Nanas, Buah Segar yang Mudah Ditemukan di Indonesia

Sumber gambar http://www.shutterstock.com/

Tinggal di negara tropis seperti Indonesia sebenarnya sangat menguntungkan kita, lho. Salah satunya karena negara kita dianugerahi tanah yang subur. Berkat tanah yang subur tersebut, aneka buah dan sayur bisa dengan mudah tumbuh di negara kita.

Salah satu buah tropis yang mudah didapatkan di sekitar kita adalah nanas. Buah berwarna kuning dengan rasa segar, manis, dan asam ini sebenarnya bukan dari Indonesia. Buah ini awalnya berasal dari Brazil.

Nanas dibudidayakan di Indonesia dikarenakan iklim Indonesia yang tropis. Beruntungnya, buah nanas bisa tumbuh subur. Buah ini mudah dijumpai dipasaran dan dijajakan mulai dari supermarket besar hingga pedagang kecil.

Manfaat Mengonsumsi Nanas untuk Pencernaan

Melancarkan Sistem Pencernaan

Sumber gambar http://www.shutterstock.com/

Susah buang air besar atau sembelit? Kamu tidak perlu khawatir lagi sekarang. Konsumsi saja buah segar untuk bikin pencernaan kembali lancar. Nah, salah satu dari buah yang bagus untuk mengatasi sembelit adalah nanas.

Buah nanas bisa melancarkan sistem pencernaan karena di dalamnya kaya akan serat. Kandungan serat dalam buah nanas mudah untuk dicerna sehingga bikin perut kita bebas dari sembelit. Kamu cukup makan buah nanas setengah potong yang mengandung 2,2 gram total serat makanan.

Mencegah Kanker Usus

Sumber gambar http://www.shutterstock.com/

Selanjutnya, buah nanas juga bisa mencegah terjadinya kanker usus. Di dalam nanas terdapat antioksidan dari vitamin C. Kandungan tersebut bisa melawan sel-sel kanker di dalam tubuh.

Nanas juga kaya senyawa flavonoid, vitamin A, dan juga bromelain. Berbagai kandungan tersebut bisa menangkal radikal bebas yang bisa menjadi sebab tumbuhnya kanker.

Mengobati Kembung

Sumber gambar http://www.shutterstock.com/

Ketika kembung, perut kita jadi besar karena berisi tekanan gas yang kuat. Kondisi ini bikin kita kurang nyaman untuk beraktivitas. Kamu bisa mengatasinya dengan mengonsumsi buah nanas.

Di dalam buah nanas terdapat kandungan bromelain dan serat. Kedua zat tersebut bisa bermanfaat untuk sistem pencernaan karena memiliki sifat yang menenangkan pada perut.

Selain Dikonsumsi Langsung, Nanas Bisa Dijadikan Aneka Olahan yang Lezat

Sumber gambar http://www.shutterstock.com/

Nanas selain bisa dikonsumsi sebagai buah segar juga bisa diolah menjadi aneka hidangan. Sehingga, saat kamu bosan makan buah nanas, ada baiknya kamu mencoba olahan dari buah nanas.

Ada banyak jenis olahan yang bisa kamu coba mulai dari minuman segar, manisan, hingga selai nanas. Nah, khusus untuk selai nanas, kamu bisa konsumsi setiap hari bersama roti. Yuk, cek rekomendasi selai nanas dari kami di bawah ini!

10 Rekomendasi Selai Nanas Enak untuk Segala Makanan

Morin Selai Nanas

Sebagai pencinta selai nanas, kamu pasti tidak asing lagi dengan Morin. Selai nanas dari Morin 170 gram memang tak perlu diragukan rasa dan kualitasnya.

Morin telah mengolah selai sejak 1978 di bawah naungan PT. Astaguna Wisesa. Dikemas dan diproses secara higienis, produknya dijamin mutunya untuk kesehatan.

Nanas yang digunakan diambil langsung dari perkebunan yang dikelola dengan baik. Selai nanas ini kaya mineral, vitamin, antioksidan, dan enzim.

