Baca juga

Dulu Jarang Peminatnya, Softball Sekarang Ini Sudah Mulai Banyak Diminati

Ada banyak jenis olahraga yang bisa kamu pilih untuk mengisi waktu luang. Jenis-jenis olahraga tersebut pun ada yang populer dan diminati banyak orang karena dianggap menyenangkan. Selain olahraga sepak bola, basket, voli dan bulu tangkis, ada beberapa olahraga lain yang juga mulai disenangi di Indonesia, salah satunya adalah softball alias sofbol.

Permainan ini serupa dengan baseball atau bisbol tapi dimainkan dalam wilayah lapangan yang lebih kecil dan pemain melempar bola dengan posisi ayunan tangan di bawah. Permainan ini dimainkan oleh orang-orang yang mengisi posisi sebagai pelempar bola alias pitcher, pemukul bola, pihak bertahan, dan pihak menyerang. Para pemain akan berlari mengelilingi base hingga menyentuh home plate sampai keluar jadi pemenang.

Permainan ini ditemukan oleh George Hancock pada tahun 1887 di Amerika Serikat dan mulai dimainkan di Indonesia sejak tahun 1967. Meski tampaknya tidak seterkenal olahraga sepak bola dan bulu tangkis yang memiliki banyak penggemar, softball mulai menarik minat dan terbukti dengan masuknya jenis olahraga ini dalam Pekan Olahraga Nasional atau PON. Bagaimana, kamu tertarik untuk mencobanya juga?

Cara Paling Efektif Berlari ke Base Saat Permainan Softball

Salah satu kunci kemenangan dalam olahraga sejenis softball adalah kecepatan dalam berlari. Berikut adalah cara yang dipandang paling efektif untuk berlari dari base ke base saat permainan softball berlangsung.

Lari Secepatnya Sebelum Penjaga Menangkap Bola

Konsentrasi tinggi diperlukan terutama saat permainan olahraga berlangsung tak terkecuali jika kamu sedang memainkan olahraga softball. Permainan yang mengandalkan kekuatan serta kecepatan berlari ini akan menuntut kegesitan pemain untuk segera bergerak ke base dan tidak terkejar oleh pihak lawan serta dinyatakan ‘save’.

Kamu bisa berlari segera setelah memukul bola dan jangan biarkan penjaga berhasil menangkap bola lalu menyentuh base sebelum kamu sampai. Jika terjadi, maka kamu dinyatakan keluar dari permainan. Selalu perhatikan pergerakan pihak lawan dan kawan dalam tim kamu, jangan sampai terjadi salah paham yang bisa menyebabkan kesalahan saat akan berlari dari base satu ke base lainnya.

Kalau Keadaan Cukup Sulit, Lakukan Sliding ke Arah Base

Mungkin kamu pernah melihat pemain bisbol atau softball yang melakukan sliding saat menuju base. Bukan bergaya atau bertindak berlebihan, ternyata sliding adalah salah satu teknik yang semestinya dikuasai oleh pemain softball terutama saat mereka menghadapi situasi permainan yang genting.

Pada umumnya, sliding adalah gerakan meluncur dan menjatuhkan badan agar lebih cepat sampai di base. Teknik satu ini biasanya digunakan pemain yang berkejaran dengan penjaga dari tim lawan agar bisa mengamankan base dan tidak keluar dari permainan. Teknik sliding ini terbagi menjadi beberapa jenis, yakni sliding lurus, mengait, dan sliding dengan posisi kepala lebih dulu.

Perhatikan Pola Pertahanan Lawan

Salah satu strategi untuk mengalahkan lawan dalam sebuah permainan adalah memahami bagaimana cara mereka bermain dan hal ini juga bisa diterapkan saat kamu bertanding softball. Ada baiknya kamu memperhatikan pola pertahanan lawan dan mempelajari serta mencari apakah ada celah yang bisa diterobos guna memenangkan permainan.

Untuk bisa menerjang lawan, sebaiknya kamu mempelajari beberapa sistem pertahanan mulai dari sistem pertahanan pendek, sistem pertahanan medium serta sistem pertahanan jauh. Masing-masing sistem ini dapat terjadi dalam kondisi posisi pemain yang berbeda-beda dan bagi lawan tentu saja dianggap menguntungkan.

