko penyakit jantung, protein dan isoflavon dalam kedelai membantu menurunkan kadar kolesterol LDL (kolesterol jahat) dan mencegah pembekuan darah. Selain itu, isoflavon juga memiliki efek melindungi tubuh dari kanker hormon seperti kanker rahim, payudara, dan prostat.

Protein kedelai juga berperan dalam mencegah osteoporosis dengan meningkatkan penyerapan kalsium dalam tulang dan melambatkan kerusakan tulang. Selain itu, protein dan serat larut dalam kedelai membantu mengatur kadar glukosa darah dan filtrasi ginjal, yang bermanfaat bagi penderita diabetes dan penyakit ginjal.

Harga Rp. 59.200-448.000

Mazola Corn Oil

Minyak Mazola Corn Oil adalah pilihan tepat jika Anda mencari minyak goreng non kolesterol. Terbuat dari 100% minyak jagung murni, minyak ini membantu menurunkan kadar kolesterol dan menjaga kesehatan jantung. Mazola Corn Oil juga mengandung phytosterols yang lebih tinggi dibandingkan minyak zaitun, sehingga dapat membantu mengurangi penyerapan kolesterol jahat dalam tubuh.

Selain itu, minyak jagung Mazola juga memiliki manfaat lain, seperti mengontrol kadar gula darah, mengatasi masalah kehamilan, meredakan rematik, mempercantik kulit dan wajah, serta menyehatkan otak dan jantung. Produk ini berasal dari Malaysia.

Harga Rp. 42.500-350.000

Bimoli Spesial

Bimoli Spesial Pouch merupakan minyak goreng berkualitas tinggi yang terbuat dari biji kelapa sawit pilihan. Diproses dengan Pemurnian Multi Proses (PMP), minyak ini memiliki warna keemasan alami berkat kandungan Beta Karoten dan mengandung Omega-9. Bimoli Spesial Pouch memiliki keunggulan dalam kebersihan, kemampuan memanas lebih cepat, dan ketahanan panas yang baik.

Selain itu, minyak ini memberikan cita rasa dan aroma sedap pada setiap masakan. Terpercaya sejak lama dengan teknologi Golden Refinery, Bimoli Spesial memberikan nutrisi yang terjaga saat penggorengan dan membuat masakan, seperti ayam goreng, terlihat cantik dengan warna kuning keemasan yang khas.

Harga Rp. 40.000-359.999

Tropicana Slim Sunflower Oil

Tropicana Slim Sunflower Oil merupakan minyak yang terbuat dari 100% biji bunga matahari pilihan. Dengan kandungan vitamin E yang tinggi sebagai antioksidan, serta kandungan omega 3 dan lemak jenuh rendah, minyak Tropicana Slim Sunflower Oil cocok untuk digunakan dalam berbagai keperluan, mulai dari salad dressing, menumis, hingga memanggang. Keunggulan lainnya adalah Tropicana Slim Sunflower Oil tidak mudah membeku pada suhu rendah, menandakan rendahnya kandungan lemak jenuh. Dalam uji coba penyimpanan di kulkas selama 2 hari, minyak ini tetap cair, sementara minyak dengan kandungan lemak jenuh tinggi seperti minyak kelapa sawit atau minyak kelapa umumnya akan membeku.

Tropicana Slim Sunflower Oil memberikan aroma kacang-kacangan yang nikmat dan dapat digunakan sebagai salad dressing, untuk menumis, menggoreng, maupun memanggang. Dengan keunggulan kualitas dan karakteristiknya, minyak Tropicana Slim Sunflower Oil menjadi pilihan yang baik untuk kebutuhan memasak sehari-hari.

Harga Rp. 100.000-189.000

Golden Bridge Canola Oil

Golden Bridge Canola Oil Minyak Masakan merupakan minyak yang terbuat dari ekstraksi biji bunga canola murni, tanpa campuran minyak lainnya. Dalam kategori vegetable oil dan flavourless oil, minyak ini menjadi pilihan alternatif untuk baking atau masakan yang mengharuskan minyak dengan rasa yang tidak terlalu kuat.

Golden Bridge Canola Oil adalah salah satu merek minyak goreng non kolesterol yang berkualitas. Terbuat dari biji bunga canola, minyak ini mengandung lemak tak jenuh tunggal dan tak jenuh ganda yang baik untuk kesehatan jantung. Kandungan lemak jenuhnya juga lebih rendah dibandingkan minyak kelapa sawit. Dengan Golden Bridge Canola Oil, Anda dapat menggunakannya dalam berbagai kegiatan memasak sehari-hari, seperti menggoreng, membuat salad dressing, atau membuat mayones.