Harga: Rp. 18.888-22.000

Smuckers Fruit Preserves Pineapple Jam Spread

Smuckers Fruit Preserves Pineapple Jam Spread ini tidak bisa kamu lewatkan jadi pilihan. Smuckers merupakan merek yang sudah lebih dari 100 tahun memproduksi selai berkualitas. Produk selai nanas dari Smuckers memiliki rasa yang lezat dan segar.

Dilengkapi potongan buah nanas di dalamnya, selai ini tentu berbeda dari selai pada umumnya. Produk ini banyak disukai karena rasanya memang tidak bikin eneg.

Harga: Rp. 100.000-90.000

Selai Nanas Royal

Berikutnya kamu bisa andalkan selai nanas Royal. Produk yang satu ini cocok untuk olesan roti.

Kaya akan nutrisi, selai ini juga bisa memenuhi kebutuhan gizimu. Selai ini memiliki tekstur yang sangat lembut. Gunakan selai yang satu ini sebagai isian kue kering seperti nastar.

Harga: Rp. 35.000-500.000

Freshmax Pineapple Jam

Berikutnya, coba juga Freshmax Pineapple Jam. Selai nanas yang satu ini melalui proses produksi yang sangat higienis.

Kualitas produk ini begitu oke karena kandungan nanasnya mencapai 60% dan berasal dari nanas yang segar.

Harga: Rp. 49.900

Donny Selai Nanas Nastar

Donny Selai Nanas Nastar 500GR ini juga bisa jadi pilihan. Olahan buah nanas yang satu ini tidak kalah enaknya dari selai nanas lainnya.

Produk ini merupakan produk halal dan sudah mendapatkan sertifikat halal dari MUI.

Harga: Rp. 33.000-66.000

Javan Homemade Pineapple Jam 120 Gr

Kamu juga bisa mencoba Javan Homemade Pineapple Jam. Selai nanas yang satu ini terbuat dari buah nanas asli, gula pasir, dan lemon.

Tidak ada pengawet, pengental, dan zat-zat kimia buatan yang digunakan dalam pembuatan produk ini.

Harga: Rp. 28.000-42.000

Mariza Low Sugar Pineapple Jam

Berikutnya, kamu bisa coba Mariza Low Sugar Pineapple Jam dengan ukuran 1. Selai nanas ini cocok untuk campuran aneka makanan dan minuman.

Dikemas dalam botol kaca, selainya awet dan tahan lama. Produknya tidak memakai pemanis buatan, sehingga aman untuk dikonsumsi.

Harga: Rp. 45.000-61.900

Forsters Pineapple Jam

Forsters Pineapple Jam adalah produk selanjutnya untuk kamu konsumsi. Buah nanas segar diolah secara higienis hingga menjadi selai yang berkualitas.

Dibuat tanpa pengawet dan pemanis buatan, selainya terasa begitu segar. Produk ini sudah mendapat persetujuan BPOM, jadi aman dikonsumsi.

Harga: Rp. 25.000

St Dalfour Pineapple And Manggo Jam

St Dalfour Pineapple And Manggo Jam adalah selai nanas berikutnya yang bisa kamu coba. Produk yang satu ini mengombinasikan nanas dan juga mangga untuk diolah menjadi selai.

Dengan bahan alami dan segar, selai dibuat tanpa bahan pemanis. Rasanya dijamin lezat karena menggunakan resep turun temurun dari Perancis.

Harga: Rp. 100.000

L'Amour Selai Pineapple & Cinnamon Jam

L'Amour Selai Pineapple & Cinnamon Jam merupakan produk terakhir untuk kamu. Selai yang satu ini menggunakan 60 persen nanas segar dari perkebunan di Bandung. Dikombinasikan dengan kayu manis, rasa selai nanasnya jadi sangat lezat.

Harga: Rp. 66.000-112.000
From our editorial team

Jangan Asal Pilih Selai Nanas, Ya!

Selai nanas ada banyak di pasaran. Kamu bisa memilih mana saja yang kamu suka. Namun tetap perhatikan kandungan di dalam selainya. Usahakan memilih selai yang berbahan nanas segar dan tanpa pengawet serta pewarna. Dengan begini, selai nanas yang kamu konsumsi bisa memberi manfaat pada tubuhmu.