Rekomendasi 15 Hand Grip Terbaik untuk Membentuk Otot Lengan! (2023)

Speeds Handgrip adalah alat fitness portabel yang ideal untuk membangun kekuatan dan otot lengan bawah. Terbuat dari spring stainless steel berkualitas tinggi, alat ini memiliki pegangan yang dilapisi karet, memberikan kenyamanan dan cengkraman yang baik. Hand grip Speeds dapat disesuaikan dengan kebutuhan, dengan rentang kekuatan tekanan mulai dari 5 hingga 60 kg. Alat ini tidak hanya membantu membangun otot lengan, tetapi juga meningkatkan ketahanan dan kekuatan cengkraman tangan Anda. Dengan bentuknya yang kecil dan portabel, Anda dapat menggunakannya di mana saja dan kapan saja untuk meningkatkan performa fisik Anda.

Speeds Hand Grip Ergonomis + Digital Counter Fitness adalah alat fitness yang dirancang untuk meningkatkan kekuatan cengkraman tangan, pergelangan tangan, dan lengan bawah. Dengan pegangan ergonomis yang nyaman, alat ini cocok untuk berbagai olahraga seperti angkat besi, bela diri, panjat tebing, golf, dan tenis. Dengan kemampuan berat yang dapat diatur dari 10 hingga 100 kg, alat ini dilengkapi dengan alat penghitung digital yang menghitung setiap tekanan yang dilakukan. Fungsi hand grip ini adalah melatih kekuatan tangan dan otot lengan melalui gerakan memampatkan atau membebaskannya. Terbuat dari material berkualitas seperti TPR, ABS Plastik, dan Besi, hand grip ini memiliki ukuran 16x14,5 cm dan berat 200 gram.

Speeds Handgrip Hand Grip 10-60 kg adalah alat fitness portabel yang dirancang untuk membangun kekuatan dan otot lengan bawah. Alat ini cocok digunakan di mana saja karena bentuknya yang kecil. Manfaatnya meliputi pembangunan otot lengan, peningkatan ketahanan tangan, dan kekuatan cengkraman. Dengan spring berbahan stainless steel dan pegangan dilapisi karet, hand grip ini dapat menyesuaikan kekuatan tekanan dari 10 hingga 60 kg. Terbuat dari material yang awet dan tahan lama. Meskipun ada beberapa catatan mengenai kondisi hand grip yang diterima, secara keseluruhan hand grip ini memiliki performa yang baik dan cocok untuk latihan di rumah atau di luar rumah.

Speeds Handgrip 5-60kg Handgrip Strengthener adalah alat yang dapat meningkatkan kekuatan otot lengan dan daya tahan cengkraman. Handgrip ini membantu melatih otot tangan dan cengkraman, dengan rentang kekuatan beban dapat diatur dari 5kg hingga 60kg. Menurut penelitian, kekuatan cengkraman bisa menjadi indikator kesehatan secara keseluruhan, dan alat ini dapat membantu meningkatkan daya tahan dan membangun otot. Dengan ukuran yang kompak dan berat yang dapat disesuaikan, alat ini sangat praktis untuk dibawa dan digunakan kapan saja.

Speeds Hand Grip Finger Exerciser adalah alat fitness mini yang berfungsi untuk melatih kekuatan cengkeraman tangan, otot jari-jari, dan lengan. Alat ini kompak dan mudah dibawa, sehingga bisa digunakan di mana saja. Anda dapat melakukan berbagai gerakan seperti finger force, grip strengthener, wrist exercise, dan thumb exercise. Dengan manfaat yang meliputi peningkatan kekuatan cengkeraman tangan, membentuk otot tangan, dan meningkatkan kekuatan otot lengan, alat ini cocok untuk latihan tangan dan lengan secara efektif.

Lightspeed Wrist Hand adalah alat bantu olahraga tangan yang dirancang untuk memperkuat pergelangan tangan dan kekuatan lengan. Dibuat dengan grip berbahan busa hi-density yang nyaman dan aman saat digunakan. Alat olahraga ini memiliki desain portabel yang memungkinkan Anda membawanya saat beraktivitas dan berlatih saat waktu luang. Selain cocok untuk pemulihan pasca cedera tangan, alat ini juga sesuai untuk atlet golf, tenis, bowling, basket, dan olahraga serupa untuk meningkatkan kekuatan otot tangan.

Hand Grip Latihan Lengan adalah alat praktis dan portabel yang digunakan untuk membangun kekuatan lengan dan otot. Dalam latihan ini, terdapat dua set otot lengan bawah yang terlibat, yaitu otot fleksor dan otot ekstensor, yang penting untuk meningkatkan cengkeraman tangan dan kemampuan mengangkat beban berat. Manfaat hand grip meliputi peningkatan kekuatan cengkeraman tangan, pembentukan dan penguatan otot tangan, serta peningkatan kekuatan otot lengan secara keseluruhan. Alat ini memiliki spesifikasi PVC yang nyaman di tangan dan tahan lama, dilengkapi dengan alat penghitung 0-99 dan tombol reset, serta memiliki beban latihan 20kg.

Power Wrist Exerciser Hand Grip adalah alat fitness berwarna hitam yang dirancang untuk membantu membentuk otot pergelangan tangan dan lengan Anda. Dengan fokus pada membangun otot forearm, alat ini membantu menciptakan bentuk tubuh yang kekar dan sehat. Material yang aman dan antislip, seperti plastik, nilon, dan busa, memberikan kenyamanan saat digunakan serta mengurangi risiko cidera atau lecet. Alat ini memiliki panjang 25 cm dan desain tipis yang mudah dibawa, serta cocok digunakan untuk olahraga seperti golf, tenis, bowling, dan basket. Dengan teknologi terbaru, Power Wrist Exerciser Hand Grip menjadi pilihan yang tepat untuk mengembangkan kekuatan dan bentuk fisik Anda.