Harga Rp. 90.000-414.000

Tropical

Minyak Goreng Tropical merupakan pilihan yang tepat untuk memasak dan menggoreng dengan kualitas terbaik. Terbuat dari biji kelapa sawit pilihan yang diproses dengan tahap pemurnian, minyak goreng Tropical menjaga kandungan zat-zat bermanfaat seperti omega 9 yang penting untuk kesehatan. Selain dapat menurunkan kadar kolesterol dalam tubuh, minyak goreng Tropical juga tersedia dalam berbagai varian kemasan dan memiliki kualitas yang sempurna dengan hasil yang bening dan jernih.

Diperkaya dengan antioksidan Vitamin E dan Pro Vitamin A, minyak goreng Tropical memberikan citarasa khas dan lezat saat digunakan dalam memasak. Setiap sajian minyak goreng Tropical mengandung Omega 3 sebanyak 90mg, Omega 6 sebanyak 1700mg, dan Omega 9 sebanyak 6700mg.

Harga Rp. 20.000-39.500

Lily Flower Canola Oil

Lily Flower Canola Oil adalah minyak goreng kanola yang terbuat dari minyak biji kanola berkualitas tinggi. Minyak kanola mengandung lemak tak jenuh tunggal dan lemak tak jenuh ganda dalam kadar yang tinggi, yang bermanfaat untuk kesehatan jantung. Dengan kandungan lemak yang lebih rendah dibandingkan minyak kelapa sawit, minyak kanola ini sangat cocok untuk memasak sehari-hari, seperti menggoreng, membuat mayones, dan sebagai pelengkap salad.

Lily Flower Canola Oil merupakan pilihan yang direkomendasikan bagi Anda yang ingin menerapkan gaya hidup sehat. Setiap sajian minyak kanola ini mengandung lemak total 15g, lemak jenuh 1g, protein 0g, karbohidrat 0g, gula 0g, dan natrium 0mg, dengan komposisi 100% minyak kanola.

Harga Rp. 106.500-300.000

Kara Minyak Goreng Kelapa

Kara Coconut Cooking Oil merupakan minyak goreng kelapa 100% asli yang diproses dengan teknologi tinggi untuk menghasilkan minyak goreng berkualitas. Minyak ini bebas kolesterol dan tanpa bahan pengawet, menjadikannya pilihan yang lebih sehat. Minyak kelapa memiliki sifat yang membuat makanan lebih renyah dan efisien, karena minyaknya kurang diserap oleh makanan.

Selain itu, minyak kelapa adalah sumber asam lemak jenuh rantai sedang (MCFA) yang mudah diserap oleh tubuh dan diubah menjadi energi. Minyak kelapa Kara juga stabil pada suhu tinggi dan tahan terhadap oksidasi, sehingga cocok digunakan untuk menggoreng, menumis, memanggang, membuat kue, dan salad dressing. Untuk menjaga kualitasnya, disarankan untuk menyimpannya dalam wadah kedap udara di tempat yang kering, bersih, bebas bau, dan terhindar dari sinar matahari langsung.

Harga Rp. 22.000-440.000

CCO Corn Oil

CCO Corn Oil adalah minyak goreng jagung yang terbuat dari bahan pilihan berkualitas. Diproses secara higienis, minyak ini memberikan cita rasa istimewa pada masakan. Diformulasikan bebas kolesterol dan rendah kandungan asam lemak jenuh, CCO Corn Oil dapat digunakan untuk menggoreng dengan tetap menjaga rendahnya konsumsi lemak jenuh.

Rasa hambar minyak jagung ini mempertahankan cita rasa asli masakan, dan bahkan dapat membuat masakan lebih menggugah selera. Selain itu, CCO Corn Oil juga aman dikonsumsi oleh penderita kolesterol dan cocok untuk Sahabat Sehat yang sedang menjalani program diet.

Harga Rp. 51.300-160.000

Tropicana Slim Canola Oil

Tropicana Slim Minyak Kanola adalah minyak goreng yang terbuat dari 100% biji kanola pilihan. Minyak ini kaya akan vitamin E sebagai antioksidan dan diperkaya dengan Omega-3. Tropicana Slim Minyak Kanola memiliki kandungan lemak jenuh rendah sehingga tidak mudah membeku pada suhu rendah, berbeda dengan minyak kelapa sawit atau minyak kelapa.

Selain aman untuk dikonsumsi setiap hari, minyak goreng ini juga menjaga kesehatan jantung dan cocok untuk berbagai jenis masakan, seperti menumis, menggoreng, memanggang, dan membuat salad. Dengan keunggulannya sebagai 100% Pure Canola Oil, mengandung Omega-3, tinggi vitamin E, serta aroma yang segar, Tropicana Slim Minyak Kanola menjadi pilihan yang baik untuk menikmati masakan dengan cita rasa lezat.

