- 10 Macam Kopi Susu ala Kafe yang Bisa Kamu Buat Sendiri di Rumah
- 10+ Camilan Berbahan Pisang Susu yang Enak dan Mudah Dibuat Ada di Sini
- 30 Rekomendasi Produk Indofood yang Jadi Favorit Orang Indonesia dari Ahlinya (2023)
- 10 Rekomendasi Resep Masker Susu yang Bisa Anda Buat Sendiri di Rumah
- Sudah Coba Seluruh Produk Nestle? Ini 30 Rekomendasi Produk Andalan Nestle yang Menjadi Favorit Banyak Orang dari Para Ahli (2023)
Susu Almond, Rendah Kalori dan Kaya Manfaat
Susu almond memiliki sejumlah manfaat kesehatan yang dapat meningkatkan kesejahteraan tubuh dan memenuhi kebutuhan gizi harian.
Salah satu manfaat utama susu almond adalah rendahnya kandungan kalori.
Dibandingkan dengan susu sapi, susu almond memiliki kandungan kalori yang lebih rendah, sehingga dapat membantu dalam program penurunan berat badan.
Selain itu, susu almond juga rendah lemak jenuh, yang dapat membantu menjaga kesehatan jantung dan mengurangi risiko penyakit kardiovaskular.
Kandungan serat yang tinggi dalam susu almond juga merupakan keuntungan besar bagi kesehatan.
Serat dapat membantu menjaga fungsi pencernaan yang sehat, mencegah sembelit, dan menjaga perut tetap kenyang lebih lama.
Konsumsi susu almond secara teratur dapat membantu meningkatkan pencernaan dan mencegah masalah pencernaan seperti sindrom iritasi usus atau gangguan pencernaan lainnya.
Susu almond juga merupakan sumber yang baik untuk vitamin dan mineral penting.
Ini mengandung vitamin E, yang berperan sebagai antioksidan alami dan membantu menjaga kesehatan kulit, serta magnesium yang penting untuk fungsi otot dan tulang yang sehat.
Susu almond juga mengandung kalsium, yang mendukung pertumbuhan dan penguatan tulang, sehingga dapat menjadi alternatif yang baik bagi mereka yang tidak dapat mengonsumsi produk susu sapi.
Selain itu, susu almond juga merupakan sumber protein nabati yang baik.
Protein adalah nutrisi dapat membentuk dan memperbaiki jaringan tubuh, termasuk otot, tulang, dan kulit.
Mencukupi kebutuhan protein harian sangat penting untuk menjaga kesehatan tubuh secara keseluruhan.
Tak kalah pentingnya, susu almond juga cocok untuk mereka yang memiliki alergi susu atau intoleransi laktosa.
Dibandingkan dengan susu sapi, susu almond bebas laktosa dan gluten, sehingga menjadi pilihan yang aman bagi individu yang mengalami reaksi alergi atau sensitivitas terhadap bahan-bahan tersebut.
Susu almond dapat menjadi alternatif yang sehat dan bergizi bagi mereka yang mencari pengganti susu sapi atau yang memiliki alergi terhadap produk susu.
Dengan rendah kalori, kandungan serat yang tinggi, dan kekayaan vitamin dan mineral, susu almond dapat membantu dalam menjaga kesehat
Cara Memilih Susu Almond Berkualitas
Pilih yang Bahannya Berkualitas
Pastikan bahwa susu almond yang Anda pilih terbuat dari bahan-bahan berkualitas tinggi.
Idealnya, susu almond seharusnya terbuat dari almond yang segar dan alami, tanpa adanya bahan tambahan atau pengawet yang berlebihan.
Selanjutnya, perhatikan kualitas bahan almond itu sendiri. Almond yang digunakan harus berasal dari sumber yang terpercaya dan diolah dengan baik.
Kualitas almond dapat mempengaruhi rasa, tekstur, dan manfaat gizi susu almond. Pilih susu almond yang menggunakan almond segar dan berkualitas tinggi.
Jika memungkinkan, pilih susu almond organik. Susu almond organik diproduksi tanpa menggunakan pestisida, herbisida, atau bahan kimia lainnya yang dapat terkandung dalam susu almond konvensional.
Ini dapat memberikan kepastian bahwa produk tersebut bebas dari residu bahan kimia yang berpotensi berbahaya.
