7 Rekomendasi Selai Aprikot yang Lezat dan Kaya Manfaat untuk Kesehatan (2023)

Kamu pasti sudah tidak asing dengan buah aprikot bukan? Dari tampilan luarnya, buah ini memang mirip banget dengan buah persik. Tapi setelah digigit, kamu akan merasakan manis alami yang luar biasa. Aprikot merupakan buah yang sangat digemari di mancanegara. Jarang dimakan langsung, kebanyakan diolah menjadi perasa minuman atau selai siap saji.

Sebagai buah yang tidak terlalu dikenal di Indonesia, manfaat aprikot juga tidak terlalu familiar di kalangan masyarakat. Padahal buah yang satu ini kaya akan nutrisi lho. Ada vitamin A, C, E, serat, kalium, hingga karbohidrat. Aprikot juga dikenal sebagai sumber beta karoten dan antioksidan yang mampu menangkal radikal bebas dari dalam tubuh.

Kalau kamu punya pencernaan yang bermasalah, cocok banget nih mengonsumsi buah aprikot. Aprikot memiliki kandungan yang bisa menjaga kesehatan usus, meningkatkan kemampuan usus dalam menyerap nutrisi, dan membantu perkembangan bakteri baik dalam usus.

Manfaat kesehatan lain adalah mencegah sembelit, melancarkan metabolisme tubuh, dan mencegah kram otot. Oh iya, aprikot juga kaya akan mineral dan vitamin penting yang bisa membantu meredakan demam.

Kaum wanita pasti suka nih. Buah aprikot punya kandungan vitamin C yang tinggi, sehingga mampu meningkatkan produksi kolagen yang sangat dibutuhkan oleh kulit. Selain itu, aprikot juga membantu proses eksfoliasi kulit, mengangkat sel kulit mati secara sempurna, dan mendorong tumbuhnya sel kulit baru yang lebih sehat.

Skincare yang memiliki kandungan buah aprikot juga dipercaya dapat mengencangkan kulit, membuatnya awet muda, dan menyamarkan tanda-tanda penuaan. Selain itu aprikot juga sangat baik untuk melawan jerawat dan komedo.

Manfaat aprikot untuk organ tubuh juga sangat tinggi. Salah satunya adalah jantung. Aprikot membantu melindungimu dari serangan jantung karena memiliki kandungan vitamin C, potassium, dan serat yang tinggi.

Sebuah penelitian yang dilakukan di pusat medis Stanford University, AS menunjukkan bahwa antioksidan yang dimiliki buah aprikot sangat tinggi dan mampu melindungi jantung dari serangan radikal bebas. Selain itu kandungan karotenoid dalam aprikot dapat membantu mencegah penyakit kanker.

Kabar baik buat kamu yang sedang berusaha menurunkan berat badan. Kandungan nutrisi dalam buah aprikot dapat merangsang sel otak untuk memberikan sugesti pada tubuh bahwa kamu sudah kenyang. Dengan konsumsi aprikot, metabolisme tubuh juga berjalan lebih lancar sehingga makanan yang kamu makan dapat segera diolah menjadi energi.

Aprikot adalah buah rendah kalori dengan kandungan nutrisi yang cukup lengkap sehingga membuatmu kenyang lebih lama. Tidak hanya makin langsing, kamu juga akan lebih sehat dengan buah yang satu ini.

Manfaat kesehatan lain dari aprikot adalah membantu meredakan gejala asma dan gangguan pernapasan lainnya. Aprikot kaya akan kandungan vitamin E yang bekerja sebagai antioksidan untuk meningkatkan kesehatan tubuh dan mencegah penyakit ringan seperti flu dan pilek. Selain itu mengonsumsi aprikot juga membantu mencegah dehidrasi.

Selai organik ini hanya menggunakan bahan-bahan yang alami dan aman untuk mempersembahkan selai aprikot terbaik. Diolah menggunakan buah aprikot asli tanpa tambahan pektin, selai ini dimasak dalam waktu yang relatif singkat untuk mempertahankan rasa dan aromanya.

Dengan tambahan bahan alami lainnya seperti gula anggur dan jus lemon organik, menghasilkan rasa selai terlezat yang pernah kamu cicipi. Alce Nero Organic Apricot Jam adalah selai buatan asli Italia yang bisa kamu beli di Lazada Singapura seharga Rp 90.245.

Selai aprikot buatan Selandia Baru ini memiliki rasa tradisional yang lezat dan tidak kamu temukan di merek lain. Tambahan bahan seperti gula konsentrat jus lemon dan pektin buah untuk menambah kekentalan menghasilkan rasa yang otentik dan lezat.

Selai ini aman untuk dikonsumsi karena terbuat dari semua bahan alami, tanpa pewarna, dan tanpa pemanis buatan. Kamu bisa membeli New Zealand Apricot Jam - Barkers di paleochoice.co.nz seharga Rp 75.890.

Sebagai buah nomor satu di Jerman, selai aprikot dari negara tersebut sudah tidak perlu diragukan kelezatan dan kesehatannya. Terbuat dari buah-buahan terbaik yang dipilih secara hati-hati, menjadikan sarapanmu lebih spesial dan menyenangkan.

Selai bebas gula ini sangat cocok untuk vegetarian. Dapatkan manfaat kesehatan buah aprikot dengan Schwartau Extra Apricot Jam yang bisa dibeli di theshop.mu seharga Rp 21.031 atau di safka.co.nz seharga Rp 45.791.