Ini 10 Rekomendasi Obat Sariawan Alami yang Aman dan Tanpa Efek Samping

Sariawan adalah luka di dalam mulut yang memiliki bentuk bulat atau oval. Warnanya putih dan ada juga yang berwarna kuning. Bagian pinggir-pinggirnya memiliki warna merah karena peradangan. Penyakit yang dalam istilah medis disebut stomatitis aftosa ini dapat membuat penderitanya merasakan rasa sakit ketika luka itu tersentuh sesuatu, seperti sedang makan atau tersentuh tangan sendiri.

Lokasi dari penyakit ini tidak menentu, terkadang pada bagian bibir, permukaan gusi, dan bisa juga di lidah. Meskipun tidak menular, tetapi penyakit sariawan terkadang muncul berulang kali.

Kebersihan gigi dan mulut adalah salah satu penyebab datangnya penyakit sariawan. Mulut yang tidak bersih menyimpan berbagai kuman dan bakteri. Bakteri yang dibiarkan dalam waktu yang lama di dalam mulut dapat menginfeksi dan menimbulkan peradangan. Luka dari peradangan inilah yang akan menjadi sariawan.

Maka dari itu, jika sariawan selalu muncul di mulut Anda, hal itu dikarenakan kesehatan mulut yang kurang terjaga. Sikat gigi secara teratur adalah salah satu cara untuk menjaga kesehatan gigi dan mulut.

Asupan nutrisi yang kurang juga dapat menjadi salah satu penyebab munculnya sariawan. Berbagai nutrisi yang dibutuhkan tubuh, seperti kurangnya folat, vitamin B12, zat besi, dan vitamin C adalah nutrisi yang dapat mengurangi risiko sariawan.

Sehingga jika sariawan selalu muncul pada mulut Anda, barangkali hal ini dikarenakan kurangnya nutrisi yang dibutuhkan oleh tubuh Anda. Maka dari itu, pastikan asupan nutrisi bagi tubuh Anda tercukupi.

Tidak hanya masalah yang terjadi pada tubuh saja yang memicu timbulnya sariawan, ternyata masalah pada pikiran juga dapat memicu timbulnya sariawan. Beban psikologis seperti perasaan cemas dan stres dapat menyebabkan tubuh kelelahan.

Kondisi ini dapat membuat daya tahan tubuh menjadi menurun. Saat daya tahan tubuh menurun, bakteri menjadi lebih mudah menginfeksi dan terjadi peradangan yang menyebabkan sariawan. Maka jika sariawan Anda berulang kali muncul, mungkin saja hal itu dikarenakan Anda sedang stres atau banyak pikiran.

Meskipun sariawan tidak menular, tetapi virus yang ada di dalam mulut dapat tertukar melalui kontak mulut, sepetri ciuman, makan bersama, atau menggunakan pelembap bibir. Hal inilah yang menyebabkan sariawan.

Selain itu, jamur juga bisa menjadi salah satu penyebab sariawan. Salah satu jamur yang dapat menginfeksi mulut Anda adalah Candida albicans. Ini adalah jamur yang normal terdapat di lidah, tetapi pada saat-saat tertentu jamur ini juga bisa menginfeksi lidah dan menimbulkan sariawan atau dikenal juga dengan oral candidiasis.

Sensasi dingin yang ditawarkan es batu dapat Anda jadikan pereda nyeri untuk sariawan. Meskipun tidak mempercepat penyembuhan, tetapi es batu dapat mengurangi bengkak dan rasa sakit sariawan.

Cara memanfaatkan es batu untuk sariawan ini sangatlah sederhana, Anda tinggal mengomproses luka sariawan dengan es batu. Atau agar lebih simpel, Anda bisa mengulum es batu hingga mencair. Es batu ini juga dapat Anda gantikan dengan air dingin, karena memiliki efek yang sama.

Temu kunci adalah salah satu rempah yang dimanfaatkan sebagai bumbu masak oleh mayoritas masyarakat di Asia Tenggara. Tanaman ini memiliki panjang hingga 50 cm. Bentuknya seperti telur yang memanjang dengan pelepah berwarna merah dan terdapat mahkota yang tersusun membentuk tabung.

Kandungan kimia yang terdapat di temu kunci dipercaya dapat menyembuhkan luka akibat peradangan di mulut Anda. Hanya dengan mengunyah dan menelan rimpang temu kunci, sariawan Anda akan perlahan menghilang. Jangan lupa untuk mencuci terlebih dahulu agar bersih dari kuman dan bakteri.

Madu adalah cairan yang dihasilkan lebah dan memiliki banyak sekali khasiat untuk kesehatan, salah satunya adalah untuk sariawan. Efek yang diberikan madu pada sariawan sama efektifnya dengan salep kortikosteroid yang merupakan obat yang dibuat untuk sariawan.