Usahakan yang Rendah Gula
Perhatikan jumlah gula yang tercantum dalam informasi gizi. Pilih susu almond yang memiliki kandungan gula alami yang rendah atau bahkan tanpa tambahan gula.
Susu almond rendah gula biasanya memiliki label yang mencantumkan "rendah gula" atau "tanpa gula tambahan".
Selanjutnya, perhatikan bahan-bahan yang digunakan dalam susu almond.
Beberapa merek susu almond mungkin menggunakan pemanis tambahan seperti sirup jagung atau pemanis buatan.
Hindari susu almond yang mengandung pemanis buatan seperti sukralosa atau aspartam.
Pilih susu almond yang hanya menggunakan bahan alami tanpa tambahan pemanis.
Selain itu, perhatikan rasa susu almond. Beberapa merek mungkin memiliki rasa yang lebih manis karena tambahan gula atau pemanis.
Jika Anda menginginkan susu almond rendah gula, pilihlah yang memiliki rasa alami dan tidak terlalu manis.
Cobalah beberapa merek susu almond untuk menemukan yang sesuai dengan preferensi rasa Anda.
Waspada Bahan Pengawet dan Pewarna Buatan
Bahan pengawet dan pewarna buatan sering kali tercantum dalam daftar bahan pada label.
Pastikan bahwa susu almond yang Anda pilih tidak mengandung bahan-bahan tersebut.
Selanjutnya, perhatikan label produk untuk menemukan informasi tentang metode pengawetan yang digunakan.
Susu almond yang berkualitas tinggi umumnya menggunakan metode pengawetan alami, seperti pasteurisasi atau pendinginan, yang tidak memerlukan penggunaan bahan pengawet tambahan.
Produk yang menggunakan metode pengawetan alami cenderung lebih alami dan bebas bahan kimia buatan.
Selain itu, periksa apakah susu almond yang Anda pilih bebas pewarna buatan.
Pewarna buatan sering digunakan dalam industri makanan untuk memberikan tampilan yang menarik, tetapi mereka tidak memberikan manfaat nutrisi dan dapat memiliki efek negatif pada kesehatan.
Pilihlah susu almond yang tidak mengandung pewarna buatan, atau hanya menggunakan pewarna alami seperti beetroot atau spirulina.
Cek Kebersihan dan Keamanan Produk
Pastikan susu almond yang Anda pilih memiliki sertifikasi kebersihan dan keamanan yang valid, seperti Good Manufacturing Practices (GMP) atau sertifikasi lain yang menunjukkan bahwa produk diproduksi dengan standar tertentu.
Selanjutnya, perhatikan tanggal kedaluwarsa dan kondisi kemasan susu almond.
Pastikan tanggal kedaluwarsa masih lama dan pastikan kemasan tidak rusak atau terbuka.
Tanggal kedaluwarsa yang panjang menandakan bahwa susu almond tersebut masih segar dan aman untuk dikonsumsi.
Kemasan yang utuh juga menjamin bahwa susu almond tidak terkontaminasi selama penyimpanan.
Selain itu, perhatikan metode produksi susu almond. Pastikan bahwa susu almond diproduksi dengan metode yang higienis dan sesuai dengan standar kebersihan.
Proses pasteurisasi atau sterilisasi yang tepat dapat membunuh bakteri dan mikroorganisme yang berpotensi berbahaya, sehingga meningkatkan keamanan produk.
Ini Dia Pilihan Susu Almond Terbaik untuk Anda
TSUKUBA Almond Milk with Brown Sugar
Tsukuba Almond Milk with Brown Sugar adalah susu almond yang menyediakan kebutuhan vitamin E harian dengan rasa yang lezat.
Cocok untuk mereka yang tidak menyukai susu biasa dan bebas laktosa, menjadikannya pilihan yang ideal bagi mereka yang tidak toleran terhadap laktosa.
Kandungan Brown Sugar memberikan sentuhan manis yang khas, membedakan rasa susu almond ini dari yang lainnya.
Susu almond ini juga cocok untuk dicampur dengan kopi dan digunakan dalam pembuatan latte art.
Dengan masa simpan selama 1,5 tahun, Anda dapat menikmati manfaatnya dalam jangka waktu yang cukup lama.
