Wisata Outdoor di Alam Liar yang Menggugah Adrenalin Kini Cukup Populer di Kalangan Anak Muda

Dinamika kehidupan warga di kota besar bisa saja membuat orang-orang jadi jenuh dan penat. Mobilitas tinggi, pekerjaan menumpuk, ditambah lingkungan yang kadang-kadang terasa sesak, dapat membuat kamu ingin melarikan diri sejenak ke tempat-tempat baru yang lebih melegakan.

Nah, traveling bisa jadi pilihan asyik buat kamu yang merasa sumpek dengan hutan beton di pusat kota. Menjelajah ke tempat baru sembari melakukan hal-hal seru dapat membantu melepas stres bahkan merevitalisasi tenaga juga pikiran agar kamu lebih bersemangat saat kembali ke rutinitas.

Apalagi, saat ini banyak komunitas yang bisa diikuti jika kamu bingung bepergian sendiri. Salah satu kegiatan yang dapat kamu coba adalah wisata outdoor di alam liar. Selain cocok bagi kamu yang punya jiwa petualang, aktivitas luar ruang ini juga memungkinkan kamu bertemu dengan orang-orang baru. Asyik, kan?

Manfaat Berwisata Outdoor

Meningkatkan Kebugaran Tubuh

Tubuh yang terasa lelah dan kurang bertenaga dapat dipengaruhi banyak hal. Selain terpengaruh dari asupan makanan, pola dan gaya hidup yang tidak baik jadi salah satu faktor yang harus kamu perhatikan. Termasuk stres akibat pekerjaan atau rutinitas yang membuat jenuh.

Untuk membantu pikiran kamu lebih segar, ada baiknya meningkatkan kebugaran tubuh. Olahraga bisa jadi salah satu cara efektif membuat badan tetap fit dan siap menghadapi segudang aktivitas. Jika kamu ingin melakukan olahraga sekaligus bersenang-senang, aktivitas outdoor bisa jadi cara yang patut dicoba.

Misalnya, mengikuti kegiatan pendakian di pegunungan. Otot-otot tubuh kamu akan dilatih lewat perjalanan yang membutuhkan kekuatan fisik. Kegiatan ini jadi lebih seru dan tak terasa melelahkan ketika kamu disuguhkan pemandangan indah serta udara segar yang cenderung lebih bersih daripada di tengah kota. Selain badan lebih bugar, pikiran dan semangat kamu memungkinkan untuk dipulihkan kembali.

Membangun Kreativitas

Saat bepergian dalam rentang waktu beberapa hari, tentu kebanyakan orang akan memilih hotel atau penginapan sebagai tempat istirahat yang praktis. Namun, tidak selalu demikian ketika kamu memilih pergi untuk melakukan kegiatan di luar ruang. Menjalani aktivitas outdoor akan membuat kamu berpikir lebih kreatif dalam memecahkan masalah atau mencari alternatif solusi karena saat berada di alam liar, tidak ada banyak pilihan praktis yang tersedia.

Misalnya, saat memutuskan beristirahat, kamu harus pandai mendirikan tenda, memilih tempat landai agar bisa tidur dengan nyaman, termasuk berpikir soal cara mempertahankan diri dari berbagai macam kendala termasuk kemungkinan dihampiri hewan liar yang berbahaya seperti ular.

Bukan hanya itu saja, kamu juga harus terampil mengurus diri sendiri bahkan jika memungkinkan, dapat membantu teman seperjalanan dalam memenuhi kebutuhan selama melakukan aktivitas di luar ruangan. Kegiatan ini akan melatih cara berpikir kreatif sekaligus kemandirian kamu.

Mengurangi Stres

Mungkin kamu pernah atau bahkan sudah mengunduh aplikasi pemutar suara alam? Aplikasi ini belakangan populer karena diyakini bisa membantu relaksasi para pendengarnya. Aplikasi ini umumnya memuat suara-suara alam seperti suara gemericik air, kicauan burung, hingga suara hujan yang sedang turun. Suara-suara alam seperti ini juga dipakai untuk membantu pendengar melepas stres.