10 Perlengkapan Softball yang Harus Ada Sebelum Bermain

Lapangan Permainan Softball

Sumber gambar www.volimaniak.com

Tertarik memainkan olahraga softball? Tentu saja kamu harus mempersiapkan perlengkapan serta lahan yang dibutuhkan. Hal pertama yang harus diperhatikan tentu saja lapangan permainan. Upayakan agar kamu dan teman-teman memainkan olahraga ini di lapangan yang setidaknya memiliki luas sekitar 16,76 meter dengan jarak posisi pelempar dari home base sekitar 13,07 meter.

Bentuk lapangan sebaiknya dalam bujur sangkar dengan pembagian dua wilayah, yakni teritori foul serta teritori fair. Kemudian, pastikan ada empat base dan beri nomor yang berlawanan dari arah jarum jam. Buatlah home base kemudian berurutan ke base pertama, kedua dan seterusnya dalam bentuk bujur sangkar bersisi sekitar 38 sentimeter. Buat juga batasan di belakang home plate yang biasa disebut backstop dengan jarak sejauh 7,62 meter dan 9,14 meter.

Home Plate

Sumber gambar pixabay.com

Home plate jadi salah satu komponen penting dalam olahraga softball. Sediakan home plate dalam ukuran sekitar 43 kali 22 sentimeter dengan sisi puncak berukuran 30 sentimeter. Buat sampai sekitar 4 plate untuk tempat hinggap pemain serta 4 plate lainnya sebagai tempat memukul bola. Pastikan masing-masing plate memiliki jarak yang sesuai dengan aturan permainan olahraga softball.

Bola Softball

Sumber gambar tokopedia.com

Bola dalam permainan softball tampak mirip dengan bola yang digunakan pada permainan kasti. Umumnya, bola softball berwarna kuning dengan benang grip berwarna merah atau bisa juga berwarna putih dengan benang grip berwarna merah.

Ukuran diameter bola softball biasanya sekitar 28-30,5 sentimeter. Bola ini dilempar oleh pitcher dan jadi sasaran pemukul alias batter yang menggunakan tongkat. Jika kamu sedang mencari bola softball, kamu bisa coba memilih Bola Softball Mizuno 12 Inch (Import) seharga Rp 75.000 di Tokopedia.

Tongkat Pemukul

Sumber gambar tokopedia.com

Batter alias pemukul bola jadi salah satu posisi penting karena menentukan peluang pemain dalam timnya untuk mencetak kemenangan. Semakin baik kemampuan batter dalam memukul bola, maka bisa mendukung kawan-kawan satu tim untuk berlari ke base hingga mencetak home run. Tentu saja, bat alias tongkat pemukul bola ini tidak sembarangan dan harus sesuai standar Federasi Sofbol Internasional.

Kamu bisa memilih Stik Baseball Alluminium Nike-Tongkat Baseball-Pemukul yang terbuat dari bahan kokoh, tidak mudah rusak, serta ringan digunakan untuk memudahkan kontrol pemukul bola. Tongkat ini memiliki panjang sekitar 85 sentimeter dengan kualitas tinggi serta dilengkapi antislip grip yang terbuat dari karet. Dapatkan dengan harga Rp 104.900 di Tokopedia.

Helm Pemukul Bola

Sumber gambar bukalapak.com

Keamanan jadi salah satu faktor yang harus diperhatikan dalam berolahraga tak terkecuali softball. Risiko terkena bola bahkan mungkin saja terbentur saat melakukan sliding adalah hal yang harus diantisipasi. Untuk memberi keamanan maksimal, sebaiknya kamu menggunakan helm saat bermain softball.

Kamu bisa coba Softball Batting Helmet Helm Pemukul Bola Softball. Helm ini memiliki bobot sekitar 2 kilogram dan bisa kamu pesan di Bukalapak dengan harga Rp 832.000.

Pakaian Pelindung (Protective Gear)

Sumber gambar tokopedia.com

Selain pelindung kepala alias helm, kamu juga perlu melengkapi diri dengan pakaian pelindung atau biasa disebut juga dengan protective gear. Baju ini jadi salah satu perlengkapan yang sebaiknya dipakai pemain saat akan melakukan olahraga softball.

Kamu bisa coba Body Protector Softball warna hitam ini.Terdapat sabuk yang dilengkapi pengait sehingga mudah untuk digunakan. Kamu bisa memakai pelindung pakaian ini setelah mengenakan seragam softball. Pesan di Tokopedia seharga Rp 650.000.