Kira Almond Susu Almond Bubuk
Kira Almond Susu Almond Bubuk adalah pilihan yang praktis dan sehat untuk menikmati minuman almond di mana saja.
Dengan kemasan sachet 40g, cukup untuk satu seduhan dengan ukuran 200-300ml sesuai selera.
Nikmatnya bisa dinikmati baik dalam keadaan panas maupun dingin, dan mudah dibawa ke mana saja. Bubuk ini bebas dari susu, gluten, dan kedelai.
Keunggulannya termasuk terbuat dari biji kacang almond asli, larut dengan sempurna tanpa ampas atau granul, serta mengandung banyak isi dalam satu sachet.
Tanpa bahan perasa sintetis, pewarna, dan pengawet, menggunakan pemanis dari gula kelapa dengan indeks glikemik yang lebih rendah.
Sudah memiliki ijin edar dan sertifikasi halal, serta dilengkapi dengan informasi nilai gizi pada kemasannya.
Beorganik Almond Milk Powder
Beorganik Almond Milk Powder adalah pilihan yang tepat bagi vegan dan mereka yang alergi terhadap laktosa.
Susu almond memiliki kalori 50% lebih rendah daripada susu sapi, menjadikannya opsi yang lebih sehat.
Susu almond memiliki banyak manfaat, seperti memberikan kelembapan pada kulit, mengandung vitamin B6, C, dan E, zinc, kalsium, magnesium, dan lainnya.
Ini juga merupakan sumber kalsium yang baik dan cocok untuk orang yang sedang menjalani program diet.
Produk ini memiliki izin dari Dinas Kesehatan. Cara penggunaannya mudah, cukup campurkan 1-2 sendok makan dengan 100ml air hangat atau tambahkan langsung ke kopi atau jus favorit Anda.
Susu Almond Milk ALMONDE
ALMONDE Susu Almond merupakan ekstrak almond premium yang memiliki manfaat yang banyak, terutama bagi ibu hamil.
Almond direkomendasikan sebagai sumber alami untuk meningkatkan produksi ASI dan mendukung perkembangan bayi selama kehamilan.
Kandungan nutrisi, lemak sehat, vitamin, dan kalori yang tinggi dalam almond sangat penting untuk memenuhi kebutuhan nutrisi bayi dalam kandungan.
ALMONDE mengandung vitamin C yang baik untuk menjaga kekebalan tubuh ibu hamil.
Selain itu, susu almond ini juga dapat membantu mengurangi risiko preeklamsia dan berkontribusi pada pembentukan tulang dan gigi bayi yang belum lahir.
Tersedia dalam berbagai varian rasa seperti Taro, Matcha, Dark Choco, Creamy Strawberry, dan Pure Sweet, ALMONDE cocok untuk ibu hamil dalam usia kandungan 1-6 bulan atau bagi yang sedang menjalani program hamil.
Disarankan untuk mengonsumsi 1-2 porsi per hari, terutama di pagi hari sebelum atau sesudah makan, dengan air sebanyak 250-350ml.
Spencer's Roasted Almond - Original Unsweetened
Spencer's Roasted Almond - Original Unsweetened adalah produk almond panggang yang tidak ditambahkan gula. Semua produk dijamin diolah dengan hati-hati.
Untuk menjaga keamanan dan kesegaran, pengiriman dilakukan menggunakan truk pendingin. Disarankan menyimpan Spencer's Almond pada suhu 1-5 derajat Celsius.
Dengan demikian, kualitas dan kesegaran produk dapat terjaga dengan baik.
Orasi Barista Almond
Orasi Barista Almond adalah bahan rahasia untuk menyajikan cappuccino yang sempurna.
Terbuat dari 100% bahan nabati, bebas laktosa dan gluten, memiliki rasa almond segar dan intens. Susu almond ini bisa menghasilkan lapisan busa yang luar biasa! Dalam kemasan 1L.
Terdiri dari air, gula merah, almond (2,5%), pengatur keasaman, lesitin bunga matahari, aroma, gum Gellan, dan garam laut. Mungkin mengandung kacang lainnya dan kacang tanah.
Dengan Orasi Barista Almond, Anda dapat menikmati cappuccino nikmat dan lezat tanpa bahan hewani, cocok untuk diet atau preferensi makanan tertentu.
