Baca juga

Kelebihan Susu Oat Dibandingkan Susu Lainnya

Memilih susu oat dibandingkan dengan jenis susu lainnya dapat bergantung pada beberapa faktor, seperti preferensi pribadi, alergi atau intoleransi makanan, nilai gizi, dan kepedulian terhadap lingkungan. Berikut adalah beberapa kelebihan susu oat dan beberapa pertimbangan saat memilihnya:

Kelebihan Susu Oat:
Cocok untuk Orang dengan Alergi atau Intoleransi Susu: Susu oat bebas dari laktosa dan biasanya tidak menyebabkan alergi susu sapi. Ini membuatnya menjadi alternatif yang baik bagi mereka yang memiliki alergi susu atau intoleransi laktosa.

Ramah Lingkungan: Produksi susu oat cenderung memiliki jejak karbon yang lebih rendah dibandingkan dengan susu hewan seperti susu sapi. Oat dapat ditanam dengan efisien dan lebih sedikit gas rumah kaca dikeluarkan dalam proses produksinya.

Vegan dan Vegetarian: Susu oat merupakan pilihan yang sesuai bagi vegan dan vegetarian, karena tidak berasal dari hewan.

Kandungan Serat: Oat mengandung serat larut yang baik untuk pencernaan dan kesehatan jantung.

Kandungan Nutrisi: Banyak susu oat yang diperkaya dengan kalsium dan vitamin D, yang penting untuk kesehatan tulang.

Cara Memilih Susu Oat:

Baca Label: Periksa label produk untuk memastikan bahwa susu oat yang Anda pilih sesuai dengan kebutuhan Anda. Pastikan itu bebas dari bahan-bahan yang Anda ingin hindari, seperti gula tambahan atau pengawet.

Perbandingan Nutrisi: Bandingkan nilai gizi susu oat dengan susu lainnya. Perhatikan kandungan protein, lemak, karbohidrat, serat, dan kalsium. Beberapa merek susu oat mungkin memiliki profil nutrisi yang berbeda.

Pilihan Rasa: Coba beberapa merek berbeda dan pilih yang Anda sukai dari segi rasa dan tekstur. Beberapa susu oat memiliki rasa yang lebih kaya daripada yang lain.

Ketahanan Produk: Perhatikan tanggal kedaluwarsa dan pastikan produk yang Anda beli memiliki masa simpan yang cukup panjang, sesuai dengan konsumsi Anda.

Asal Produk: Beberapa orang mungkin lebih peduli tentang asal produk mereka. Beberapa merek susu oat mengklaim mengutamakan bahan baku organik atau berkelanjutan. Ini bisa menjadi pertimbangan jika Anda peduli tentang etika produksi.

Harga: Perbandingkan harga produk berbeda dan sesuaikan dengan anggaran Anda.

Pilihan susu oat atau jenis susu lainnya tergantung pada preferensi dan kebutuhan individu Anda. Jika Anda mencari alternatif susu non-dairy yang ramah lingkungan dengan nilai gizi yang baik, susu oat bisa menjadi pilihan yang baik. Namun, selalu penting untuk memeriksa label produk dan memastikan bahwa itu cocok dengan kebutuhan dan preferensi pribadi Anda.

Rekomendasi Susu Oat

Oatside Oat Milk (1000 ml)

Oatside Oat Milk (1000 ml) adalah susu nabati berbasis oat dengan rasa yang lezat, menjadikannya alternatif yang sempurna bagi mereka yang mencari pengganti susu berbasis hewan. Produk ini hadir dalam tiga varian rasa: barista blend, chocolate, dan hazelnut chocolate, yang dapat disesuaikan dengan preferensi Anda. Oatside Oat Milk memiliki tekstur krimi tanpa lemak jenuh dan rasa malti tanpa tambahan gula, serta tidak mengandung pengawet, perasa buatan, pewarna, gluten, atau kacang. Selain itu, produk ini berkomitmen untuk keberlanjutan dengan menghindari bahan-bahan yang meragukan dan memberikan pilihan yang baik untuk lingkungan. Jadi, jika Anda mencari susu nabati yang lezat dan ramah lingkungan, Oatside adalah pilihan yang sempurna untuk dicoba.

Harga: Rp. 31.365-38.900

Minor Figures Barista Oat Milk

Minor Figures Barista Oat Milk adalah susu nabati berbasis oat yang cocok untuk penggunaan di dalam kopi dan teh, serta dapat dinikmati langsung. Produk ini adalah alternatif bebas susu hewani yang ramah lingkungan dan cocok untuk vegan. Minor Figures Barista Oat Milk dirancang untuk menghasilkan busa yang baik saat dipanaskan, sehingga ideal digunakan dalam minuman kopi. Produk ini memiliki rasa gandum yang tidak terlalu manis atau berat, dan dapat digunakan dalam berbagai aplikasi kreatif, seperti minum langsung, dituangkan ke granola, atau digunakan dalam resep masakan. Selain itu, susu oat ini kaya akan lemak tak jenuh dan dapat membantu menjaga tingkat kolesterol yang sehat.