Cara mengaplikasikan madu untuk sariawan sangatlah mudah, Anda hanya perlu mengolesi madu pada sariawan. Khasiat madu dapat mengurangi rasa sakit dan meredakan radang.

Meskipun sudah digunakan, ternyata kantong teh bekas memiliki kandungan nutris yang sangat berguna bagi tubuh. Berbagai nutrisi yang dimiliki kantong teh bekas adalah polifenol, serta vitamin A, C, dan E. Kandungan nutrisi ini terkandung di dalam kantong teh ini dapat meningkatkan kesehatan gusi dan mulut Anda. Sehingga resiko penyakit sariawan datang kembali menjadi berkurang. Gunakanlah kantong teh bekas untuk mengompres sariawan.

Air kelapa adalah salah satu obat sariawan yang dapat Anda jadikan pilihan. Air kelapa memiliki kandungan yang ampuh untuk menyembuhkan luka di dalam mulut, salah satunya sariawan. Tidak hanya itu saja, air kelapa juga dapat meredakan peradangan di dalam mulut Anda dan dapat mencegah sariawan untuk balik lagi. Anda bisa mengonsumsi air kelapa 3 sampai 4 kali sehari untuk mendapatkan hasil yang maksimal.

Salah satu obat sariawan yang telah digunakan sejak zaman dahulu adalah air garam. Tidak hanya sariawan, air garam juga dapat mengatasi semua masalah yang ada pada rongga mulut Anda.

Hal ini dikarenakan garam dapat mengisap kelembapan dengan proses osmosis, membunuh bakteri, dan mengurangi rasa sakit dan nyeri. Kandungan yodium dan unsur natrium klorida di dalam garam dapat membunuh bakteri jahat di dalam rongga mulut, sehingga Anda akan terhindar dari infeksi yang menyebabkan sariawan.

Yoghurt adalah olahan susu yang memiliki banyak khasiat untuk tubuh, salah satunya adalah mencegah pertumbuhan jamur. Selain itu, bakteri lactobacillus di dalam yoghurt dapat meningkatkan daya tahan tubuh Anda.

Yoghurt juga dapat menjaga keseimbangan bakteri di dalam mulut, sehingga risiko infeksi bakteri menjadi berkurang. Anda bisa mengoleskan yoghurt pada luka sariawan atau bisa juga dengan cara meminumnya.

Lemon adalah buah yang mengandung antibakteri dan antivirus. Buah yang telah dipercaya dari zaman dahulu sebagai obat segala macam penyakit ini mengandung banyak zat, seperti asam sitrat, kalsium, magnesium, dan vitamin C. Selain itu, juga mengandung bioflavonoid, pektin, dan limonin yang dapat menjaga kekebalan tubuh. Jika kekebalan tubuh Anda terjaga, maka infeksi bakteri akan berkurang.

Karena itulah jus lemon sangat baik untuk penyakit infeksi bakteri seperti sariawan. Anda bisa berkumur dengan jus lemon atau meminumnya secara rutin. Awalnya Anda akan merasakan sensasi panas dan sakit pada luka sariawan. Tetapi setelah itu, sakitnya akan hilang dan sariawan juga akan hilang.

Sari buah apel dapat membunuh berbagai bakteri jahat di dalam mulut. Sehingga dapat mengurangi infeksi dan peradangan akibat bakteri di dalam mulut Anda. Karena itulah cuka apel dipercaya sebagai obat sariawan yang paling ampuh.

Rasa perih akan timbul saat cuka apel bersentuhan dengan luka sariawan. Rasa perih ini merupakan pertanda bahwa cuka apel sedang membunuh berbagai bakteri dan meredakan peradangan pada sariawan.

Cara menggunakan cuka apel sebagai obat sariawan adalah mencampurkan satu sendok cuka sari apel dengan setengah cangkir air. Gunakan air tersebut untuk berkumur. Untuk mendapatkan hasil yang maksimal, Anda harus rutin melakukannya.

Lidah buaya adalah tananam yang sangat terkenal memiliki kandungan yang baik untuk rambut. Tetapi tahukah Anda bahwa lidah buaya juga dapat dimanfaatkan sebagai obat sariawan. Sifat antiinflamasi dan menenangkan dari lidah buaya dapat mengurangi rasa sakit dan dapat menutup luka sariawan dengan cepat. Lidah buaya juga dapat membuat mulut Anda terhindar dari penyakit sariawan lagi.

Cara pengaplikasiannya cukup sederhana, hanya dengan mengoleskan lidah buaya pada daerah sariawan lalu diamkan selama 20 menit. Lakukan beberapa kali sehari untuk mendapatkan hasil yang maksimal.