Selain mengunduh aplikasi tersebut, mendengarkan suara alam secara langsung tentu lebih nyaman, apalagi jika kamu juga bisa melihat pemandangan alam yang indah secara langsung. Hal ini dapat membantu kamu merasa lebih tenang, lega, dan bahkan membantu kamu melupakan sejenak pekerjaan serta masalah di kantor.

Untuk merasakan pengalaman ini, kamu dianjurkan pergi ke daerah-daerah wisata alam yang masih asri dan terjaga. Bersyukur, Indonesia memiliki segudang destinasi wisata alam menawan yang bisa kamu nikmati. Pilihlah daerah yang sesuai dengan minat dan jangan lupa lakukan riset sebelum berkunjung agar kegiatan outdoor kamu jadi lebih maksimal.

Lebih Menghargai hidup

Percaya atau tidak, banyak orang mengalami perubahan mental setelah mereka mengunjungi tempat-tempat tertentu. Mungkin kamu ingat perubahan hidup yang dialami oleh penulis Eat, Pray, Love ketika dirinya berkunjung ke Bali? Itu adalah satu dari sekian banyak kisah nyata dari orang-orang yang mengalami perubahan hidup setelah melakukan kegiatan di alam terbuka.

Hal ini bisa saja terjadi karena ketika manusia mendapati dirinya berada di antara alam yang begitu luas, dia bisa lebih mudah berpikir jernih, merenung bahkan melihat bahwa dirinya adalah titik kecil dari semesta yang begitu megah. Pada momen-momen istimewa di masing-masing orang, mereka bisa mengalami perubahan jiwa yang positif.

Beberapa Perlengkapan yang Wajib Kamu Bawa

Tenda

Sumber gambar blibli.com

Ingin beraktivitas di luar ruang sambil menginap? Maka kamu membutuhkan tenda agar bisa istirahat dengan nyaman. Meski banyak yang memilih tidur menggunakan sleeping bag tanpa tenda karena bisa melihat pemandangan malam hari yang indah, tenda bisa membantu kamu tidur lebih tenang dan terlindung dari udara dingin.

Salah satu tenda yang bisa kamu pilih adalah Bestway Montana Tenda Camping-Hijau berkapasitas 4 orang ini. Tenda ini terbuat dari paduan bahan poliester dengan karakteristik waterproof serta tahan angin yang breathable, tenda ini juga diperkuat dengan fiberglass pole frame agar tenda lebih kokoh.

Tak cukup di situ saja, tenda juga ditunjang sistem ventilasi udara, PE floor, pintu, plus carry bag yang memudahkan kamu membawa tenda ini ke mana-mana. Tenda ini bisa dipesan melalui Blibli seharga Rp 668.500.

Senter

Sumber gambar shopee.com

Benda satu ini jangan sampai terlewat jika kamu ingin melakukan kegiatan luar ruang. Senter jadi peralatan dasar yang wajib kamu bawa. Benda ini bisa kamu maksimalkan untuk menembus perjalanan di malam hari juga sebagai alat penerangan ketika berada di tenda agar bisa melihat lebih jelas.

Kamu bisa membeli Outdoor Cadangan Hutan Buat Kemah Masak Camping/Cree T6 Lampu Senter LED yang ditunjang tenaga 10.000 LM ini. Senter dengan jangkauan lebih jauh bahkan dengan suhu panas dari senter pada umumnya. Selain dapat dimanfaatkan sebagai penerangan lebih maksimal, juga bisa dipakai untuk memasak, loh. Senter ini bisa dibeli seharga Rp 107.800 di Shopee.

Pisau Kecil

Sumber gambar bukalapak.com

Ketika melakukan kegiatan di luar ruang, sebaiknya kamu membawa benda-benda yang efisien. Misalnya, pisau kecil yang bisa dimanfaatkan untuk memotong perlengkapan berkemah sekaligus bisa juga digunakan untuk membuka kaleng atau memotong bahan masakan.

Kamu bisa coba Pisau EDC Outdoor Multifunction LUF-PH-T4 ini. Pisau ini masuk dalam kategori survival kit dengan sistem lipat sehingga mudah dibawa. Selain dapat digunakan untuk memotong benda, pisau ini juga dilengkapi dengan lampu LED, penghancur kaca, serta hexagon wrench. Pisau ini terbuat dari material stainless steel yang kuat dan tidak mudah rusak. Dapatkan di Bukalapak dengan harga Rp 164.300.

