10 Rekomendasi Produk Activity Tracker Terbaik untuk Memantau Aktivitas Anda! (2023)

10 Rekomendasi Produk Activity Tracker Terbaik untuk Memantau Aktivitas Anda! (2023)

Apakah Anda mencari alat yang dapat membantu Anda melacak dan memantau aktivitas kesehatan Anda sehari-hari? Activity tracker adalah solusi yang tepat. Dengan kemajuan teknologi, kini Anda dapat memilih dari berbagai pilihan produk activity tracker yang tersedia di pasaran. Untuk membantu Anda dalam memilih, kami telah merangkum 10 rekomendasi produk activity tracker terbaik, simak, ya!

Baca juga

Mengenal Activity Tracker dan Manfaatnya untuk Kesehatan

Activity tracker adalah sebuah perangkat yang dirancang untuk memantau dan merekam aktivitas fisik seseorang dalam kehidupan sehari-hari. Perangkat ini biasanya berbentuk gelang, jam tangan, atau cincin pintar yang dilengkapi dengan berbagai sensor seperti accelerometer dan monitor detak jantung. Aktivitas yang dapat dipantau oleh tracker ini meliputi langkah kaki, jarak tempuh, kalori terbakar, denyut jantung, serta pola tidur penggunanya. Dengan semakin berkembangnya teknologi wearable, activity tracker menjadi semakin populer dan banyak digunakan oleh orang-orang yang peduli dengan kesehatan dan kebugaran mereka.

Salah satu manfaat utama memakai activity tracker adalah meningkatkan kesadaran dan motivasi dalam menjaga kesehatan dan kebugaran. Dengan adanya perangkat ini, seseorang dapat melacak dan mengukur tingkat aktivitas fisik mereka sepanjang hari. Data yang diberikan oleh activity tracker, seperti jumlah langkah atau kalori terbakar, memberikan gambaran yang jelas tentang sejauh mana seseorang telah aktif secara fisik. Hal ini dapat memotivasi pengguna untuk mencapai target aktivitas harian, seperti meningkatkan jumlah langkah atau membakar lebih banyak kalori. Selain itu, activity tracker juga dapat memberikan pemberitahuan dan pengingat untuk bergerak secara teratur, seperti mengingatkan pengguna untuk berdiri setiap jam agar tidak terlalu lama dalam posisi duduk yang statis.

Penggunaan activity tracker juga membantu dalam mengelola dan mengoptimalkan pola tidur. Banyak perangkat ini dilengkapi dengan fitur pemantau tidur yang mampu mengukur durasi tidur, waktu tidur yang efektif, serta fase tidur yang berbeda, seperti tidur ringan dan tidur dalam. Data ini dapat membantu pengguna untuk memahami kualitas tidur mereka dan mengidentifikasi pola tidur yang kurang baik. Dengan informasi tersebut, pengguna dapat mengadopsi kebiasaan tidur yang lebih sehat, seperti tidur dengan durasi yang cukup dan menghindari gangguan tidur yang mempengaruhi kualitas tidur.

Selain itu, activity tracker juga dapat berfungsi sebagai alat pelacak kemajuan dalam program kebugaran atau penurunan berat badan. Dengan memiliki data yang akurat tentang aktivitas fisik dan kinerja tubuh, seseorang dapat memantau perkembangan mereka dari waktu ke waktu. Misalnya, pengguna dapat melihat peningkatan jumlah langkah yang telah mereka tempuh dalam satu minggu atau penurunan denyut jantung saat berolahraga. Informasi ini dapat membantu pengguna untuk mengevaluasi apakah mereka mencapai tujuan mereka dan memberikan motivasi tambahan untuk terus melangkah maju.

Tidak hanya itu, activity tracker juga dapat berfungsi sebagai alat untuk membangun komunitas yang saling mendukung dalam menjaga gaya hidup sehat. Banyak perangkat dilengkapi dengan fitur sosial yang memungkinkan pengguna untuk berbagi pencapaian mereka dengan teman atau keluarga melalui platform atau aplikasi. Hal ini menciptakan atmosfer yang positif di antara lingkup keluarga dan pertemanan.

