Pentingnya Menguatkan Otot Tangan dengan Menggunakan 30 Rekomendasi Alat Olahraga Tangan versi Gym Trainer Kenamaan untuk di Rumah (2023)

Promo Power Twister / Alat Fitnes / Alat Olahraga 40kg adalah alat olahraga yang cocok untuk kamu yang ingin mempunyai lengan berotot. Dirancang oleh ahli fitness internasional, alat ini mudah digunakan. Kamu bisa memakainya di mana saja dan kapan saja karena alatnya mudah dibawa untuk bepergian. Begitu praktis, alat yang satu ini akan membantu kamu mendapatkan tubuh ideal dalam waktu yang singkat.

Jangan lewatkan untuk memiliki Wrist Bands Kettler 2KG Alat Aksesoris Olahraga Pergelangan Tangan. Produk ini dibuat dari bahan yang berkualitas tinggi sehingga mutunya jauh lebih terjamin. Dibuat khusus untuk melatih pergelangan tangan, alat olahraga yang satu ini memiliki desain simple dan praktis. Bisa digunakan kapan saja dan dimana saja.

Latih otot tangan kamu dengan memakai Alat Latihan Otot Jari Tapak Tangan Hand Grip Crushing Trainer 10-40Kg. Kekuatan pegangannya dapat diatur dengan cara diubah posisi pernya. Kekuatannya dapat diatur dari berat 10 kg hingga 40 kg.

Kekuatan tangan kamu bisa terlatih dengan memakai alat bernama Happy Fit Forearm. Dirancang dengan kepadatan tinggi dan pegangan busa yang nyaman. Alat ini cocok untuk latihan kekuatan, fleksibilitas, dan keseimbangan. Kamu bisa memakainya untuk berbagai program latihan. Bisa meningkatkan ketahanan gerak karena memiliki pegangan tarik yang bisa disesuaikan dengan ukuran tangan dan lengan yang berbeda.

Kettler Spring Grips 0812-000 Alat Fitness ini akan sangat pas untuk jadi pilihan kamu. Alat ini cocok untuk digunakan kala kamu ingin melatih kekuatan tangan otot lengan bawah. Mampu membantu perkembangan otot dan mampu meningkatkan daya tahan maupun kekuatan otot tubuh bagian atas terutama tangan. Alat seberat 500 gram ini sangat nyaman untuk digunakan. Dengan dimensi 12 x 6 x 17 cm, alat yang satu ini bisa memberikan hasil yang optimal dan sempurna.

Powerball merupakan sebuah alat latihan yang memakai tenaga yang dihasilkan oleh putaran gyro yang cepat. Banyaknya tenaga gyro yang dihasilkan ditentukan oleh tenaga otot pemakainya sendiri. Alat yang satu ini bisa disesuaikan dengan kondisi fisik pemakai. Lazy Fitness Power Ball trining wrist ini wajib kamu miliki di rumah. Alat ini bisa membantu membangun kekuatan tubuh bagian atas seperti pergelangan tangan dan lengan atas. Makin cepat kamu putar, maka makin berat powerball-nya.

IRON GYM ALAT FITNESS olahraga kesehatan pull up cardio otot tangan bisa menjadi rekomendasi untuk alat olahraga tangan. Produk yang satu ini bisa membantu tubuh jadi lebih atletis dan ideal. Cocok untuk para pemula maupun profesional. Alat ini memiliki dua posisi pegangan tambahan untuk melengkapi latihan tubuh bagian atas. Kamu bisa memakainya untuk membentuk otot lengan, bahu, dan pundak. Selain itu bisa juga membentuk otot perut, paha dan dada.

1 Pasang Alat Latihan Kekuatan Jari Tangan untuk Yoga GN FASH merupakan rekomendasi dari kami berikutnya. Alat ini akan melatih kekuatan jari tangan dengan cara melakukan gerakan berulang pada jari supaya jadi lebih kuat. Terbuat dari bahan silikon sehingga mudah ditarik dan akan kembali ke bentuk semula. Produk ini bisa digunakan untuk tangan kanan ataupun kiri. Kamu hanya perlu menggeser jari ke individu loop.

POWER WRIST STEADMAN adalah alat olahraga tangan yang didesain portable. Produk ini memiliki handle yang terbuat dari bahan busa. Tangan juga merasa aman dan nyaman kala memakainya. Dengan kekuatan minimum 10 kg, alat ini bisa memperkuat pergelangan tangan dan lengan. Cocok untuk digunakan bagi merekayang ingin memiliki otot kencang untuk bermain olahraga basket, bowling dan lainnya.