Tali

Sumber gambar bukalapak.com

Buat kamu yang ingin melakukan aktivitas outdoor dengan konsep ekstrem seperti memanjat tebing, sebaiknya memperhatikan beberapa hal. Selain kebugaran fisik serta kekuatan mental, perhatikan juga kesiapan perlengkapan yang memadai.

Perlengkapan untuk memanjat tebing haruslah berkualitas, kuat, dan bisa menopang tubuh dengan baik guna menghindari hal-hal yang tak diinginkan. Selain itu, ada beberapa jenis tali yang bisa kamu sesuaikan dengan kebutuhan.

Misalnya, tali layar untuk mengikat benda yang tak terlalu berat, tali prusik yang digunakan dalam rock climbing, tali webbing yang digunakan sebagai jangkar, serta tali kernmantle yang umumnya dibagi menjadi dua tipe yakni dinamis dan statis. Tali kernmantle ini biasanya digunakan ketika melakukan pendakian sebagai penahan badan.

Salah satu kernmantle yang bisa kamu pilih adalah Tali Karmantel Tali Panjat Tebing 10 Mili ini. Tali memiliki bobot sekitar 7 kilogram dan termasuk dalam kategori climbing safety. Tali ini dijual dalam bentuk gulungan atau roll dan hadir dalam ukuran 8 milimeter juga 12 milimeter. Bisa dipesan di Bukalapak seharga Rp 1,2 juta.

Kompas

Sumber gambar tokopedia.com

Seperti yang sudah disinggung sebelumnya, alam liar atau alam terbuka akan melatih kamu dalam berpikir kreatif dan mandiri. Kamu mungkin saja akan menemui banyak hal baru termasuk cara-cara menanganinya termasuk ketika menyusuri jalan menggunakan kompas. Alat satu ini tentu lebih berguna dibandingkan GPS ketika ponsel kamu tidak bisa menjangkau sinyal.

Salah satu kompas yang bisa kamu beli adalah DC60-2A Compass Lensatic Prismatic Geology Sighting Camping. Kompas ini bisa dilengkapi penutup, aiming line, pengukur jarak, reading adjustable eyepiece, pivoting dial 360 derajat graduated metric scale serta ditutup dengan kaca pada bagian kaver. Bisa dipesan seharga Rp 98.000 di Tokopedia.

Pakaian

Sumber gambar bukalapak.com

Salah satu perlengkapan dasar yang harus dibawa saat bepergian tentu saja pakaian. Untuk kegiatan outdoor sendiri, kamu dianjurkan memilih pakaian yang terbuat dari bahan nyaman sehingga bisa digunakan seharian baik ketika cuaca panas maupun berubah menjadi dingin.

Salah satu yang bisa dicoba adalah Tiento Baju Kaos Baselayer Manset Celana Legging Leging Olahraga Renang Bola Fitness Lari Gym Zumba Diving Hiking Outdoor Sport Retro Race 1 Stel. Baju ini terbuat dari bahan spandex import elastis yang tahan air dan garam sehingga cocok digunakan di air. Nyaman dikenakan pada cuaca panas dan dingin, baju ini bisa dipesan di Bukalapak seharga Rp 504.000.

Peralatan Mandi

Sumber gambar tokopedia.com

Meski ada di alam terbuka, bukan berarti kamu tak membersihkan diri, loh. Fasilitas perkemahan saat ini juga ditunjang dengan pemandian umum yang bisa kamu manfaatkan. Tentu saja, kamu dianjurkan membawa peralatan mandi sendiri agar lebih efisien serta higienis. Supaya lebih praktis, kamu bisa membeli Paket Peralatan Mandi Saat Travelling/Travel Shower Kit Complete.

Peralatan mandi ini dikemas dalam tabung yang memudahkannya untuk dibawa tanpa khawatir tercecer di dalam tas. Penutup bagian atas bisa kamu pakai sebagai wadah berkumur saat menyikat gigi sementara di bagian belakang wadah sabun tersedia penyangga sikat dan pasta gigi.