Camry EH 101 Digital Hand Dynamometer adalah alat yang digunakan oleh para atlet dan dalam pengaturan klinis untuk melatih genggaman tangan dan mengukur kekuatannya. Dengan akurasi tinggi berkat sensor strain gauge, alat ini memberikan pembacaan digital yang akurat tentang daya genggaman. Dengan kapasitas pengukuran hingga 90 kg, alat ini dapat menyimpan data hingga 19 pengguna yang dapat dipanggil kembali saat diperlukan. Tampilan LCD yang jelas memuat informasi seperti kode pengguna, usia, jenis kelamin, nilai genggaman dalam pon atau kg, serta status kekuatan genggaman. Alat ini cocok untuk penggunaan di rumah, olahraga, dan klinis.

Ergonomics Handgrip with 3 Resistance Band Grip Rod adalah alat fitnes yang dirancang untuk menguatkan otot-otot tangan seperti trisep, bisep, bahu, dada, dan punggung. Alat ini tidak hanya membantu membentuk otot tangan, tetapi juga mengencangkan pergelangan tangan untuk mengurangi gelambir, terutama pada wanita. Desain ergonomis alat ini memberikan kenyamanan saat digunakan, dengan pegangan yang sesuai bentuk tangan dan perlindungan lengan berbusa untuk mencegah luka akibat gesekan saat berolahraga. Dilengkapi dengan 3 level kekuatan pegas, alat ini cocok untuk pemula, menengah, dan profesional, sehingga Anda dapat meningkatkan intensitas latihan secara bertahap.

Hand Grip Alat Foam adalah alat olahraga yang dirancang untuk melatih otot tangan, terutama otot carpal dan otot lengan. Terbuat dari bahan PER stainless yang dilapisi dengan plastik berdiameter 3 cm, hand grip ini dirancang dengan gagang yang sesuai postur tangan untuk memberikan genggaman yang mudah dan stabil. Anda dapat mengatur kekuatan latihan dengan mengubah posisi per yang terletak di bagian atas alat ini, dengan kisaran 10kg hingga 40kg. Alat ini tidak hanya membantu membentuk dan menguatkan otot, tetapi juga dapat digunakan sebagai alat terapi untuk tangan yang sering mengalami kram atau kesemutan, dengan desain handle busa yang nyaman.

Dynwave Pegangan Penguat Pergelangan Tangan adalah alat latihan yang tahan lama, terbuat dari pegangan knurled aluminium yang kokoh dan pegas berkualitas tinggi. Alat ini dirancang untuk meningkatkan genggaman tangan, kekuatan lengan, jari, dan pergelangan tangan. Dengan baja karbon berkualitas tinggi dan pegangan aluminium, alat ini dapat digunakan di rumah, kantor, atau saat bepergian untuk mengubah waktu senggang menjadi sesi latihan yang efisien. Tersedia dalam berbagai spesifikasi berat mulai dari 100 lbs hingga 350 lbs, alat ini mudah dibawa, sehingga Anda dapat berlatih kapan saja, di mana saja.

Decathlon Corength Handgrip adalah aksesori latihan yang dirancang untuk meningkatkan kekuatan tangan dan lengan bawah. Handgrip ini dapat disetel dalam 5 level berbeda, mulai dari 8 hingga 40 kg, dengan indikator yang membantu Anda memilih level yang sesuai. Desain gagang yang ergonomis memberikan genggaman yang lebih baik saat berlatih. Dengan kemampuan untuk melampaui kekuatan tangan Anda, latihan dengan handgrip ini tidak hanya meningkatkan genggaman Anda, tetapi juga mengembangkan ketangkasan jari dan kemampuan mengatasi gerakan yang sulit, memberikan manfaat yang luas dalam pengembangan kekuatan dan keterampilan tangan.

HandGrip Digital Hitung Otomatis adalah alat latihan tangan dengan fitur modern yang dilengkapi dengan counter digital untuk mencatat jumlah gerakan yang dilakukan. Didesain secara ergonomis, alat ini memberikan kenyamanan dan genggaman mantap. Spesifikasi meliputi dimensi 95 x 25 x 160 mm dengan material bodi terbuat dari ABS plastik dan karet, serta material spring dari besi. Alat ini dapat disesuaikan dengan kekuatan yang dibutuhkan, mulai dari 5 kg hingga 60 kg, sesuai dengan kebutuhan Anda. Dilengkapi dengan fitur chronograph untuk menampilkan jumlah gerakan, alat ini membantu Anda melatih kekuatan tangan dan otot lengan dengan nyaman dan efektif.

Wanpx Hand Grips Finger Berolahraga adalah alat latihan yang dirancang untuk menguatkan genggaman tangan. Dengan ukuran 16x13cm dan rentang kekuatan grip yang dapat disesuaikan antara 25-50kg, alat ini cocok untuk orang tua, karyawan kantor, dan penggemar olahraga. Alat ini ringan dan portabel, memungkinkan Anda berlatih kapan saja dan di mana saja. Metode latihan yang dianjurkan adalah dengan menggenggam alat handgrip selama beberapa menit dan melepaskannya, dengan tujuan meningkatkan kekuatan otot di telapak tangan. Dengan pola latihan yang sederhana ini, Anda dapat mengoptimalkan kekuatan otot tangan dengan melakukan repetisi gerakan sekitar 50 kali dalam beberapa set.