Makanan Manis Tetap Sehat dengan 15 Rekomendasi Gula Rendah Kalori untuk Diet sebagai Pengganti Gula di Rumah (2023)

Diabetasol Sweetener adalah gula diabetes rendah kalori yang mengandung sukralosa, tanpa tambahan kalori. Produk ini ideal untuk mengganti gula dalam minuman seperti teh dan kopi, serta untuk memasak. Satu sachet Diabetasol Sweetener setara dengan kemanisan 2 sendok teh gula pasir, tetapi tanpa tambahan kalori. Sukralosa dalam produk ini stabil dalam berbagai kondisi, menjadikannya pilihan aman dan praktis untuk penderita diabetes serta mereka yang ingin mengurangi asupan kalori dalam pola makan mereka.

Tropicana Slim Sweetener Stevia adalah pemanis alami tanpa kalori yang berasal dari daun Stevia. Produk ini ideal untuk pengganti gula pasir dalam minuman dan makanan, membantu menjaga dan mengontrol kadar gula darah. Dengan kemanisan yang setara dengan gula pasir, produk ini aman untuk diabetesi dan cocok untuk diet rendah kalori, serta telah disetujui oleh Badan Pengawasan Obat Makanan (BPOM).

Tropicana Slim Sweetener Stevia memberikan rasa manis alami yang enak, tanpa tambahan kalori, sehingga membantu menjaga kesehatan dan memberikan pilihan yang lebih sehat dalam konsumsi gula. Dengan kemampuannya untuk digunakan dalam memasak dan membuat kue, produk ini menjadi alternatif yang praktis dan aman untuk mengurangi konsumsi gula pasir dalam hidup sehari-hari.

Nulife Sweetener dari Kalbe adalah pemanis rendah kalori yang mengandung sukralosa dan aman untuk dikonsumsi. Satu sachet Nulife setara dengan dua sendok teh gula pasir, sehingga cocok untuk menggantikan gula dalam makanan dan minuman. Produk ini diolah dari tebu dan tidak meningkatkan kadar gula darah, tidak diserap oleh tubuh, tahan panas, tidak pahit, serta rendah kalori. Nulife Sweetener dapat digunakan sebagai pemanis pada makanan dan minuman, menambah rasa enak tanpa efek samping yang merugikan, menjadikannya pilihan yang baik untuk gaya hidup sehat.

Thermolyte Diet Sugar adalah pemanis rendah kalori yang dirancang untuk diet rendah kalori dan cocok untuk penderita diabetes. Produk ini mengandung sorbitol, maltodextrin, dan sukralosa. Perlu diingat bahwa konsumsi berlebihan dapat mengakibatkan efek laksatif, sehingga penting untuk mengikuti aturan pakai yang disarankan, yaitu satu sachet Thermolyte Diet Sugar (1 gram) dilarutkan dalam satu gelas (250ml) minuman (panas/dingin).

Thermolyte Diet Sugar menggunakan sukralosa, sorbitol, dan maltodextrin sebagai pemanis, dengan kandungan gula yang rendah. Sukralosa adalah pemanis buatan yang tidak memiliki kalori, sementara sorbitol adalah gula alkohol yang memiliki sedikit kalori dan lebih manis daripada gula biasa. Maltodextrin adalah bahan yang umum digunakan sebagai pemanis dan pengental dalam makanan dan minuman. Produk ini merupakan alternatif yang potensial bagi mereka yang sedang menjalani diet rendah kalori atau memerlukan pemanis yang cocok untuk diabetes.

Equal Gold Zero Calories Sweetener adalah pemanis buatan dengan nol kalori yang merupakan alternatif ideal untuk gula. Dengan kandungan erythritol dan sucralose, pemanis ini memberikan rasa manis seperti gula tanpa tambahan kalori. Setiap stick Equal Gold setara dengan kemanisan 2 sendok teh gula, sehingga cocok untuk digunakan dalam berbagai makanan dan minuman, termasuk kopi, teh, smoothies, sereal, buah, yogurt, dan makanan rendah karbohidrat seperti dalam diet keto. Produk ini juga cocok untuk penderita diabetes karena tidak berkontribusi pada peningkatan gula darah dan bebas gluten serta tanpa kolesterol, lemak trans, dan natrium per sajiannya, sehingga merupakan pilihan yang sehat untuk memenuhi kebutuhan manis Anda.

Wholesome Sweeteners Organic Stevia adalah pemanis alami yang lebih manis daripada gula, tetapi bebas kalori dan tidak berdampak pada indeks glikemik, menjadikannya pilihan yang sempurna bagi mereka yang ingin mengelola asupan kalori dan kadar gula darah. Produk ini terbuat dari stevia organik berkualitas tinggi dan telah mendapatkan sertifikasi gluten-free, Non-GMO Project, Kosher, USDA Organic, vegan, dan Keto Certified, menjamin keaslian dan kualitasnya.

