Jadikan Kisah Hidup yang Abadi dengan 9 Rekomendasi Buku Harian yang Cantik (2021)

Jadikan Kisah Hidup yang Abadi dengan 9 Rekomendasi Buku Harian yang Cantik (2021)

Tidak ada manusia yang bisa hidup selamanya. Namun, kisahnya bisa saja abadi apabila ada yang menuliskannya. Bagaimana dengan kisah hidup Anda? Apakah ada orang yang menuliskannya? Karena itu, Anda perlu sebuah buku harian. Anda bisa menuliskan sendiri kisah-kisah menarik di hidup Anda dan menjadikannya abadi.

Buku Harian Merupakan Salah Satu Jenis Buku yang Berisi Catatan Pribadi Seseorang

Buku catatan harian atau secara luas dikenal sebagai diary adalah buku yang berisikan informasi, rencana, atau ungkapan perasaan pribadi. Menulis pengalaman sehari-hari di dalam buku catatan memang terdengar sepele dan tidak penting. Namun ternyata menulis catatan harian memiliki banyak manfaat untuk diri Anda.

Berbagai manfaat dari menulis catatan harian adalah mengurangi stres, mengontrol emosi, melatih disiplin diri, meningkatkan kesehatan fisik, memecahkan masalah, merapikan pikiran, dan meningkatkan kualitas hidup. Bahkan, mencurahkan isi hati ke dalam buku catatan dapat membuat perasaan menjadi lebih tenang dan dapat menyembuhkan luka hati.

Tips Memilih Topik untuk Buku Harian

Tulislah Pengalaman Sehari-Hari

Meskipun Anda merasa pengalaman harian Anda tidak berkesan, namun pengalaman tersebut perlu Anda tuliskan di buku catatan. Hari ini mungkin pengalaman tersebut biasa-biasa saja, namun mungkin di masa depan menjadi pengalaman yang sangat Anda rindukan. Selain itu, menulis pengalaman harian dapat membuat Anda mengetahui kesalahan yang telah Anda lakukan setiap harinya. Sehingga Anda bisa mengubahnya atau menghindarinya di kemudian hari.

Ungkapkan Perasaan atau Suasana Hati

Buku catatan adalah teman curhat yang terbaik. Anda bisa mengungkapkan perasaan pribadi Anda tanpa harus malu dan sungkan. Menulis isi hati ke dalam buku catatan dapat membuat semua beban yang menumpuk di pikiran Anda menjadi tersalurkan. Selain itu, luka hati Anda secara perlahan akan sembuh dan kenangan buruk akan terlupakan.

Renungkan Tujuan Hidup yang Ingin Dicapai

Manusia haruslah memiliki impian atau cita-cita sebagai tujuan hidup. agar hidup yang Anda jalani lebih bermakna dan tidak kehilangan arah. Anda bisa menuliskan impian atau tujuan hidup Anda di dalam buku catatan. Kemudian bukalah kembali ketika Anda menyerah saat menghadapi masalah hidup. Catatan tentang impian Anda dapat memberikan semangat dan energi agar Anda tetap kuat untuk mengejar dan mewujudkan impian.

Tulislah Pesan Inspiratif dan Maknanya

Tulislah pesan atau kutipan inspiratif yang Anda temui di dalam buku catatan. Anda bisa mendapatkan pesan inspiratif dari berbagai sumber seperti buku, film, artikel, dan sumber lainnya. Catatan ini dapat membuat Anda tercerahkan dan dapat memberikan semangat yang baru. Anda bisa membukanya berkali-kali untuk mendapatkan energi tambahan setiap harinya. Salah satu pesan inspiratif tentang cita-cita terbaik adalah "berhenti bercita-cita adalah tragedi terbesar dalam hidup manusia" dari Andrea Hirata dalam novelnya yaitu Sang Pemimpi.

Ketahuilah Manfaat Menulis di Buku Harian

Mempertajam Ingatan

Menulis pengalaman sehari-hari membuat Anda berusaha mengingat secara detail kejadian yang telah terjadi. Proses berpikir ini dapat mempertajam ingatan Anda. Cara ini dapat dimanfaatkan untuk Anda agar tidak mudah lupa dan tidak cepat pikun. Semakin sering Anda mengingat sebuah kejadian dengan detail, maka semakin banyak pula yang dapat Anda ingat di kemudian hari.