Tips Penting dalam Memilih Activity Tracker

Sesuaikan dengan Tujuan dan Kebutuhan

Memilih activity tracker berdasarkan tujuan dan kebutuhan dapat membantu Anda mendapatkan perangkat yang sesuai dengan kebutuhan pribadi Anda. Jika Anda ingin memantau aktivitas fisik umum, seperti jumlah langkah dan kalori terbakar, pilihlah activity tracker yang dilengkapi dengan sensor accelerometer yang akurat. Sensor ini akan memberikan estimasi yang baik mengenai aktivitas fisik sehari-hari Anda.

Untuk tujuan olahraga dan kebugaran, pastikan perangkat tersebut memiliki fitur yang mendukung aktivitas yang Anda minati, seperti GPS untuk melacak rute dan jarak saat berlari atau bersepeda. Jika Anda ingin memantau detak jantung, pilihlah activity tracker yang memiliki sensor detak jantung yang akurat, baik menggunakan sensor optik di bagian belakang perangkat atau sensor eksternal yang dapat dipasang pada tubuh Anda. Bagi yang ingin melacak pola tidur, pilihlah activity tracker yang dilengkapi dengan fitur pemantau tidur yang dapat memberikan informasi tentang durasi tidur, waktu tidur yang efektif, dan fase tidur yang berbeda.

Perhatikan Kualitas, Akurasi, dan Kompatibilitasnya

Pilih activity tracker yang memiliki kualitas dan akurasi yang baik. Periksa ulasan dan testimoni pengguna sebelumnya untuk mengetahui sejauh mana perangkat tersebut akurat dalam memantau aktivitas fisik dan kesehatan.

Pastikan activity tracker yang Anda pilih kompatibel dengan perangkat yang Anda miliki, seperti smartphone atau tablet. Periksa apakah perangkat tersebut mendukung sistem operasi yang Anda gunakan, seperti iOS atau Android.

Cek Berbagai Fiturnya

Cek berbagai fitur penting dalam activity tracker, seperti contohnya antarmuka, fitur tambahan, hingga baterainya. Perhatikan tampilan dan antarmuka pengguna activity tracker. Pastikan tampilan mudah dibaca dan antarmuka pengguna intuitif, sehingga Anda dapat dengan mudah mengakses dan memahami data yang ditampilkan.

Periksa fitur tambahan yang disediakan oleh activity tracker. Beberapa perangkat dilengkapi dengan fungsi GPS, notifikasi ponsel, atau pengukur detak jantung. Pilihlah fitur yang sesuai dengan kebutuhan dan preferensi Anda.

Perhatikan masa pakai baterai activity tracker. Pastikan baterai dapat bertahan cukup lama, sehingga Anda tidak perlu sering mengisi ulang atau mengganti baterai. Beberapa perangkat bahkan dilengkapi dengan pengisian daya nirkabel untuk kenyamanan pengguna.

Pastikan ada aplikasi pendukung yang tersedia untuk activity tracker yang Anda pilih. Aplikasi ini biasanya digunakan untuk melihat dan menganalisis data yang dikumpulkan oleh perangkat. Pastikan aplikasi mudah digunakan dan menyediakan fitur yang Anda butuhkan.

Pilih Desain dan Kenyamanan Pemakaian

Pertimbangkan desain dan kenyamanan activity tracker. Pilih perangkat yang nyaman dipakai sepanjang hari dan sesuai dengan gaya hidup Anda. Ada berbagai jenis desain, seperti gelang, jam tangan, atau cincin pintar, jadi pilihlah yang paling cocok dengan preferensi pribadi Anda.

