- Aneka Pilihan Sepatu Nike Untuk Aneka Aktivitas Berolahraga Kamu (2023)
- Gaya Sporty Keren Dengan 7+ Model Sepatu Adidas Wanita (2023)
- Ini Dia Kelebihan Sepatu Nike Wanita plus 7+ Model Terpopulernya!
- Olahraga atau Jalan-jalan, Pastinya Ini 10 Model Sepatu Puma Terbaru untuk Dipakai!
- Tips Memilih Sepatu ASICS yang Tepat Beserta 10 Pilihan untuk Kamu (2023)
Sepatu Voli, Apa Bedanya?
Banyak sekali jenis sepatu olahraga yang tersedia di pasaran seperti sepatu lari, sepatu basket, sepatu sepak bola, sepatu voli, dll. Sebenarnya, apakah perbedaan mendasar antara beragam jenis sepatu tersebut? Apakah perlu untuk menggunakan sepatu sesuai jenis olahraga yang kita lakukan?
Pada dasarnya perbedaan dari sepatu-sepatu olahraga tersebut terletak pada grip sepatu pada permukaan, kelenturan, hingga kenyamanan sepatu untuk digunakan berolahraga. Misalnya, untuk sepatu training biasanya didesain untuk gerakan ke segala arah dan memiliki grip lebih pada permukaan yang bisa membuat kaki menjadi lebih seimbang saat melakukan lompat kanan, kiri, dan belakang.
Lain halnya dengan sepatu lari yang biasanya hanya melakukan gerakan satu arah ke depan, didesain untuk lebih lentur daripada sepatu training, tapi memiliki daya tahan lebih kuat di lapisan luar sepatu. Dengan melihat perbedaan-perbedaan desain inilah, memilih sepatu sesuai jenis olahraga dinilai penting karena selain bisa mendukung agar gerakan olahraga menjadi lebih maksimal, namun juga sepatu yang tepat bisa mencegah terjadinya cedera kaki.
Lalu, bagaimana dengan sepatu voli? Sepatu voli memiiki ciri khas sol yang tebal sehingga membuatnya bisa mencengkram permukaan dengan kuat yang membuat pemain voli bisa berdiri dan bergerak stabil di lapangan. Selain itu, sepatu voli juga memiliki ciri khas lain berupa bobot sepatu yang relatif ringan.
Fitur ini akan membantu pemain voli bergerak lebih leluasa, mulai dari berlari, melompat, hingga memainkan bola. Jika dilihat dari sisi bahan pembuatan sepatu voli, kini telah terdapat banyak inovasi dari produsen. Mulai dari polyester, mesh, hingga bahan kulit sintetis telah dicoba untuk dijadikan bahan sepatu voli.
Tips Memilih Sepatu Voli Wanita
Sesuaikan dengan Ukuran Kaki
Hal paling dasar yang perlu dipertimbangkan adalah menyesuaikan ukuran kaki. Namun, dalam hal memilih sepatu olahraga hal ini sangat penting karena bisa mempengaruhi performa Anda bermain juga bisa mencegah kaki Anda mengalami cedera. Oleh karena itu, usahakan untuk memilih sepatu yang tidak terlalu ketat dan tidak terlalu longgar di kaki Anda. Pastikan masih ada sedikit ruang bagi punggung, lebar, jari kaki, dan tumit. Adanya sedikit ruang tersebut bertujuan untuk memberi ruang untuk kaus kaki. Selain itu, dengan adanya sedikit ruang, kaki Anda bisa terhindar dari lecet akibat gesekan yang terlalu sering.
Untuk bisa mendapatkan ukuran sepatu voli wanita yang tepat, sebaiknya Anda mencobanya secara langsung di toko. Namun, jika Anda membeli sepatu voli secara online, pastikan Anda telah mengukur kaki Anda dengan tepat. Caranya, ukur panjang kaki dari ujung jempol hingga ujung tumit, lalu cocokkan dengan panduan ukuran yang disediakan website atau toko online merek sepatu yang bersangkutan.
Pilih Bahan Sepatu
Saat Anda mengeluarkan uang untuk membeli sepatu, tentu Anda akan berharap sepatu yang Anda beli awet dan tidak mudah rusak. Oleh karena itu, memilih bahan sepatu merupakan hal yang sangat penting karena berhubungan dengan keawetan sepatu. Meski terkadang bahan sepatu yang ditulis kurang bisa dipahami kualitas dan ketahanannya, Anda bisa mencoba dengan mencari fitur dan kualitas yang ditawarkan oleh bahan tersebut.
