Nanas, Buah Segar yang Mudah Ditemukan di Indonesia
Tinggal di negara tropis seperti Indonesia sebenarnya sangat menguntungkan kita, lho. Salah satunya karena negara kita dianugerahi tanah yang subur. Berkat tanah yang subur tersebut, aneka buah dan sayur bisa dengan mudah tumbuh di negara kita.
Salah satu buah tropis yang mudah didapatkan di sekitar kita adalah nanas. Buah berwarna kuning dengan rasa segar, manis, dan asam ini sebenarnya bukan dari Indonesia. Buah ini awalnya berasal dari Brazil.
Nanas dibudidayakan di Indonesia dikarenakan iklim Indonesia yang tropis. Beruntungnya, buah nanas bisa tumbuh subur. Buah ini mudah dijumpai dipasaran dan dijajakan mulai dari supermarket besar hingga pedagang kecil.
Manfaat Mengonsumsi Nanas untuk Pencernaan
Melancarkan Sistem Pencernaan
Susah buang air besar atau sembelit? Kamu tidak perlu khawatir lagi sekarang. Konsumsi saja buah segar untuk bikin pencernaan kembali lancar. Nah, salah satu dari buah yang bagus untuk mengatasi sembelit adalah nanas.
Buah nanas bisa melancarkan sistem pencernaan karena di dalamnya kaya akan serat. Kandungan serat dalam buah nanas mudah untuk dicerna sehingga bikin perut kita bebas dari sembelit. Kamu cukup makan buah nanas setengah potong yang mengandung 2,2 gram total serat makanan.
Mencegah Kanker Usus
Selanjutnya, buah nanas juga bisa mencegah terjadinya kanker usus. Di dalam nanas terdapat antioksidan dari vitamin C. Kandungan tersebut bisa melawan sel-sel kanker di dalam tubuh.
Nanas juga kaya senyawa flavonoid, vitamin A, dan juga bromelain. Berbagai kandungan tersebut bisa menangkal radikal bebas yang bisa menjadi sebab tumbuhnya kanker.
Mengobati Kembung
Ketika kembung, perut kita jadi besar karena berisi tekanan gas yang kuat. Kondisi ini bikin kita kurang nyaman untuk beraktivitas. Kamu bisa mengatasinya dengan mengonsumsi buah nanas.
Di dalam buah nanas terdapat kandungan bromelain dan serat. Kedua zat tersebut bisa bermanfaat untuk sistem pencernaan karena memiliki sifat yang menenangkan pada perut.
Selain Dikonsumsi Langsung, Nanas Bisa Dijadikan Aneka Olahan yang Lezat
Nanas selain bisa dikonsumsi sebagai buah segar juga bisa diolah menjadi aneka hidangan. Sehingga, saat kamu bosan makan buah nanas, ada baiknya kamu mencoba olahan dari buah nanas.
Ada banyak jenis olahan yang bisa kamu coba mulai dari minuman segar, manisan, hingga selai nanas. Nah, khusus untuk selai nanas, kamu bisa konsumsi setiap hari bersama roti. Yuk, cek rekomendasi selai nanas dari kami di bawah ini!
10 Rekomendasi Selai Nanas Enak untuk Segala Makanan
Morin Selai Nanas
Sebagai pencinta selai nanas, kamu pasti tidak asing lagi dengan Morin. Selai nanas dari Morin 170 gram memang tak perlu diragukan rasa dan kualitasnya.
Morin telah mengolah selai sejak 1978 di bawah naungan PT. Astaguna Wisesa. Dikemas dan diproses secara higienis, produknya dijamin mutunya untuk kesehatan.
Nanas yang digunakan diambil langsung dari perkebunan yang dikelola dengan baik. Selai nanas ini kaya mineral, vitamin, antioksidan, dan enzim.
Smuckers Fruit Preserves Pineapple Jam Spread
Smuckers Fruit Preserves Pineapple Jam Spread ini tidak bisa kamu lewatkan jadi pilihan. Smuckers merupakan merek yang sudah lebih dari 100 tahun memproduksi selai berkualitas. Produk selai nanas dari Smuckers memiliki rasa yang lezat dan segar.
Dilengkapi potongan buah nanas di dalamnya, selai ini tentu berbeda dari selai pada umumnya. Produk ini banyak disukai karena rasanya memang tidak bikin eneg.