Ini Dia Pilihan Activity Tracker untuk Anda

Smartwatch 8 Ultra Watch 8 Pro Max Series Fitness Activity Tracker

Smartwatch 8 Ultra Watch 8 Pro Max Series adalah jam tangan pintar dengan berbagai fitur praktis, seperti pelacak kebugaran, monitor detak jantung, pemantauan tidur, dan monitor oksigen darah. Dengan layar sentuh besar penuh warna dan resolusi tinggi, pengoperasian jam ini menjadi lancar dan menawarkan banyak pilihan tampilan jam yang dapat disesuaikan sesuai mood dan acara.

Kompatibel dengan ponsel cerdas, smartwatch ini dapat memutar musik, menerima notifikasi pesan, menjawab panggilan, serta melakukan pemantauan olahraga dan ramalan cuaca. Dalam waktu pengisian sekitar 2 jam, smartwatch ini dapat digunakan selama 2-3 hari dengan waktu siaga hingga 7-15 hari. Produk ini cocok sebagai hadiah untuk pria dan wanita.

Harga Rp. 190.000-289.000

Remax Yoten Serhies Smart Watch Activity Tracker RL-EP09

Remax Yoten Serhies Smart Watch Activity Tracker RL-EP09 adalah rekomendasi lainnya. Smartwatch ini hadir dalam pilihan warna hitam, merah muda, dan biru. Waktu pengisian baterai hanya membutuhkan 1,5 jam, namun dapat digunakan selama 400 jam. Produk ini memiliki garansi selama 1 tahun dan kompatibel dengan sistem operasi Android minimal 5.0 dan iOS minimal 9. Desainnya yang sangat tipis dan dapat diganti tali jam sesuai keinginan.

Smartwatch ini juga tahan air IP67 dan dilengkapi dengan berbagai mode olahraga seperti berjalan, lari, bersepeda, basket, sepak bola, bulu tangkis, dan lompat tali. Fitur pemantauan detak jantung secara real-time, pemantauan kualitas tidur, dan pengingat untuk tidak terlalu lama duduk juga tersedia. Anda dapat mengendalikan pemutaran musik melalui Bluetooth dan mengambil foto jarak jauh dengan satu tombol. Dengan tampilan jam yang dapat dipilih sesuai selera, smartwatch ini adalah pilihan multifungsi yang stylish.

Harga Rp. 399.000-835.000

Smartwatch Aukey SW-1 Fitness Tracker 10 Activity With IP68 - 501643

Smartwatch Aukey SW-1 Fitness Tracker 10 adalah jam tangan pintar yang dilengkapi dengan fitur Smart Remote Control, memungkinkan sinkronisasi data dengan Aplikasi AUKEY Fit Pro untuk melihat notifikasi dan mengendalikan pemutar musik. Dengan 10 mode latihan yang berbeda, Anda dapat tetap aktif dan melacak aktivitas olahraga Anda. Layar sentuh penuh berukuran 1,69 inci dengan kaca lengkung 2.5D memberikan kenyamanan saat digunakan.

Dengan rating IP68, jam tangan ini tahan terhadap debu dan air hingga kedalaman 1,5 meter selama 30 menit. Dilengkapi dengan pemantau detak jantung dan oksigen darah, sensor yang presisi tinggi dan hemat daya memberikan hasil pengukuran yang akurat. Anda juga dapat menyesuaikan tampilan jam sesuai gaya pilihan Anda dengan berbagai tema yang tersedia.

Harga Rp. 399.000

Smart Band 7 Smartwatch Activity Sport Tracker

Smart Band 7 Smartwatch Activity Sport Tracker adalah jam tangan pintar dengan fitur utama yang mencakup sensor oksigen darah baru dan pemantauan detak jantung selama 24 jam. Jam tangan ini dapat melacak hingga 120 jenis aktivitas fisik yang berbeda. Dilengkapi dengan teknologi sensor yang ditingkatkan dan Bluetooth 5.2. Baterai berkapasitas 180 mAh dengan waktu pengisian sekitar 2 jam dan masa pakai baterai selama 14 hari. Kompatibel dengan sistem operasi Android 6.0 atau lebih tinggi dan iOS 10 atau lebih tinggi.