Dumbell Shake Pump 2 Fit Peralatan Fitness cocok menjadi pilihan kamu yang selanjutnya. Produk yang satu ini hadir dengan desain yang sporty. Kamu bisa memakainya untuk melatih otot tangan dengan hasil yang lebih efektif ketimbang memakai dumbell. Pakailah alat ini untuk membentuk otot triceps, biceps, pundak dan dada. Dengan alat ini maka otot bisa berkontraksi sampai 240 kali per menit.

Alat fitness untuk lengan dengan teknologi hidrolik yang dapat disesuaikan ini dapat melatih otot lengan, otot dada, dan perut di mana saja, kapan saja. Menggunakan teknologi baja karbon, alat ini hanya memiliki berat 2kg, namun bisa menghasilkan resistansi daya tahan hingga 200kg. Fitur yang dimiliki mulai dari pegangan antiselip, ukuran yang kecil dan mudah dibawa.

Power Twister 8 Shape menawarkan latihan dengan dua varian beban, yaitu 20kg dan 30kg. Dengan menggunakan bahan plastik, ABS+foam+spring steel core, kamu bisa menggunakan alat ini untuk meningkatkan kekuatan bahu, lengan, pergelangan tangan, jari tangan, dada dan juga dapat digunakan untuk melepaskan stres harian dan untuk aktivitas santai.

Untuk bisa meningkatkan kekuatan engkel tangan maupun kaki, produk pemberat engkel dari Proflex ini bisa jadi alternatif terbaik. Menggunakan material silikon dan besi sebagai pemberat, alat ini memiliki berat keseluruhan sebesar 2 kg. Alat ini pas digunakan untuk latihan sehari-hari.

Aerobic dumbell bisa membantu menguatkan tangan. Alat ini bisa digunakan untuk gerakan cepat karena memiliki lingkaran pergelangan tangan untuk memastikan mereka tinggal di tempat. Bobot yang tersedia dari 0.5kg 1 kg dan 1.5kg sesuai kebutuhan dan menawarkan tantangan baru bahkan bagi mereka dengan tingkat pemula.

Selain untuk membentuk dan melatih otot dada, DOMYOS Fitness Chess Expander juga bisa digunakan untuk menguatkan otot kanan. Produk ini juga dirancang untuk memperkuat tubuh bagian atas. Kamu bisa memaksimalkan secara efektif ketahanan progresif dari karet gelang, dengan pilihan latihan kekuatan yang tahan lama dan variatif.

Tummy Trimmer juga bisa membantu menguatkan otot tangan. Ini merupakan alat fitness murah yang bisa diandalkan di rumah, kantor, dan dimana saja. Produk ini mampu mengurangi lemak, membuat perut rata dan kencang sekaligus memperkuat otot lengan, kaki, pinggul, dan paha. Alat ini juga bisa digunakan untuk detoksifikasi tubuh, mencegah stres, dan melawan pikun.

Shield Chest Expander Pull 5 per ini bisa membantu kamu menguatkan otot lengan, tangan, bahu dan juga dada. Dengan alat fitness yang satu ini, otot bisep, trisep, bahu, deltoids, dan otot punggung bagian atas bisa terlatih dengan baik. Kamu juga bisa mengkombinasi gerakan dan memperkuat otot lainnya. Menggunakan bahan berkualitas bagus, alat ini nyaman dan aman untuk digunakan.

Siapa bilang tali skipping tak bisa digunakan untuk memperkuat tangan? Skiping Kettler 401 bisa dipilih, selain untuk melancih kelincahan, juga untuk memperkuat otot pergelangan tangan. Produk ini juga cocok untuk yang ingin berolahraga ringan namun efektif. Memiliki sifat ringkas dan portabel, kamu bisa melancarkan peredaran darah, merampingkan tubuh, mengeluarkan racun dalam tubuh, hingga membantu pertumbuhan tinggi badan untuk yang belum dewasa.

SPEEDS LX 009-4 WHEEL AB ROLLER menjadi alat yang bisa digunakan melatih kekuatan tangan, terutama pada bagian bahu. Produk ini berfungsi untuk mengencangkan otot lengan dan bahu., sekaligus membentuk otot abdominal dan otot perut supaya cepat menjadi sixpack. Bagian roll rodanya terbaut dari bahan plastik polymer berlapis karet roda yang kuat. Rodanya anti selip dan memakai pegangan yang dibalut dengan busa yang lembut
di tangan.