Harga: Rp. 72.000-229.990

Oatly Oat Milk

Oatly Oat Milk adalah minuman vegan terbuat dari gandum yang populer dan sering digunakan sebagai pengganti susu sapi. Produk ini memiliki komposisi yang sederhana, termasuk air, oat, minyak lobak, pengatur keasaman, mineral (kalsium karbonat), garam, dan vitamin (B2, D2, B12). Oatly Oat Milk cocok untuk digunakan dalam kopi, teh, atau dikonsumsi langsung. Dengan berbagai varian rasa yang tersedia, Oatly Oat Milk menjadi pilihan yang populer di kedai kopi sebagai alternatif bebas laktosa, sehingga cocok digunakan dalam berbagai olahan minuman kopi dan teh.

Harga: Rp. 46.800-180.000

MILKLAB Oat

MILKLAB Oat adalah minuman oat bebas laktosa yang memiliki umur simpan yang cukup lama tanpa perlu disimpan di kulkas. Produk ini memiliki kalori yang rendah, menjadikannya alternatif yang baik untuk mereka yang mencari sumber pemenuh nutrisi yang bebas laktosa. MILKLAB Oat memiliki rasa manis alami dari oat dan tekstur yang lembut, sehingga cocok digunakan sebagai pengganti susu biasa dalam berbagai kreasi sajian dan minuman sehari-hari.

Minuman oat seperti MILKLAB Oat menjadi pilihan populer sebagai pengganti susu sapi karena tidak mengandung laktosa dan memiliki sejumlah manfaat yang baik. Dengan berbagai kelebihan produk ini, MILKLAB Oat menjadi salah satu referensi yang dapat diandalkan untuk dikonsumsi sehari-hari atau digunakan dalam minuman favorit Anda.

Harga: Rp. 38.000-62.000

Tropicana Slim Oat Drink (190 ml)

Tropicana Slim Oat Drink (190 ml) adalah minuman oat bebas gula dengan rasa vanilla yang nikmat, rendah lemak, kaya serat, dan mengandung kalsium. Produk ini merupakan pilihan ideal untuk mereka yang menjalani diet dan yang memiliki diabetes, karena tidak mengandung gula dan rendah lemak. Selain itu, Tropicana Slim Oat Drink sangat praktis untuk dibawa ke mana saja, sehingga cocok untuk gaya hidup yang sibuk.

Minuman ini dapat disajikan dengan cara dikocok terlebih dahulu dan disajikan dingin untuk mendapatkan sensasi yang lebih nikmat. Dengan kombinasi manfaat nutrisi dan kenyamanan penggunaan, Tropicana Slim Oat Drink adalah opsi yang baik untuk mereka yang ingin menjaga pola makan sehat dan mendukung gaya hidup aktif.

Harga: Rp. 6.500-10.000

SanitariumSo Good Oat Unsweetened

So Good Oat Unsweetened adalah minuman nabati lezat yang terbuat dari gandum, dengan oat Australia yang digiling dengan lembut untuk menghasilkan susu gandum yang lembut. Produk ini merupakan solusi nutrisi yang sempurna bagi mereka yang baru beralih dari susu hewani ke susu oat. So Good Oat Unsweetened memiliki nutrisi lengkap, termasuk vitamin D, vitamin B2, vitamin B12, vitamin A, dan kalsium, sehingga Anda dapat merasa yakin bahwa Anda mendapatkan semua nutrisi yang Anda butuhkan. Rasanya creamy dan akan membuat Anda semakin menyukai oat milk sebagai pengganti susu.

Dengan rasa yang lezat dan nutrisi yang lengkap, So Good Oat Unsweetened adalah pilihan yang baik untuk mereka yang mencari susu oat yang bebas gula dan cocok untuk gaya hidup yang lebih sehat.

Harga: Rp. 44.900-78.000

Rude HealthOat Drink Organic

Rude Health Oat Drink Organic adalah minuman oat organik yang murni, terbuat dari bahan-bahan alami terbaik, dan cocok untuk konsumsi sehari-hari. Produk ini 100% organik, 100% vegan, dan bebas gluten. Rude Health menggunakan oat yang dihaluskan dengan beras organik, mata air pegunungan murni, sedikit minyak bunga matahari, dan garam laut sebagai bahan utamanya. Tanpa tambahan gula atau pengental, susu oat ini merupakan pilihan yang sehat dan ramah lingkungan untuk mereka yang ingin menghindari produk susu hewani atau yang memiliki preferensi gaya hidup vegan. Cocok untuk diminum secara langsung, dicampur dengan sereal, atau digunakan dalam kopi latte.