Jika kamu membukan penutup bagian atas, maka akan menemukan 2 wadah dengan sistem pump untuk memudahkan kamu menuang sampo atau sabun cair berkapasitas sekitar 60 mililiter. Tersedia juga sekat untuk meletakkan sisir jadi kamu bisa merapikan rambut sebelum atau sesudah mandi. Paket ini bisa dipesan seharga Rp 118.000 di Tokopedia.

Obat-obatan

Sumber gambar tokopedia.com

Maksimalkan perjalanan dengan membawa benda-benda penting untuk mengantisipasi kejadian tak diinginkan termasuk membawa perlengkapan pertolongan pertama atau biasa dikenal dengan perlengkapan kotak P3K. Kamu bisa membawa berbagai macam obat sesuai kebutuhan sebagai persiapan kalau-kalau kamu atau teman seperjalanan tiba-tiba sakit.

Sebagai pilihan, kamu bisa membeli Kotak P3KOutdoor First Aid Kit (All In One) ini. Obat-obatan dan alat medis lain dikemas dalam tas berbahan nilon tahan air dan berbobot sekitar 100 gram ini. Perlengkapan ini bisa kamu peroleh di Tokopedia seharga Rp 40.000 dengan detail sebagai berikut:

  • 10 buah plester.
  • 1 buah gunting.
  • 1 buah pinset plastik.
  • 1 gulung perban.
  • 2 buah peniti.
  • 10 buah pad alkohol.
  • 4 buah pad antiseptik povidone-iodine
  • 1 gulung plester medis berukuran 1,25 sentimeter.
  • 1 gulung perban segitiga.
  • 1 gulung perban elastis.
  • 2 buah kompres luka.

Peralatan Masak

Sumber gambar lazada.com

Salah satu kegiatan mengasyikkan yang bisa kamu lakukan adalah memasak di alam terbuka. Makan dengan suguhan pemandangan cantik bisa menambah selera dan tentu jadi momen yang sebaiknya tidak kamu lewatkan. Agar lebih mudah, sebaiknya kamu membawa makanan kemasan yang gampang diolah seperti makanan kaleng atau makanan instan lain.

Kamu bisa memasaknya dengan peralatan masak khusus untuk berkemah seperti Paket Alat Masak Camping Kompor Gas Kotak dan Cooking Set Nesting DS-200 ini. Kompor gasnya berbahan bakar gas hicook sementara cooking set terbuat dari material aluminium anodized. Kompor sudah termasuk dalam cooking set dan paket ini bisa digunakan untuk memasak makanan porsi 1-3 orang. Kamu bisa memesannya di Lazada seharga Rp 198.000.

Sleeping Bag

Sumber gambar bukalapak.com

Perlengkapan terakhir ini sebaiknya kamu catat jika ingin bisa istirahat lebih nyaman dan hangat di malam hari di alam terbuka. Sleeping bag biasanya memiliki bentuk berbeda-beda yang bisa kamu sesuaikan dengan kebutuhan. Kamu juga dianjurkan memilih kantong tidur dengan penutup kepala agar bagian tubuh atas ini dapat terlindungi dan merasa hangat dalam cuaca dingin.

Sebagai rekomendasi, kamu bisa memilih Sleeping Bag 3D Cotton Hiking Winter Chanodug Outdoor Sb Fx 8303 warna biru ini. Kantong tidur dapat dilipat sehingga mudah dibawa bersama ransel. Terbuat dari bahan poliester taffeta yang dipadukan dengan poliester pongee pada bagian lining.

Sleeping bag ini tahan air, tahan lembap serta ditunjang isolasi termal. Saat direntangkan, sleeping bag ini berbentuk seperti kepompong dan dapat membungkus tubuh dengan baik sehingga terhindar dari udara dingin. Bobotnya mencapai sekitar 3 kilogram dan dengan gaya mummy comfortable. Pesan di Bukalapak seharga Rp 513.500.

From our editorial team

Latih Adrenalin dengan Wisata Outdoor

Keberanian sangat perlu dimiliki oleh setiap orang. Salah satu melatih keberanian ialah dengan melatih adrenalin lewat wisata yang dapat mendekatkan diri dengan alam. Alam lebih mampu memberikan tantangan realistis, sehingga kita bisa lebih memberikan asupan otak yang positif.