Phyto Organic Superfood Makanan Sehat Susu Almond Milk
Phyto Organic Superfood Susu Almond Milk adalah bubuk makanan sehat berbahan dasar susu almond organik.
Setiap kemasan berukuran 150 gram dengan tanggal kadaluarsa pada 08/24. Susu almond merupakan minuman rendah kalori yang terbuat dari kacang almond organik yang digiling.
Produk ini tidak mengandung pemanis tambahan sehingga tidak meningkatkan gula darah.
Manfaatnya antara lain rendah kalori, memperkuat tulang, mengurangi risiko penyakit jantung, kaya protein nabati dan omega 3.6.9, serta cocok untuk penderita kanker dan diabetes.
Disimpan dalam kemasan kedap udara dan jauhkan dari sinar matahari langsung (30°C), serta sebaiknya jauhkan dari jangkauan anak-anak.
Susu almond ini dapat digunakan sebagai pemanis alami untuk makanan atau minuman, dicampur dengan oatmeal atau yoghurt, dioleskan pada daging sebelum dipanggang untuk mendapatkan rasa manis, dan digunakan sebagai saus salad atau bumbu perendam.
Francis Organic's Almond Drink
Francis Organic's Almond Drink adalah bubuk susu almond yang terbuat dari almond terbaik dari Amerika Serikat.
Susu almond memiliki berbagai manfaat teruji, seperti membantu mengurangi berat badan, mengurangi risiko diabetes, kaya antioksidan untuk kulit, menjaga kesehatan tulang, baik untuk kesehatan jantung, bebas laktosa yang mengurangi risiko alergi, baik untuk penderita sakit ginjal, mencegah kanker, dan meningkatkan sistem kekebalan tubuh.
Bubuk susu almond Francis Organic memiliki masa kadaluarsa yang lama, sehingga tetap segar untuk dinikmati dalam jangka waktu yang lama.
Diproduksi dengan standar kebersihan yang tinggi, Francis Organic's Almond Drink memberikan kepuasan sepenuh hati bagi para penggemar susu almond.
Susu Fomilk Almond
Susu Fomilk Almond adalah susu vegan dengan rasa almond yang diimpor dari Turkey.
Susu ini dapat menjadi pilihan yang baik untuk penggemar diet vegan atau yang menghindari konsumsi produk susu hewani.
Selain diminum langsung, susu ini juga dapat dicampur dengan granola, kopi, dan smoothies, serta digunakan dalam proses baking atau memasak.
Selama kemasan belum dibuka, susu Fomilk Almond dapat disimpan pada suhu ruangan tanpa kehilangan kualitasnya.
Dengan rasa yang lezat dan fleksibilitas penggunaannya, susu almond ini menjadi pilihan yang praktis dan menyehatkan.
Blue Diamond Almond Breeze Almond Milk
Blue Diamond Almond Breeze Almond Milk merupakan susu almond yang tersedia dalam beberapa varian, seperti Unsweetened, Original, Vanilla, Chocolate, dan Latte.
Terbuat dari almond California, susu ini memiliki berbagai manfaat untuk kesehatan. Tinggi kandungan kalsium dan vitamin E, serta bebas kolesterol.
Almond Breeze Almond Milk tidak mengandung produk susu dan kedelai, sehingga cocok bagi yang memiliki intoleransi atau alergi.
Selain itu, susu almond ini merupakan sumber protein yang baik dan cocok untuk diet vegan.
Dengan pilihan varian yang beragam, Blue Diamond Almond Breeze Almond Milk memenuhi kebutuhan konsumen yang menginginkan susu almond berkualitas dan bergizi.
Susu Almond Menyehatkan dan Bisa Diolah untuk Berbagai Sajian
Susu almond tidak hanya memberikan manfaat kesehatan yang luar biasa, tetapi juga menghadirkan kenikmatan dalam setiap tegukan. Dengan rekomendasi susu almond terbaik yang kami sajikan, kami harap Anda dapat menemukan produk yang cocok untuk Anda. Jadikan susu almond sebagai bagian rutinitas sehat Anda, baik diminum langsung, dicampur dalam smoothie, atau digunakan dalam berbagai resep makanan.