Bermain Badminton Belum Lengkap Tanpa 10 Rekomendasi Sepatu Badminton dari BP-Guide! (2023)

Saat sedang masa pandemi seperti ini, kita diwajibkan untuk diam di rumah. Kita tak diperbolehkan keluar kecuali untuk urusan yang sangat mendesak. Berdiam di rumah artinya bukan hanya untuk makan, tidur dan bersantai. Kita juga tetap wajib berolahraga supaya tubuh tetap bugar ya.

Salah satu olahraga yang bisa kita lakukan adalah badminton alias bulu tangkis. Permainan olahraga yang satu ini bisa kamu lakukan di halaman belakang rumah atau halaman depan rumah. Kamu bisa melakukannya dengan saudara atau anggota keluarga.

Badminton dikenal sebagai salah satu olahraga yang populer di banyak kalangan. Jika bicara mengenai sejarahnya, awalnya olahraga ini dikenal di Cina dengan sebutan Jianzi, hanya saja mereka memainkan dengan kaki sehingga mitip sepak bola. Namun beberapa negara mengadopsi permainan ini sehingga menjadi lebih menarik.

Pada abad pertengahan misalnya, Inggris mengadopsi permainan ini dan menamakannya battledores. Mereka memakai raket sejenis tongkat. Lalu permainan ini makin berkembang hingga akhirnya dibuat rancangan aturan tertulis ini dibuat oleh klub badminton bath di tahun 1877. Dan pada tahun 1893, dibentuklah asosisasi bulu tangkis yang berada di Inggris. Ini membuat Inggris mulai mengadakan kejuaraan bernama All England pada tahun 1899.

Di Indonesia, badminton mulai dikembangkan tahun 1940. Permainan ini dibawa oleh penjajah Belanda dan beberapa pelajar Indonesia yang belajar di luar negeri. Permainan ini akhirnya muncul dalam PON yang diadakan pertama kali di Indonesia. Hingga kini, permainan badminton masih sangat digemari baik oleh anak-anak hingga orang dewasa.

Untuk bermain badminton memang bisa saja memakai pakaian seadanya dan memakai sandal jepit. Namun supaya permainan olahraga yang satu ini bisa mendatangkan manfaat lebih untuk kesehatanmu, maka kamu wajib melengkapi aneka perlengkapannya ya. Ada beberapa barang yang kamu butuhkan supaya permainan ini makin seru dan kamu bisa terhindar dari cedera saat memainkannya.

Yang pertama adalah kamu butuh pakaian olahraga yang tepat. Supaya kamu bisa lebih bebas bergerak, kamu wajib memakai kaos dan celana badminton. Pakaian untuk badminton harus yang khusus untuk badminton sebab bahannya dibuat khusus supaya bisa lebih cepat menyerap keringat.

Celana untuk badminton pun dibuat khusus sehingga bisa kamu gunakan dengan nyaman selama bermain. Pilih ukuran pakaian dan celana yang tak terlalu kebesaran namun juga tak terlalu kekecilan. Ini akan membuat gerakan kamu makin lincah.

Hal lain yang tak kalah penting adalah memilih raket badminton yang tepat. Ini adalah perlengkapan utama untuk pemain badminton. Kamu wajib memilih yang beratnya nyaman dan yang gagangnya nyaman digenggam. Pastikan juga senar raket kamu bagus dan tak mudah putus, ya. Pilih raket terbaik untuk permainan terbaikmu.

Berikutnya, kamu juga butuh sepatu badminton nih. Badminton adalah permainan yang membutuhkan kelincahan, manuver tepat dan kecepatan. Maka dari itu gerakan kamu harus yang sigap. Untuk mendapatkan kecepatan dan ketepatan saat bermain, kamu butuh sepatu badminton yang tepat. Dengan memakai sepatu khusus badminton, maka kamu juga bisa mengurangi risiko cedera saat bermain.

Gunakanlah sepatu berbahan nyaman untuk mendukung aktivitasmu saat bermain badminton. Ketahui karakter sepatu yang tepat supaya kaki kamu tetap nyaman meski memakainya dalam waktu lama. Ada beberapa bahan yang biasanya digunakan untuk badminton dan setiap bahan tersebut memiliki kelebihan dan kekurangannya sendiri.

Misalnya saja ada bahan kulit sintetis. Bahan yang satu ini memiliki keunggulan berupa tahan lama digunakan. Sepatu bisa lebih stabil karena daya cengkeram sepatunya juga sangat baik. Sepatu bahan sintetis cocok untuk para pemula dan bisa membuat pemakainya melakukan gerakan yang sangat intens.

Berikutnya ada sepatu bahan jala atau yang lebih dikenal dengan mesh. Berkat bahannya yang memiliki banyak lubang, sepatu semacam ini mampu memberikan sirkulasi udara yang baik di kaki. Saat memakainya, kaki jadi terasa ringan sehingga kamu bisa bergerak sebebasmu.

Namun kamu wajib waspada juga, karena bobot yang ringan kadang membuat kita jadi kurang imbang saat bermanuver. Jadi pilih yang bobot sepatunya sesuai dan terasa nyaman untukmu, ya.

Berikutnya saat memilih sepatu, kamu butuh sepatu dengan bobot yang ringan. Sepatu dengan bobot ringan akan membuat kamu lebih bebas bergerak aktif ke depan dan belakang. Kamu juga leluasa ke kiri dan kanan serta kemanapun shuttlecock mengarah.

Sepatu badminton yang bobotnya terlalu berat bisa membuat kakimu jadi terbebani. Jika sepatunya berat, maka kecepatan gerakan kamu juga bisa berkurang. Pilihlah sepatu yang kiranya bobotnya tak membebani kaki dan terbilang ringan di kaki sehingga kamu lebih leluasa bergerak, ya.

Hal lain yang wajib kamu perhatikan saat memilih sepatu badminton adalah memilih bantalan dan outsol sepatu yang nyaman. Ketika memainkan badminton, kamu tak hanya butuh berlari, kamu juga harus bisa melompat dan mendarat dengan tepat. Saat melompat dan mendarat, tentunya beban pada kaki kita jadi bertambah. Maka dari itu bantalan sepatu harus benar-benar bagus supaya bisa bikin kaki nyaman dan juga tak membebani tumit saat melompat dan mendarat.

Outsole sepatu juga wajib dipertimbangkan dengan baik. Hindari memilih outsole sepatu badminton yang licin. Saat outsole licin, maka bikin kamu jadi mudah tergelincir. Pilih outsole yang memiliki banyak lubang-lubang dan agak tebal. Ini ditujukan supaya pemain bisa lebih nyaman dan aktif bergerak.

Kamu juga butuh terlihat keren saat bermain badminton. Maka dari itu selain memilih pakaian dengan warna dan desain yang bagus, kamu juga wajib memilih sepatu badminton dengan desain dan warna yang sesuai selera. Pilih desain yang bagus supaya bisa memotivasi kamu untuk bisa bermain lebih baik lagi.

Sekarang ini ada banyak perusahaan sepatu yang menghadirkan sepatu badminton dengan desain kekinian. Pastikan sepatunya keren dengan desain dan warna favoritmu. Ini bisa mendukung penampilan kamu selama bermain. Saat kamu suka dengan desain dan warna sepatumu maka kamu jadi lebih bersemangat dan tak mudah lelah saat bermain.