Wholesome Organic Stevia dapat digunakan sebagai pengganti gula dalam berbagai jenis makanan dan minuman seperti teh, kopi es, sereal, smoothie, roti panggang, dan buah, memberikan rasa manis alami tanpa tambahan kalori. Produk ini adalah pilihan yang sehat untuk mereka yang mencari alternatif gula yang ramah kesehatan.

Stefia Truly Sweetener adalah pemanis alami yang diekstrak dari tanaman Stevia Rebaudiana Bertoni, yang memiliki tingkat kemanisan hingga 200 kali gula biasa dan bebas kalori. Daun Stevia, yang juga dikenal sebagai sugarleaf atau sweetleaf, telah lama digunakan sebagai pengganti gula, terutama bagi penderita diabetes. Produk ini adalah solusi cerdas sebagai pengganti gula, memberikan rasa manis alami tanpa efek kalori tambahan.

Stefia Truly Sweetener tidak hanya memberikan rasa manis alami, tetapi juga memiliki beberapa manfaat kesehatan. Stevia dapat membantu dalam mengendalikan kadar gula darah, menjaga kesehatan kardiovaskular dengan menormalkan tekanan darah dan detak jantung, serta merangsang nafsu makan dan membantu dalam pengaturan berat badan. Produk ini merupakan alternatif yang aman dan sehat bagi mereka yang mencari pengganti gula yang alami dan rendah kalori.

Ricoman Light Brown Sugar adalah brown sugar standar yang terbuat dari 100% sari tebu alami. Produk ini memiliki tekstur halus, aroma harum khas brown sugar, dan rasa karamel yang lembut, menjadikannya pilihan ideal untuk berbagai jenis makanan dan minuman seperti cookies, brownies, kopi, saus BBQ, dan banyak lagi. Gula ini merupakan alternatif yang lebih sehat dan rendah kalori untuk membuat kue, kukis, dan roti, serta dapat dengan mudah tercampur dengan makanan dan minuman yang Anda buat, meningkatkan kelezatan hidangan Anda.

Mahorahora Gula Aren Bubuk adalah gula aren premium yang rendah kalori dan memiliki sertifikasi organik Indonesia. Gula ini memiliki indeks glikemik rendah (35-45), sehingga tidak menyebabkan lonjakan gula darah. Kualitasnya termasuk dalam Grade A, dengan butiran yang lebih halus, kadar air yang rendah, dan tingkat kelarutan yang tinggi. Produk ini dikemas dalam paper bag yang dilapisi alufoil untuk menjaga kualitas, rasa, dan aroma.

Gula aren Mahorahora lebih sehat karena memiliki kadar glikemik dan sukrosa yang rendah, serta mengandung vitamin B dan berbagai mineral penting seperti kalsium, kalium, magnesium, zat besi, dan sodium. Dengan kemasan yang cantik, praktis, dan higienis, Mahorahora Gula Aren Bubuk adalah pilihan yang nikmat dan sehat untuk menggantikan gula biasa dalam berbagai hidangan dan minuman Anda.

Javara Organic Crystal Coconut Sugar Original adalah gula semut kelapa organik yang menghadirkan rasa manis khas karamel sebagai alternatif pemanis alami sehari-hari. Diproduksi tanpa penggunaan bahan kimia, gula semut ini dihasilkan dari proses menyadap nira pohon kelapa oleh para petani yang terampil. Dengan glycemic index yang rendah, Gula Kelapa ini menjadi pilihan yang lebih sehat untuk menggantikan gula biasa dalam berbagai makanan dan minuman. Selain itu, produk ini juga cocok sebagai bahan pembuatan MPASI bayi, mengandung vitamin dan mineral yang bermanfaat, serta telah mendapatkan sertifikasi organik dari USDA, ICERT, dan JAS Control Union Certifications, menjamin kualitasnya.

Gula Kelapa organik ini juga merupakan pilihan yang baik untuk orang dengan autoimun (ODAI) dan bisa digunakan sebagai pengganti gula tebu dalam berbagai resep, mulai dari minuman seperti kopi dan cokelat panas, hingga makanan seperti kue, muesli, smoothies, dan yoghurt. Dengan kualitas organiknya yang terjaga, Javara Organic Crystal Coconut Sugar Original merupakan pilihan yang alami dan sehat untuk memenuhi kebutuhan pemanis Anda.