Alat ini melatih jari sebagai salah satu langkah untuk terapi kesehatan. Produk ini dapat digunakan untuk melatih jari supaya lebih luwes dan kuat dalam bermain alat musik atau untuk terapi kesehatan jari dan tangan.

Dengan sedikit kreativitas, Resistence Band Polos bisa dijadikan alat untuk melatih kekuatan otot tangan, bahu dan sebagainya. Produk yang satu ini terbuat dari bahan lateks alami. Produk ini bisa menjaga keseimbangan dan melatih kekuatan otot tangan dan bahu, atau untuk otot kaki dan sebagainya. Teknik latihan yang dipilih juga bisa disesuaikan, dari peregangan hingga latihan total pada tubuh.

Untuk melatih kekuatan jari dan engkel pada tangan, alat FISHSTICK Paddy Finger Gripper Training Tool bisa jadi pilihan. Terbuat dari bahan silikon berkualitas bagus, ada sejumlah pilihan warna yang menarik untuk dimiliki.

Revoflex Extreme menjadi alat fitness portabel yang bisa digunakan untuk melatih otot tangan, bahu dan anggota tubuh lainnya. Hadir dalam ukuran kecil, kamu bisa menggunakan alat fitnes portabel ini kapan saja dan di mana saja.

Resistance Band bisa membantu menguatkan otot tangan dan menjaga kebugaran. Resistance band ini juga bisa menjadi alat menguatkan otot tubuh bagian atas dan bawah. Alat olahraga tangan ini memiliki banyak pilihan tingkat latihan, dari 10 LB hingga 30 LB. Alat ini juga memiliki kualitas produksi yang bagus, sangat awet dipakai jangka panjang dengan kualitas karet TPR terbaik dan memiliki handle ankle yang lembut.

Power Push Up Bar Hand bisa jadi pilihan sebagai alat untuk menguatkan tangan, terutama untuk bagian otot bahu dan tangan. Push up bar dijual secara sepasang, dan bisa dijadikan alat bantu berolahraga push up. Alat ini bisa mengurangi rasa sakit pada telapak dan pergelangan tangan karena menempel pada lantai sambil menahan berat badan.

Hand grip silikon ini berfungsi melatih otot tangan dan melatih kekuatan jari. Terbuat dari bahan material silikon berkualitas, alat ini memiliki 2 tingkat resistensi yaitu 70 dan 80 LB, yang bisa diatur sesuai dengan kemampuan tangan kamu. Bahannya berkualitas dari material silikon yang lembut namun kuat sehingga cocok untuk penggunaan jangka panjang.

Pull Up Door Chinning Barull Up Bar menjadi salah satu alat olahraga tangan yang bisa dipilih untuk membantu menguatkan otot tangan dan bahu. Produk ini bisa dipasang di bagian rumah mana saja termasuk kusen pintu. Namun perlu dicatat, lebar kusen pintu tidak lebih dari 96 cm. Panjang pull up bar ini bisa diatur sesuai kebutuhan, yakni antara 64 hingga 96 cm. Alat ini bisa menahan berat sampai 100 kg.

Yang ingin meningkatkan kekuatan cengkraman dan otot bahu serta otot tangan secara keseluruhan, Forearm Wrist Roller bisa jadi alat olahraga tangan yang tepat untuk dimiliki. Dengan menggunakan bahan EVA yang lembut, strap, hollow besi dan base stick stainless, alat ini bisa diandalkan untuk meningkatkan kualitas tangan secara keseluruhan.

Berwyn Neoprene Kettlebell 4 Kg sebagai bola beban dengan pegangan bisa dipakai untuk menguatkan otot tubuh atas, termasuk otot tangan dan bahu. Memiliki desain yang ergonomis, alat ini bisa digunakan kapan saja dan tahan lama, karena memiliki lapisan neoprene sebagai pelindung. Kettlebell cocok juga untuk dipakai pada sesi plank, squat, hingga pushup.

Alat olahraga tangan tidak selalu besar dan mahal. Salah satu yang bisa dipertimbangkan adalah hand finger exercise grip, yang biasa digunakan berlatih bagi mereka yang bermain gitar. Alat ini bisa membantu untuk menguatkan jari tangan, meningkatkan performa jari dalam menekan senar untuk nada yang sempurna.