Mengurangi dan Meringankan Stres

Menyimpan masalah di dalam hati dapat membuat Anda menjadi lebih tertekan dan stres. Anda perlu menceritakannya kepada orang lain agar masalah tersebut tidak mengganjal di pikiran Anda. Jika Anda sungkan untuk bercerita atau Anda tidak memiliki teman cerita, menulis buku catatan adalah solusinya. Menulis buku catatan memiliki efek yang sama dengan saat Anda bercerita kepada teman. Efek ini dapat mengurangi dan meringankan stres Anda.

Memperkuat Fungsi Emosional

Berdasarkan penelitian yang dilakukan oleh Intermountain Healthcare, menulis buku catatan dalam jangka panjang dapat membantu Anda memperkuat fugsi emosional. Proses menulis buku catatan membuat otak dapat menggali dan mengatur emosi yang Anda miliki. Rutin menulis isi hati di buku catatan dapat membuat kesehatan batin Anda menjadi lebih terjaga dan tentunya berpengaruh kepada kesehatan fisik Anda.

Menyembuhkan Luka Hati

Menulis buku harian dapat menjadi media penyembuhan luka hati. Menurut psikoterapis Kathleen Adams LPC, menulis isi hati di buku harian dapat membuat Anda terbebas dari berbagai masalah yang sedang dialami. Selain itu, menulis juga dapat membantu Anda dalam memahami apa yang sebenarnya terjadi. Sehingga Anda bisa mengetahui sumber masalah Anda dan luka hati Anda perlahan dapat disembuhkan.

Meningkatkan Kesehatan Fisik

Kesehatan batin dapat berpengaruh pada kesehatan fisik. Jika Anda sedang stres, pola hidup Anda jadi kacau dan kesehatan tubuh Anda akan berkurang. Menulis buku harian dapat menjaga kesehatan pikiran, sehingga dapat disimpulkan bahwa menulis buku harian juga dapat meningkatkan kesehatan fisik Anda. Bahkan beberapa peneliti dari Universitas Texas mengatakan bahwa menulis buku harian dapat memperkuat imun dan menurunkan gejala penyakit asma.

Rekomendasi Buku Harian Terbaik dan Bergambar Lucu, Paling Banyak Dicari

Buku Diary Unicorn dan Flamingo Set + Pena

Buku Diary Unicorn dan Flamingo Set + Pena adalah set buku harian yang terdiri dari buku tulis yang memiliki ukuran 17.5 x 9.5 cm. Didesain cantik dengan gambar unicorn dan flamingo. Untuk pulpennya memiliki ukuran 17.5 x 1 cm. Pulpennya menggunakan tinta gel dengan ketebalan tinta 0.5 mm. Dilengkapi pula dengan hard cover yang menjaga buku dan pena agar tetap aman dan tidak mudah hilang. Terdiri dari 5 pilihan motif, yaitu unicorn 1, unicorn 2, kaktus, flamingo 1, dan flamingo 2.

Harga Rp. 29.949-56.000

Buku Diary Ring

Buku Diary Ring adalah buku catatan yang terdiri dari 60 lembar dengan ketebalan 70 gsm. Buku yang memiliki ukuran A5 ini memiliki detail ukuran yaitu 185x14x260mm. Untuk kertasnya terbuat dari bahan berkualitas yang tidak mudah robek dan memiliki warna putih yang bersih. Terdiri dari berbagai pilihan warna sampul, yaitu hitam, biru muda, kuning, pink, biru tua, dan merah.

Harga Rp. 9.000-146.200

Buku Diary Spiral Frozen

Buku Diary Spiral Frozen adalah buku catatan yang terbuat dari bahan berkualitas. Buku yang terdiri dari 112 halaman ini dilengkapi dengan kertas putih dan kertas berwarna. Buku yang memiliki ukuran 12 x 9 cm ini dilengkapi juga dengan pembatas buku untuk memudahkan Anda membuka halaman yang sedang Anda tulis atau baca. Memiliki model spiral dengan desain dari gambar bermacam-macam karakter Disney yang cantik.