Seragam

Sumber gambar bukalapak.com

Tunjukan rasa kesatuan antaranggota dengan menggunakan seragam saat berolahraga softball. Bukan hanya menunjukkan kekompakan, seragam juga bisa memberi ciri khas pada regu dan memudahkan penggemar softball untuk mengenali tim yang akan atau sedang bermain. Umumnya, seragam softball ini terdiri dari kaos, celana pendek, jersey, bahkan juga sepatu dan kaos kaki senada.

Kamu dan tim bisa kompak mengenakan seragam seperti Jersey Baseball Polos Bahan Drifit ini. Terdiri dari beberapa warna seperti putih, biru gelap, merah, dan hitam. Seragam yang bisa dipakai untuk permainan bisbol dan softball ini hadir dalam ukuran M, L, hingga XL. Pesan melalui Bukalapak seharga Rp 75.000.

Sarung Tangan (Glove)

Sumber gambar ubuy.co.id

Satu lagi perlengkapan yang harus dimiliki pemain softball, yaitu sarung tangan. Perlengkapan satu ini tidak boleh diabaikan karena bisa melindungi tangan saat menangkap bola, terutama dalam kecepatan tinggi. Sarung tangan alias glove ini umumnya dikenakan oleh penangkap alias catcher dan terbuat dari bahan kulit.

Salah satu yang bisa kamu pilih adalah Rawling RSB Softball Glove Series ini. Didesain keren dan hadir dalam warna hitam, sarung tangan ini dilengkapi dengan velcro strap dan bisa disesuaikan dengan besarnya tangan pemain. Terbuat dari bahan kulit yang dibentuk sesuai telapak tangan dan memiliki ukuran sekitar 12 inci untuk slow-pitch, glove ini bisa kamu peroleh di Ubuy Indonesia seharga Rp 622.854.

Topi

Sumber gambar blibli.com

Asyik bermain di lapangan terbuka bukan berarti kamu abai dari terik matahari yang kadang bisa berbahaya karena dapat menyebabkan heat-stroke. Lindungi kepala dari sengatan sinar matahari dengan menggunakan topi dan kamu bisa coba topi keren seperti RLUCK8888 Baseball NY Topi warna hitam ini.

Topi ini didesain simpel dan dapat digunakan oleh pria maupun wanita. Materialnya terbuat dari bahan poliester dan velvet dengan pengait di bagian belakang topi agar mudah disesuaikan dengan ukuran kepala pemain yang berbeda-beda. Ada detail huruf di bagian depan untuk tampilan yang stylish. Bisa dibeli seharga Rp 99.900 di Blibli.

Sepatu Pool (Cleats)

Sumber gambar bukalapak.com

Untuk bisa berlari dengan nyaman, kamu perlu memakai sepatu softball yang kokoh dan mampu bertahan dalam berbagai kondisi. Sepatu yang biasa digunakan dalam permainan softball disebut dengan sepatu pool alias cleats. Sepatu ini mirip dengan sepatu sepak bola yang dilengkapi paku-paku untuk mencegah slip. Namun, paku atau spike (spiky) pada sepatu softball sedikit berbeda di tingkat ketajaman karena disesuaikan dengan medan lapangan softball yang berpasir.

Salah satu sepatu softball yang bisa kamu pilih adalah Sepatu Softball & Baseball SSK BPL455 Rubber Black. Sepatu ini didesain simpel dengan strap tanpa tali sehingga mudah dan cepat dibetulkan saat dalam pertandingan. Pada bagian bawah terdapat spike untuk mencegah slip dan terbuat dari karet. Bisa dipesan di Bukalapak dengan harga Rp 1.200.000.

From our editorial team

Penuhi Perlengkapan Olahraga agar Keselamatan juga Terjamin

Meskipun memiliki hobi olahraga yang tidak membutuhkan modal banyak, tetap saja kita perlu memenuhi kebutuhan untuk menunjang latihan ataupun perlombaan olahraga tersebut. Itu mengapa perlu sekali memenuhi kebutuhan perlengkapan yang sesuai dengan standar kebutuhan. Pastikan perlengkapan tersebut sesuai dengan standar yang telah ditetapkan agar latihan atau pertandingan dapat berjalan lancar dan aman.