Dalam hal memilih sepatu voli wanita, maka fitur yang Anda cari adalah kelenturan bagian atas sepatu namun pastikan tetap solid sehingga sepatu tetap bisa menahan tubuh saat Anda melakukan gerakan cepat dan ekstrim. Selain itu, Anda juga perlu memperhatikan jahitan antara upper dengan sol sepatu. Hal ini sangat penting karena sepatu voli akan banyak digunakan untuk melompat dan berlari.
Sesuaikan dengan Posisi dalam Formasi Permainan
Dalam permainan bola voli, terdapat formasi bermain, dimana masing-masing memiliki peran tersendiri dalam permainan. Setiap peran ini membutuhkan gerakan-gerakan khusus tersendiri untuk menjaga agar tim bisa menjaga dan mencetak skor. Berikut ini beberapa kebutuhan dari sepatu voli dilihat dari posisi bermain:
- Spiker, membutuhkan sepatu voli dengan midsole yang tebal dan outsole yang lentur. Posisi spiker akan sering berlari, melompat dan mendarat. Gerakan-gerakan ini membutuhkan sepatu dengan outsole yang lentur agar bisa memberi daya lontar yang kuat saat melakukan spike. Daya lontar bisa semakin kuat dengan outsole yang lentur karena titik tumpu saat melompat ada pada jari kaki. Sementara itu, midsole yang tebal dibutuhkan untuk menahan bobot tubuh dengan baik saat Anda mendarat setelah melakukan spike. Midsole yang tebal akan meminimalisir terjadinya cedera pada kaki.
- Tosser dan libero, perlu sepatu dengan fitur antiselip. Tosser adalah pengumpan, sedangkan libero bertugas sebagai pemain belakang, dimana selama permainan berjalan tidak akan bergerak seintens spiker. Namun, dua posisi ini membutuhkan penempatan dan penerimaan bola dengan posisi yang akurat, serta akan sering melakukan gerakan refleks untuk menjaga pertahanan. Untuk itu, sepatu dengan antiselip akan membantu Anda berpijak dengan lebih stabil dan mantap. Sementara itu, untuk ukuran midsole sebaiknya pilih dengan ketebalan sedang agar langkah menjadi lebih mantap saat melakukan gerakan refleks.
Pilih Sepatu yang Ringan
Saat bermain voli, Anda akan banyak bergerak, melompat, hingga berlari. Maka, akan sangat penting untuk memilih sepatu yang bobotnya ringan. Hal ini akan membuat Anda lebih leluasa bergerak dan kaki juga tidak cepat lelah.
Untuk mengetahui hal ini, Anda bisa mencoba sepatu voli berjalan-jalan ringan keliling toko atau, jika Anda membeli online, periksa dengan baik bobot produk yang biasanya tertera di deskripsi produknya.
10 Rekomendasi Sepatu Voli Wanita Terbaik
Asics Women Sky Elite FF
Asics Women Sky Elite FF adalah sepatu voli yang juga akan cocok dipakai untuk olahraga lainnya, misalnya tennis. Model sepatu ini fashionable dengan detail motif di samping sepatu yang menonjolkan kesan sporty. Sepatu ini dibuat dengan paduan FLYTEFOAM dan rearfoot GEL membuat sepatu ini akan terasa super nyaman. Tidak hanya itu, di bagian midsolenya dilengkapi teknologi FLUIDRIDE yang membuat Anda bisa bergerak lebih smooth saat melakukan transisi dengan minim cedera.
Mizuno Thunder Blade 3 Mid
Mizuno Thunder Blade 3 Mid menawarkan bantalan yang sangat nyaman dan bisa memberi dorongan saat melompat. Bantalannya sangat empuk dan tebal di sepanjang sepatu, mulai dari tumit hingga ujung jari depan. Rasakan kenyamanan dan kelembutan bantalan sepatu ini serta energi lebih selama Anda bermain dengan sepatu voli Mizuno Thunder Blade 3 Blade Mid.
Women Gel Rocket 10
Asics Gel Rocket 10 Women adalah sepatu olahraga indoor serbaguna yang bisa digunakan untuk olahraga voli, badminton dan lain-lain. dengan teknologi Gel Rocket 10, sepatu ini menawarkan teknologi TRUSSTIC di midsolenya yang akan meningkatkan stabilitas Anda saat bergerak cepat, sementara teknologi GEL-nya memberi bantalan di tumit yang berfungsi untuk meredam benturan. Bagian upper sepatu ini lentur sehingga Anda akan bergerak leluasa dengan lapisan kulit sintetis di bagian depan yang akan menambah support saat Anda menukik ataupun bergerak reflek.