Dilengkapi dengan layar sentuh AMOLED berukuran 1,62 inci, tahan air hingga 5ATM, dan berbagai fitur olahraga termasuk 110+ mode kebugaran dan 5 mode deteksi otomatis. Dengan berbagai bahasa sistem termasuk Bahasa Inggris, Jerman, Italia, dan Prancis, jam tangan ini dapat memenuhi kebutuhan pengguna internasional.

Harga Rp. 699.000-1.199.000

Timex Metropolitan+ TW2P81700ZA Activity Tracker

Timex Metropolitan+ TW2P81700ZA adalah Smart Watch Activity Tracker dengan strap kulit asli hitam yang dapat disesuaikan dengan pegangan pergelangan tangan hingga 8 inci. Jam tangan ini dilengkapi dengan dial hitam dengan penanda jam berwarna perak, dua sub-dial retrograde, dan jarum keempat untuk menampilkan metrik. Anda dapat melacak langkah, jarak, kalori terbakar, dan metrik tidur serta melakukan sinkronisasi dengan ponsel Anda melalui Bluetooth.

Dengan case tembaga berwarna perak berdiameter 42mm dan kaca kristal mineral, jam tangan ini memiliki fitur Indiglo yang menerangi dial jam dan jarum berluminasi. Tahan air hingga 50m (165 ft), jam tangan ini cocok untuk renang rekreasi singkat, namun tidak untuk menyelam atau snorkeling.

Harga Rp. 1.000.000

Beurer AS 99 Activity Sensor

Beurer AS 99 Activity Sensor adalah jam tangan pintar yang dilengkapi dengan sensor aktivitas untuk mengukur denyut nadi Anda secara optik di pergelangan tangan tanpa perlu tali dada. Selain itu, jam tangan ini juga dilengkapi dengan monitor tidur terintegrasi yang merekam aktivitas pergerakan tidur dan menganalisis kualitas tidur Anda dalam 3 fase.

Anda juga dapat melacak aktivitas kebugaran Anda, seperti waktu berolahraga, jumlah langkah, jarak yang ditempuh, kalori yang terbakar, dan mengatur tujuan aktivitas Anda. Jam tangan ini juga dapat memberikan notifikasi push untuk pesan di smartphone Anda, seperti pesan WhatsApp. Produk ini dibuat di Jerman dan memiliki garansi selama 3 tahun.

Harga Rp. 1.716.000-1.783.000

GARMIN Vivosmart 3 - Tracker Activity

GARMIN Vivosmart 3 adalah tracker aktivitas yang dilengkapi dengan berbagai fitur dan spesifikasi yang menarik. Tali jam terbuat dari bahan silikon yang nyaman digunakan. Jam ini memiliki ukuran fisik yang ringkas dengan layar sentuh OLED yang responsif. Keberhasilan Vivosmart 3 dalam menangani air memungkinkan pengguna untuk menggunakannya saat berenang. Ditenagai oleh baterai lithium-ion yang dapat diisi ulang, jam ini memiliki masa pakai baterai hingga 5 hari.

Dengan sensor Garmin Elevate, jam ini dapat memantau denyut jantung pergelangan tangan dengan akurasi tinggi. Selain itu, terdapat pula sensor barometrik, akselerometer, dan sensor cahaya ambient. Kompatibel dengan iPhone, Android, Windows, serta Garmin Connect Mobile, jam ini memungkinkan sinkronisasi data dengan mudah. Dengan fitur jam seperti masa/tanggal, jam alarm, timer, dan stopwatch, jam ini memenuhi kebutuhan sehari-hari Anda.

Harga Rp. 2.149.000-2.451.000

Fitbit Sense Advanced Activity and Health Tracker Smartwatch

Fitbit Sense adalah smartwatch tracker aktivitas dan kesehatan yang canggih. Dengan aplikasi EDA Scan, ia dapat mendeteksi aktivitas elektrodermal yang menunjukkan respons tubuh terhadap stres. Sensor suhu kulit bawaan merekam aktivitas Anda setiap malam, memungkinkan Anda melihat perubahan suhu tubuh Anda. Tersedia dalam dua ukuran pita, Anda dapat memilih yang sesuai dengan pergelangan tangan Anda.