Harga Rp. 8.000-22.000

Buku Diary Book Rainbow

Buku Diary Book Rainbow adalah buku catatan dengan cover tebal. Ddilengkapi dengan sisik yang dapat berganti warna saat diusap. Buku yang memiliki ukuran 22x15x2 cm ini terdiri dari 70 halaman yang polos. Didesain dalam berbagai motif yang lucu dan unik. Selain untuk menuis diary, Anda juga bisa memanfaatkan buku ini sebagai buku nota, buku catatan, dan lainnya.

Harga Rp. 72.000-183.000

Buku Diary Kulit Retro Size A6

Buku Diary Kulit Retro Size A6 adalah buku yang didesain retro dengan tampilan yang elegan dan berkelas. Cover-nya terbuat dari bahan kulit berkualitas yang tahan lama. Buku yang memiliki ukuran 145 x 105 mm ini terdiri dari 80 lembar kertas. Tersedia dalam dua pilihan warna, yaitu cokelat dan coffee. Selain sebagai buku diary, Anda juga bisa memanfaatkannya sebagai buku kantor, sekolah, atau kuliah.

Harga Rp. 29.000-60.000

Buku Diary Harian Gembok Rahasia Karakter We Bare Bears

Buku Diary Harian Gembok Rahasia Karakter We Bare Bears adalah buku diary yang dilengkapi dengan gembok agar kerahasiaannya terjaga. Sehingga isi dari buku diary Anda tidak dapat dibaca oleh orang sembarangan. Buku yang memiliki ukuran A6 ini memiliki tampilan yang lucu dengan gambar karakter We Bare Bears. Tersedia dalam tiga pilihan warna yang dapat Anda pilih, yaitu biru, pink, dan ungu. Dilengkapi pula dengan alat tulisnya yang memiliki tampilan yang juga lucu.

Harga Rp. 29.500-29.950

Buku Harian Kreatif Mewah Totoro Notebook

Buku Harian Kreatif Mewah Totoro Notebook adalah buku harian yang terdiri dari 40 halaman. Cover-nya didesain keras dengan model pengikat spiral. Buku yang memiliki ukuran 13x18 cm ini memiliki penutup yang terbuat dari bahan kayu. Cover-nya memiliki desain gambar karakter Totoro dengan fitur filofax. Dilengkapi pula dengan pulpen yang memiliki model dan motif yang cocok dengan bukunya.

Harga Rp. 179.084-431.000

Buku Catatan Harian Kertas Kraft Gaya Retro Korea

Buku Catatan Harian Kertas Kraft Gaya Retro Korea adalah buku harian yang didesain dalam gaya retro yang elegan. Penutupnya terbuat dari bahan kulit imitasi yang membuat tampilannya menjadi lebih berkelas. Bagian tepinya dilengkapi dengan bronzing. Buku harian yang terdiri dari 100 halaman ini memiliki ukuran A6 dengan jenis kertas Tao.

Harga Rp. 35.500-231.468

Buku Diary Squishy Colorful Wangi Tebal Lembut

Buku Diary Squishy Colorful Wangi Tebal Lembut adalah buku yang dilengkapi dengan squishy yang lembut dan memiliki aroma yang dan wangi. Saat ditekan, squishy akan kembali ke bentuk semula dan tidak berkerut. Untuk cover-nya terbuat dari bahan kulit sintetis yang tebal, halus, dan dijahit secara rapi. Kertasnya tebal, berwarna, dan bergambar. Produk ini didesain dalam tampilan karakter unicorn yang lucu dan imut.

Harga Rp. 115.000-166.800
From our editorial team

Jadikan Semua Kisah Hidup Anda Menjadi Abadi dan Istimewa

Anda harus tetap menjadikan kisah hidup Anda istimewa dan abadi sepanjang masa. Kenapa? Karena anak-anak Anda bisa belajar tentang pengalaman hidup berdasarkan kisah hidup Anda. Karena itu, buku harian mesti tetap dalam keadaan yang baik dan tahan lama. Maka rekomendasi dari BP-Guide di atas tentunya bisa dijadikan pertimbangan jitu untuk Anda.