Selai Nanas Royal
Berikutnya kamu bisa andalkan selai nanas Royal. Produk yang satu ini cocok untuk olesan roti.
Kaya akan nutrisi, selai ini juga bisa memenuhi kebutuhan gizimu. Selai ini memiliki tekstur yang sangat lembut. Gunakan selai yang satu ini sebagai isian kue kering seperti nastar.
Freshmax Pineapple Jam
Berikutnya, coba juga Freshmax Pineapple Jam. Selai nanas yang satu ini melalui proses produksi yang sangat higienis.
Kualitas produk ini begitu oke karena kandungan nanasnya mencapai 60% dan berasal dari nanas yang segar.
Donny Selai Nanas Nastar
Donny Selai Nanas Nastar 500GR ini juga bisa jadi pilihan. Olahan buah nanas yang satu ini tidak kalah enaknya dari selai nanas lainnya.
Produk ini merupakan produk halal dan sudah mendapatkan sertifikat halal dari MUI.
Javan Homemade Pineapple Jam 120 Gr
Kamu juga bisa mencoba Javan Homemade Pineapple Jam. Selai nanas yang satu ini terbuat dari buah nanas asli, gula pasir, dan lemon.
Tidak ada pengawet, pengental, dan zat-zat kimia buatan yang digunakan dalam pembuatan produk ini.
Mariza Low Sugar Pineapple Jam
Berikutnya, kamu bisa coba Mariza Low Sugar Pineapple Jam dengan ukuran 1. Selai nanas ini cocok untuk campuran aneka makanan dan minuman.
Dikemas dalam botol kaca, selainya awet dan tahan lama. Produknya tidak memakai pemanis buatan, sehingga aman untuk dikonsumsi.
Forsters Pineapple Jam
Forsters Pineapple Jam adalah produk selanjutnya untuk kamu konsumsi. Buah nanas segar diolah secara higienis hingga menjadi selai yang berkualitas.
Dibuat tanpa pengawet dan pemanis buatan, selainya terasa begitu segar. Produk ini sudah mendapat persetujuan BPOM, jadi aman dikonsumsi.
St Dalfour Pineapple And Manggo Jam
St Dalfour Pineapple And Manggo Jam adalah selai nanas berikutnya yang bisa kamu coba. Produk yang satu ini mengombinasikan nanas dan juga mangga untuk diolah menjadi selai.
Dengan bahan alami dan segar, selai dibuat tanpa bahan pemanis. Rasanya dijamin lezat karena menggunakan resep turun temurun dari Perancis.
L'Amour Selai Pineapple & Cinnamon Jam
L'Amour Selai Pineapple & Cinnamon Jam merupakan produk terakhir untuk kamu. Selai yang satu ini menggunakan 60 persen nanas segar dari perkebunan di Bandung. Dikombinasikan dengan kayu manis, rasa selai nanasnya jadi sangat lezat.
Jangan Asal Pilih Selai Nanas, Ya!
Selai nanas ada banyak di pasaran. Kamu bisa memilih mana saja yang kamu suka. Namun tetap perhatikan kandungan di dalam selainya. Usahakan memilih selai yang berbahan nanas segar dan tanpa pengawet serta pewarna. Dengan begini, selai nanas yang kamu konsumsi bisa memberi manfaat pada tubuhmu.
Ditinjau Dokter Ahli, Ini Dia 10 BB Cream untuk Kulit Kering yang Bikin Riasan jadi Flawless! (2024)
Dipilih Oleh Dokter Ahli, Ini loh 10 Body Lotion Terbaik untuk Kulit Sehat, Lembap, dan Lebih Terawat di 2024!
10 Lipstik untuk Bibir Kering, Bikin Bibir Cantik, Lembut, dan Bebas Kering, Ditinjau Dokter Ahli Khusus di 2024!
10 Facial Wash untuk Kulit Kombinasi Terbaik, Ditinjau Dokter Ahli Agar Anda Bisa Memilih yang Terbaik! (2024)
10 Rekomendasi Moisturizer untuk Kulit Sensitif, Bikin Kulit Tenang dan Nyaman, Ditinjau dengan Cermat oleh Dokter Ahli! (2024)