Diasweet Sweetener adalah pemanis rendah kalori yang praktis dengan 1 sachet setara dengan 2 sendok teh gula. Produk ini dapat digunakan untuk minuman, memasak, dan membuat kue. Dalam informasi nilai gizinya, Diasweet Sweetener memiliki nilai energi yang rendah, tanpa lemak dan gula, sehingga cocok bagi mereka yang membutuhkan pengganti gula dalam diet sehari-hari. Tersedia dalam dua pilihan bentuk, baik bubuk maupun tablet, Diasweet Sweetener merupakan gula diet yang aman untuk dikonsumsi oleh penderita diabetes atau siapa pun yang ingin mengurangi asupan gula dalam makanan dan minuman mereka. Produk ini memberikan rasa manis yang pas di mulut dan mudah larut dalam berbagai jenis makanan dan minuman.

Beeru Stevia Natural Sweetener adalah pemanis alami dengan 0 kalori, terbuat dari ekstrak daun Stevia rebaudiana sebanyak 97%. Rasa manis dari Beeru Stevia ini 300 kali lebih manis daripada gula, sehingga hanya sedikit yang dibutuhkan untuk memberikan rasa manis pada makanan dan minuman. Produk ini memiliki berbagai keunggulan, termasuk sertifikasi dari BPOM dan Halal, serta tidak meninggalkan aftertaste. Beeru Stevia mudah larut, stabil dalam suhu panas, dan dapat digunakan dalam berbagai jenis makanan, minuman, dan masakan. Produk ini aman dikonsumsi oleh penderita diabetes dan ibu hamil, dan satu botol Beeru liquid stevia 15 ml berisi lebih dari 300 tetes, membuatnya praktis dan ekonomis.

Cara penggunaannya juga sangat mudah, cukup tambahkan 1-2 tetes Beeru Stevia ke dalam teh, kopi, susu, atau makanan dan minuman lainnya sesuai dengan selera Anda. Dengan Beeru Stevia, Anda dapat menikmati manisnya hidup sehat tanpa khawatir tentang tambahan kalori.

Diabetamil Sweetener adalah pemanis tanpa kalori yang cocok untuk menjaga kadar gula darah. Produk ini tidak mengubah rasa manis pada minuman panas seperti teh atau kopi dan memiliki stabilitas yang baik pada suhu tinggi. Selain itu, Diabetamil Sweetener tidak meninggalkan aftertaste pahit di lidah, menjadikannya alternatif yang nyaman untuk menggantikan gula dalam diet. Produk ini dapat membantu dalam mencegah diabetes, mengontrol asupan kalori, dan menjaga berat badan ideal, sehingga Anda dapat tetap menikmati minuman manis kesukaan tanpa khawatir tentang kandungan kalori.

Tambiyaku Sugar adalah gula semut yang unik dan lezat, cocok untuk diet dan penderita diabetes. Produk ini terbuat dari 100% nira batang sorghum, menghasilkan gula semut murni dengan rasa smokey corn yang khas. Dengan kadar GI rendah (Low GI) sebesar 50, Tambiyaku Sugar merupakan pilihan yang baik untuk menjaga kadar gula darah tetap stabil. Produk ini juga tersedia dalam dua ukuran kemasan, yaitu 220g dan 500g, dan memiliki masa simpan selama 2 tahun, menjadikannya pemanis yang praktis dan berkualitas untuk berbagai makanan dan minuman.

Greenara Gula Sorghum merupakan produk turunan dari tanaman sorghum yang tumbuh di lahan Kalimantan. Gula sorghum ini diolah dengan standar kesehatan pangan, cocok untuk konsumsi penderita diabetes, MPASI (Makanan Pendamping ASI), dan bagi yang ingin membentuk tubuh ideal. Sorghum memiliki kandungan nutrisi utama seperti karbohidrat, protein, lemak, serat, serta mikronutrien yang baik untuk kesehatan tubuh. Manfaat gula sorghum antara lain mengurangi risiko diabetes, meningkatkan kinerja jantung, memperbaiki fungsi pencernaan, mencegah osteoporosis, meningkatkan peredaran darah, dan melancarkan sistem peredaran darah. Gula sorghum ini dapat digunakan seperti gula pasir biasa dalam berbagai jenis makanan dan minuman, menjadikannya pilihan yang sehat dan bergizi.

Greenara Gula Sorghum adalah produk 100% gula sorghum yang diolah dengan proses higienis, sehingga aman dan bermanfaat bagi kesehatan tubuh. Produk ini bisa digunakan dalam campuran minuman, kue, roti, atau masakan lainnya. Untuk penyimpanan, disarankan untuk menyimpannya pada suhu ruangan dan menjauhkannya dari paparan sinar matahari secara langsung, agar kualitasnya tetap terjaga.