Fitbit Sense juga dapat melakukan pengukuran jantung untuk fibrilasi atrium dan memberikan hasilnya kepada dokter Anda. Dengan daya tahan baterai hingga 6 hari dan pengisian cepat dalam waktu 12 menit, Anda dapat menggunakannya dengan nyaman. Dengan GPS bawaan, Anda dapat melacak kecepatan dan jarak tanpa perlu ponsel. Selain itu, Anda dapat menggunakan fitur Google Assistant atau Amazon Alexa Built-in untuk berbagai kebutuhan sehari-hari Anda.

Harga Rp. 2.479.000

Fitbit Charge 4 Fitness and Activity Tracker

Fitbit Charge 4 adalah tracker kebugaran dan aktivitas yang dapat digunakan saat berenang, dilengkapi dengan GPS bawaan, fitur detak jantung inovatif, Fitbit Pay, dan masih banyak lagi.

Dengan Built-in-GPS, Fitbit Charge 4 memungkinkan pemantauan jarak dan rute tanpa perlu membawa smartphone. Kamu dapat mengoptimalkan setiap momen berolahraga dengan fitur Premium Membership yang ditawarkan. Fitbit Charge 4 juga menawarkan berbagai fitur canggih seperti notifikasi dan aplikasi lainnya yang akan mempermudah kehidupan sehari-hari.

Fitur lainnya termasuk 6 bulan keanggotaan Premium, Active Zone Minutes, pemantauan detak jantung 24/7, masa pakai baterai hingga 7 hari, integrasi dengan Spotify, pemantauan tahap tidur, notifikasi, dan aplikasi.

Dalam kotaknya, terdapat Fitbit Charge 4, tali Woven Reflective (ukuran kecil dan besar), tali Classic (ukuran kecil dan besar), dan kabel pengisian.

Harga Rp. 1.899.000-2.199.000

FITBIT Ionic Activity Tracker

Fitbit Ionic Activity Tracker adalah perangkat pelacak aktivitas yang dilengkapi dengan berbagai fitur dan teknologi canggih. Ditenagai oleh baterai lithium-ion polymer, perangkat ini menawarkan fitur-fitur seperti accelerometer, altimeter, gyroscope, pemantau detak jantung, sensor cahaya, dan pelacak aktivitas.

Dibuat dengan bahan berkualitas, casing menggunakan aluminium dan tali fleksibel elastomer. Fitbit Ionic juga dilengkapi dengan sistem operasi khusus, konektivitas Bluetooth, Wi-Fi, dan NFC untuk mempermudah penggunaan.

Dengan ukuran dial 1.42" dan teknologi tampilan LCD dengan resolusi 3482 x 250 piksel, pengguna dapat dengan jelas melihat informasi yang ditampilkan. Perangkat ini juga memiliki rating air 5 ATM, yang berarti tahan air hingga kedalaman 50 meter.

Fitbit Ionic Activity Tracker adalah pilihan yang ideal untuk mengawasi dan melacak aktivitas sehari-hari dengan mudah dan akurat.

Harga Rp. 4.799.000
From our editorial team

Pilih Activity Tracker Sesuai Kebutuhan

Baik Anda seorang atlet yang serius, pemula yang ingin memulai perjalanan kebugaran, atau hanya ingin mengawasi kesehatan Anda secara umum, ada activity tracker yang cocok untuk Anda. Jangan ragu untuk melakukan riset lebih lanjut, membaca ulasan pengguna, dan mempertimbangkan fitur-fitur yang penting bagi Anda sebelum membuat keputusan. Ingatlah bahwa activity tracker adalah alat yang dapat memotivasi Anda untuk hidup lebih sehat dan aktif. Dengan memiliki alat yang tepat, Anda dapat mengawasi kemajuan Anda, menetapkan tujuan, dan membangun kebiasaan hidup yang lebih baik.

Tag