Harga Rp. 72.000-215.000

Filma

Filma Minyak Goreng merupakan pilihan minyak goreng non kolesterol yang mengandung nutrisi penting seperti omega 6, omega 9, dan vitamin E. Dengan mengandung asam lemak tak jenuh, Filma membantu mengontrol kadar kolesterol dalam darah. Minyak ini diproses menggunakan buah sawit segar dengan pemurnian terintegrasi, memberikan warna kuning keemasan alami. Filma Minyak Goreng Refill 2 Liter, terbuat dari kelapa sawit pilihan, melalui teknologi penyulingan terbaru.

Minyak goreng ini memiliki kualitas yang baik dengan kejernihan dan kebersihan yang terlihat secara kasat mata. Mengandung vitamin D untuk kesehatan tulang, vitamin E sebagai antioksidan, dan omega 6 sebagai asam lemak esensial, Filma Minyak Goreng adalah pilihan yang sehat untuk keluarga. Dengan warna kuning keemasan yang berasal dari beta karoten alami, Filma Minyak Goreng menjadi pilihan yang baik dalam proses memasak, dengan titik didih tinggi yang membuatnya hemat dan tidak mudah menghitam.

Harga Rp. 17.000-114.000

Bertolli Extra Light Olive Oil

Bertolli Extra Light Olive Oil adalah minyak zaitun yang memiliki manfaat yang besar tanpa rasa zaitun yang kuat. Cocok digunakan untuk menumis, menggoreng, dan memanggang.

Minyak zaitun memiliki manfaat seperti meningkatkan kadar kolesterol baik, mengontrol tekanan darah, anti peradangan, mengurangi risiko kanker, mencegah penuaan dini, dan memberikan kelembaban alami pada kulit. Bertolli Extra Light Olive Oil memiliki titik didih tinggi dan warna lebih bening, menjadikannya pilihan yang baik, terutama untuk penggunaan deep-fried.

Harga Rp. 45.000-675.000

Sania Royale Soya Oil

Sania Royale Soya Oil adalah pilihan minyak kedelai bebas kolesterol yang membantu menciptakan hidangan sehat bagi keluarga dan menjaga kesehatan jantung. Dibuat dari kedelai pilihan berkualitas dan diproses secara higienis, minyak kedelai Sania Royale memiliki warna yang jernih dan memberikan cita rasa istimewa pada masakan. Dengan menggunakan minyak ini, Anda dapat menghasilkan hidangan yang tidak hanya lezat, tetapi juga sehat untuk keluarga.

Harga Rp. 42.000-165.000

Mazola Sunflower Oil

Mazola Sunflower Oil adalah minyak bunga matahari murni yang terbuat dari 100% minyak bunga matahari dengan kualitas terbaik. Cocok digunakan untuk menggoreng, memanggang, menumis, dan variasi masakan lainnya. Minyak ini tinggi vitamin E dan rendah lemak jenuh, serta merupakan sumber lemak baik. Sunflower oil memiliki nutrisi yang stabil, menjadikannya pilihan terbaik untuk menggoreng dan menumis dengan hasil masakan yang tetap bermutu.

Mazola Sunflower Oil memiliki tekstur ringan, warna bening, dan titik asap tinggi, menjadikannya rekomendasi minyak goreng sehat, terutama bagi yang mencari minyak goreng non kolesterol. Dengan kandungan Omega 6 dan Omega 3 yang kaya, minyak ini juga memiliki manfaat anti-peradangan. Dapat disimpan selama 12 bulan dan tersedia dalam berbagai ukuran kemasan. Mazola Sunflower Oil merupakan tambahan lemak sehat yang tepat untuk menu mPASI bayi.

Harga Rp. 45.000-636.000

Golden Bridge Sunflower Oil

Golden Bridge Sunflower Oil adalah minyak goreng kualitas premium yang berasal dari ekstrak biji bunga matahari. Dengan rendah lemak jenuh dan bebas kolesterol, minyak ini cocok untuk menjaga kesehatan jantung. Kandungan vitamin E di dalamnya juga memberikan manfaat sebagai antioksidan untuk melindungi tubuh dari radikal bebas. Dengan menggunakan Golden Bridge Sunflower Oil, kamu dapat memasak makanan yang lebih sehat dan segar dalam waktu yang lama.

Harga Rp. 110.000-294.000
From our editorial team

Pilihlah Minyak Goreng Non Kolesterol Terbaik untuk Kesehatan Anda

Jadikan kesehatan Anda sebagai prioritas dengan memilih minyak goreng non kolesterol terbaik. Dengan pilihan yang tepat, Anda dapat menikmati masakan sehat dan lezat tanpa khawatir akan pengaruh kolesterol. Mulailah merawat kesehatan Anda dari dalam dapur dengan memilih minyak goreng yang tepat untuk Anda.