Rude Health Oat Drink Organic dikenal sebagai produk yang memenangkan berbagai penghargaan dan bebas dari bahan tambahan yang meragukan. Produk ini juga tidak mengandung pengawet dan sebaiknya disimpan di dalam kulkas setelah dibuka dan dikonsumsi dalam waktu 5-7 hari. Dengan kualitas dan kebersihan bahan baku organiknya, susu oat ini menjadi pilihan yang baik bagi mereka yang peduli akan kesehatan dan lingkungan.

Harga: Rp. 85.000-169.900

ORASI Oat Barista Milk 1L

Orasi Oat Barista Milk 1L adalah susu oat berkualitas tinggi yang dirancang khusus untuk para profesional di industri kopi. Dengan kandungan 11% oat Italia, rasa susu oat ini lembut dan sedikit manis tanpa tambahan gula. Produk ini merupakan sumber serat nabati yang baik dan dapat dengan mudah dikonsumsi, cocok untuk banyak orang dengan berbagai batasan diet.

Keunggulan produk ini terletak pada kemampuannya untuk menghasilkan busa dan emulsi yang luar biasa, yang berasal dari protein kacang fava. Ini membuatnya ideal untuk menciptakan busa halus dengan gelembung mikro dalam minuman kopi. Penggunaan protein kacang semakin populer karena memiliki fungsionalitas tinggi, tidak menyebabkan alergi, dan memiliki rasa netral. Produk ini juga memiliki skor asam amino yang baik dan pencernaan yang tinggi untuk protein yang sudah dimurnikan. Dengan komposisi bahan-bahan yang terdiri dari air, oat, minyak bunga matahari, emulsifier, stabilizer, dan gellan gum, Orasi Oat Barista Milk 1L adalah pilihan yang baik bagi para profesional yang ingin menciptakan minuman kopi berkualitas tinggi.

Harga: Rp. 80.900-143.000

Oat Daily Barista 1L

Oat Daily Barista 1L adalah susu oat premium yang ditujukan khusus untuk para barista dan pecinta kopi yang ingin menciptakan minuman kopi berkualitas tinggi. Produk ini memiliki rasa Original Oat dan terbuat dari bahan-bahan berkualitas, termasuk oat, minyak kanola, penstabil nabati, dan garam. Oat Daily Barista 1L adalah pilihan yang sempurna untuk menciptakan latte art yang sempurna dan berbagai jenis minuman, seperti milkshake atau pasta. Produk ini harus disimpan di dalam kulkas setelah dibuka dan dikonsumsi dalam waktu 4 hari.

Oat Daily Premium Barista Edition tidak hanya memenuhi keinginan para barista untuk menciptakan minuman kopi yang sempurna, tetapi juga mencerminkan komitmen terhadap keberlanjutan Bumi dan aksesibilitas produk susu oat untuk semua orang. Dengan kemampuan untuk menghasilkan berbagai jenis minuman berkualitas tinggi, Oat Daily menjadi pilihan yang ideal bagi mereka yang ingin menciptakan berbagai kreasi kopi yang lezat.

Harga: Rp. 36.330-39.500

Otis Oat Milk The Barista One

Otis Oat Milk The Barista One adalah susu oat premium yang terbuat dari 100% oat organik Kiwi dengan rasa creamy dan kental. Produk ini dirancang khusus untuk menciptakan minuman kopi seperti espresso, muesli, dan smoothie yang lezat. Namun, rasanya juga enak jika diminum langsung tanpa campuran bagi yang suka dengan rasa creamy. Selain varian The Barista One, Otis Oat Milk juga memiliki varian The Everyday One yang memiliki rasa lebih plain dan lighter dengan tekstur yang lebih cair, cocok untuk diminum langsung atau dicampur dengan muesli, serta dapat digunakan dalam campuran kopi pour-over atau dripper. Produk ini bebas dari produk susu dan kedelai, sehingga cocok bagi yang memiliki alergi terhadap kedua bahan tersebut.

Harga: Rp. 36.000-85.000

Natrue Almond Oat Milk 1L

Natrue Almond Oat Milk 1L adalah minuman nabati yang terbuat dari bahan-bahan alami berkualitas, termasuk air dari Montseny Natural Park, almond sebanyak 1,2%, oat sebanyak 12%, minyak bunga matahari, garam laut, dan lecitin bunga matahari. Produk ini mengandung lima bahan utama saja, yaitu air, oat, almond, minyak bunga matahari, garam laut, dan lecitin bunga matahari. Natrue Almond Oat Milk 1L merupakan sumber protein dan serat yang baik, dengan kandungan garam yang sangat rendah. Produk ini merupakan alternatif sehat dan lezat untuk mereka yang ingin menghindari produk susu hewani atau yang memiliki preferensi gaya hidup nabati.