Mizuno Cyclone Speed 3
Mizuno Cyclone Speed 3 menawarkan sepatu voli wanita yang ringan dengan sol yang fleksibel. Ditambah fitur breathability dengan area yang terbuat dari bahan mesh, membuat sepatu ini akan terasa nyaman di kaki selama dipakai. Sepatu voli wanita ini cocok untuk digunakan permainan voli indoor. Dengan pilihan warna putih ini, Mizuno Cyclone Speed 3 akan sangat cocok untuk Anda yang ingin memberi sentuhan feminine pada tampilan sporty.
Adidas Stabil Next Gen
Adidas Stabil Next Gen adalah sepatu voli dengan tali menggunakan upper sepatu berbahan PRIMEKNIT yang 50% dari bahannya terbuat dari Parley Ocean Plastic, yaitu sampah laut yang dikumpulkan dari derah pesisir Pantai Maldives, sementara 50% sisanya terbuat dari bahan Polyester daur ulang. Sepatu ini menopang dan mengikat kaki dengan baik sehingga kaki terlindung dari cedera, sekaligus sangat ringan sehingga cocok dipakai untuk bermain olahraga voli. Bukan hanya voli, sepatu Adidas Stabil Next Gen juga cocok digunakan untuk olahraga lainnya, seperti badminton dan squash.
Mizuno Wave Lightning Neo
Mizuno Wave Lightning Neo dilengkapi teknologi Mizuno Enerzy yang merupakan teknologi untuk daya lontar yang lebih baik. Dengan teknologi ini, Anda akan bisa melompat lebih tinggi saat bermain voli.
Selain itu, sepatu ini juga memiliki teknologi Dura Shield yang memberi perlindungan untuk jari-jari kaki Anda serta Removable Insock yang memberi kenyamanan untuk kaki. Midsole sepatu ini dilengkapi Mizuro Wave yang membuat gerakan menjadi lebih stabil. Sepatu ini cocok digunakan oleh atlet voli profesional, khususnya yang menempati posisi sebagai spiker.
Nike Precision 4
Nike Precision 4 dengan ketinggian mid yang dilengkapi bantalan membuat sepatu ini nyaman dan bisa menahan kaki dengan baik. Sepatu ini memudahkan Anda bergerak ke segala arah dengan leluasa.
Lubang talinya hingga ke bagian kerah sepatu sehingga Anda bisa lebih mudah menyesuaikan ukurannya lebih pas dengan kaki Anda yang membuat kaki lebih terlindungi dari cedera.
Professional Patriot
Professional Patriot bisa menjadi pilihan jika Anda mencari sepatu voli dengan harga yang lebih terjangkau. Meski harganya di bawah sepatu voli wanita lainnya, sepatu ini tetap memberi kenyamanan dengan bahannya yang lentur.
Dengan outsole berbahan phylon, sepatu ini memberi kelenturan yang baik sehingga Anda leluasa bergerak cepat. Bahan ini juga memiliki kemampuan sebagai peredam dari benturan di kaki Anda. Upper sepatu ini dibuat dari bahan kulit PU yang tahan dari gesekan dan bahan kimia ringan sehingga lebih awet.
Mizuno Dynablitz Mid
Mizuno Dynablitz Mid cocok untuk Anda yang mencari sepatu voli yang mampu memberi stabilitas gerak di lapangan. Sepatu ini didesain untuk memberi stabilitas yang baik saat Anda bermanuver di lapangan serta saat mendarat setelah melakukan lompatan.
Dilengkapi teknologi AIRMesh, sepatu ini akan sangat nyaman dipakai karena memiliki breathability yang baik sehingga sirkulasi udara di dalam sepatu berjalan lancar yang membuat kaki tidak mudah terasa gerah.
Mitzuda Light Verza Duo
Mitzuda Light Verza Duo dengan desain sporty menawarkan sepatu voli dengan warna-warna cerah. Sepatu ini juga memiliki bobot yang ringan sehingga Anda akan nyaman bergerak, berlari dan melompat dengan sepatu ini tanpa terasa cepat lelah.
Dengan bantalan yang empuk, sepatu Mitzuda Light Verza Duo akan menopang kaki dan meredam getaran saat Anda mendarat di lapangan. Pilihan warna yang cerah akan membuat Anda terlihat stand out di lapangan dan tampil energik. Sudah siap mix and match warna sepatu ini dengan jersey voli Anda?
Sepatu wanita tak hanya mengusung durabilitas
Berbeda dengan sepatu laki-laki yang tak mempunyai banyak model, semua orang wajib membawa sepatu cadangan. Saat memilih rekomendasi di atas, cari yang paling murah dan berkualitas.