Harga: Rp. 62.500-125.000

Chobani Oat Milk

Chobani Oat Milk adalah susu nabati yang terbuat dari bahan dasar gandum yang sederhana dan alami. Produk ini merupakan pilihan ramah lingkungan karena vegan-friendly dan bebas dari produk susu hewani. Chobani Oat Milk merupakan sumber yang baik untuk kalsium serta vitamin A dan D, sehingga cocok untuk menjaga kesehatan tulang dan sistem kekebalan tubuh. Produk ini dapat dinikmati dalam berbagai cara, seperti dicampurkan dalam kopi, disiramkan ke atas sereal, atau diminum langsung. Selain itu, Chobani Oat Milk adalah gluten free, kosher, dan tidak mengandung laktosa, kacang, kedelai, pengawet, atau perasa buatan, sehingga sesuai untuk berbagai preferensi diet dan alergi.

Harga: Rp. 75.000-172.000

Simply Just Oat

Simply Just Oat adalah minuman oat yang segar dan terbuat dari bahan-bahan alami. Produk ini rendah lemak, bebas dari gula, dan tinggi serat, menjadikannya pilihan yang cocok untuk diet dan aman bagi penderita diabetes. Selain itu, Simply Just Oat juga merupakan sumber kalsium yang baik untuk menjaga kesehatan tulang dan dapat digunakan sebagai alternatif untuk susu sapi dan susu kacang. Minuman ini bebas dari laktosa dan kacang, serta memiliki beragam varian rasa, termasuk Unsweetened, Classic, Matcha, Chocolate, dan Coco, sehingga dapat dinikmati oleh berbagai selera.

Susu oat seperti Simply Just Oat memiliki banyak manfaat bagi kesehatan, termasuk membantu memenuhi kebutuhan serat, menurunkan kadar kolesterol, dan menjaga berat badan ideal. Selain itu, rasanya yang enak membuatnya menjadi pilihan yang lezat dan sehat untuk dinikmati sehari-hari.

Harga: Rp. 18.000-28.500

UFC OAT MILK UNSWEETENED 1L

UFC Oat Milk Unsweetened 1L adalah minuman susu nabati yang terbuat dari oat berkualitas organik pilihan dari Skandinavia. Produk ini merupakan pilihan sehat untuk konsumsi sehari-hari, dengan rasa manis alami tanpa tambahan gula dan aroma oat yang lembut. UFC Oat Milk cocok untuk vegan dan individu yang intoleran terhadap laktosa, serta merupakan sumber kalsium yang baik. Produk ini bebas dari produk susu, laktosa, kedelai, dan gluten, tanpa tambahan pengawet, pewarna, atau perasa buatan, serta bebas kolesterol dan lemak trans. UFC Oat Milk dapat dinikmati langsung atau dicampurkan dengan sereal, smoothie, atau produk panggang lainnya, dengan cara dikocok terlebih dahulu dan disajikan dingin.

UFC Oat Milk Unsweetened 1L adalah pilihan yang baik bagi mereka yang mencari alternatif sehat dan ramah lingkungan untuk susu hewani. Dengan kualitas oat organik yang dipilih dengan teliti, produk ini memberikan manfaat nutrisi tanpa tambahan gula yang berlebihan, serta cocok untuk berbagai gaya hidup dan preferensi diet.

Harga: Rp. 53.000-149.705

Vitasoy Oat Milk

Vitasoy Oat Milk adalah susu oat yang dirancang khusus untuk barista dan pencinta kopi. Diproduksi dengan 100% oat Australia yang mengandung serat, produk ini rendah gula, bebas laktosa, kolesterol, dan lemak trans, sehingga cocok untuk vegetarian dan vegan. Vitasoy Oat Milk memberikan pengalaman minum kopi berbasis tumbuhan yang luar biasa dengan formula khusus yang memberikan rasa yang lezat dan tekstur mulut yang halus, menjadikannya pilihan yang ideal untuk menciptakan kopi berkualitas tinggi.

Dengan menggunakan bahan dasar oat yang berkualitas tinggi, Vitasoy Oat Milk memenuhi kebutuhan konsumen yang peduli terhadap kualitas produk dan asal-usul bahan baku. Produk ini tidak hanya memberikan rasa yang enak tetapi juga merupakan alternatif yang sehat dan ramah lingkungan untuk susu hewani, serta sesuai untuk berbagai preferensi diet.

Harga: Rp. 137.900-156.000
From our editorial team

Susu Oat: Pilihan Sehat untuk Anda

Jadi, jangan ragu untuk mencoba susu oat dalam gaya hidup Anda. Dengan nutrisi yang kaya dan rasa yang lezat, susu oat akan memberikan manfaat yang luar biasa bagi Anda dan planet ini. Selamat menikmati!