10 Rekomendasi Sepatu Olahraga untuk Dapatkan Hasil Maksimal dan Tubuh Sehat (2020)

10 Rekomendasi Sepatu Olahraga untuk Dapatkan Hasil Maksimal dan Tubuh Sehat (2020)

Berolahraga menjadi pilihan yang tepat untuk menjaga imun saat pandemi seperti saat ini. Tentunya, untuk memastikan tubuh tetap sehat dan hasil sempurna, maka olahraga harus dilakukan dengan aman dan tidak menimbulkan cedera. Salah satunya adalah dengan menggunakan sepatu olahraga yang tepat.

Olahraga Sangat Diperlukan pada Masa Pandemi Saat Ini

Di tengah situasi pandemi Covid-19, imun tubuh harus selalu dijaga kestabilannya. Salah satu cara menjaga imun tubuh adalah dengan berolahraga. Tidak hanya untuk fisik, olahraga juga memiliki manfaat untuk kesehatan mental Anda. Olahraga di luar rumah adalah salah satu cara untuk menyegrakan diri setelah bosan berdiam diri di rumah. Namun, protokol kesehatan wajib Anda ikuti ketika berolahraga di luar rumah. Jangan sampai, Anda berolahraga karena ingin selalu sehat malah tertular Covid-19 karena tidak patuh pada protokol kesehatan.

Anda Butuh Sepatu yang Tepat Saat Melakukan Olahraga

Hampir setiap jenis olahraga membutuhkan sepatu. Sepatu tidak hanya berfungsi sebagai pelindung kaki saja, tetapi juga dapat meningkatkan performa kaki Anda. Berbeda jenis sepatu, berbeda pula jenis olahraganya. Memilih sepatu yang tepat dengan jenis olahraga yang Anda pilih membuat risiko cedera kaki menjadi lebih menurun dan kinerja kaki Anda menjadi lebih optimal.

Tips Memilih Sepatu yang Tepat untuk Melakukan Aktivitas Olahraga

Pastikan Ukurannya Sesuai

Ukuran dari sepatu adalah hal utama yang perlu Anda perhatikan. Sepatu yang tidak pas di kaki hanya akan menyulitkan Anda saat berolahraga. Ukuran yang terlalu besar dapat membuat gerak kaki menjadi terhambat. Sedangkan ukuran yang terlalu kecil dapat membuat kaki menjadi tidak nyaman. Sepatu yang tidak pas dengan ukuran kaki Anda juga dapat meningkatkan kemungkinan cedera untuk kaki Anda.

Pastikan Memiliki Sirkulasi Udara yang Baik

Kaki kepanasan saat berolahraga memang rentan terjadi. Masalah ini diakibatkan oleh sepatu Anda yang tidak memiliki sirkulasi udara yang baik. Suhu panas akan terperangkap di dalam sepatu dan membuat kaki Anda menjadi tidak nyaman. Maka dari itu, pilihlah sepatu yang memiliki ventilasi. Semakin banyak ventilasi, semakin banyak pula udara yang masuk ke dalam sepatu dan membuat kaki Anda tidak kepanasan.

Pastikan Memilih Sepatu yang Cocok dengan Olahraga yang Ditekuni

Sepatu olahraga memiliki jenis yang berbeda-beda. Setiap jenis dirancang khusus untuk olahraga tertentu. Satu jenis sepatu tidak bisa digunakan untuk semua jenis olahraga, karena karakteristik dari sepatunya yang berbeda. Contohnya sepatu lari memiliki sol yang lebih tebal dibandingkan dengan sepatu badminton. Maka dari itu, sebelum membeli sepatu, pastikanlah jika sepatu yang Anda pilih sesuai dengan olahraga yang Anda tekuni.

Jenis Sepatu Olahraga yang Harus Diketahui Sebelum Mulai Membelinya

Sepatu Lari

Sepatu lari adalah sepatu yang didesain untuk mampu menyerap guncangan. Dilengkapi dengan kassa yang dapat menahan berat badan pengguna. Meskipun sepatu lari cenderung memiliki sol yang tebal, namun bobotnya relatif ringan. Sepatu jenis ini cocok untuk Anda yang suka jogging. Tetapi jika Anda membutuhkan sepatu untuk lomba lari, Anda membutuhkan sepatu racing flats. Perbedaan sepatu lari dan racing flats adalah desain dari racing flats lebih ramping dan bobotnya lebih ringan.

Sepatu Sepak Bola

Sepatu sepak bola adalah sepatu yang dirancang agar dapat berlari di atas rumput. Sepatu jenis ini memiliki grip paku pada bagian bawahnya. Grip ini berfungsi untuk membuat pengguna tidak mudah terjatuh dan dapat bergerak bebas di atas lapangan rumput. Grip pada sepatu bola juga memudahkan Anda untuk mengubah tujuan gerak, berbelok, hingga menendang bola.

Sepatu Tenis

Sepatu tenis adalah sepatu yang didesain untuk menopang setengah kaki dengan bentuk yang melebar ke samping. Desain ini memudahkan pengguna sepatu untuk dapat bergerak secepat mungkin. Selain untuk tenis, sepatu ini juga cocok untuk olahraga yang menggunakan raket lainnya, seperti badminton, squash, atau cricket. Sepatu jenis ini memiliki bobot yang sangat ringan. Bagian atasnya yang tebal berfungsi untuk menahan beban tubuh dari pengguna.

Sepatu Basket

Sepatu basket memiliki bentuk yang besar dan berat. Solnya dibuat keras dan lebar, sedangkan bagian atasnya dibuat kaku. Desain sepatu basket ini dirancang untuk memberikan kestabilan yang tinggi pada kaki. Meskipun berat, namun sepatu ini dapat mendukung kaki Anda untuk berlari, melompat, dan berganti arah dengan bebas. Desainnya yang besar juga dapat menurukan kemungkinan cedera otot dan pergelangan kaki Anda saat bermain basket.

Sepatu Voli

Sepatu voli didesain dengan sol karet yang memberikan cengkeraman lebih kuat dibandingkan dengan sepatu lari. Pada bagian depannya terdapat lapisan tambahan. Lapisan ini berfungsi untuk menyerap guncangan saat pengguna meloncat atau mendarat. Sepatu jenis ini memiliki bobot yang ringan untuk mendukung pengguna saat melakukan lompatan. Solnya dirancang untuk cocok di semua lapangan voli, mulai dari pasir, tanah, hingga semen.

Rekomendasi Sepatu Olahraga Terbaik untuk Anda yang Gemar Berolahraga Setiap Harinya

Sepatu Lari - Nike Air Presto Mid Acronym Dynamic Yellow

Sepatu Lari - Nike Air Presto Mid Acronym Dynamic Yellow adalah sepatu lari berkualitas premium dari Nike. Didesain sporty dan trendi untuk mendukung penampilan Anda saat berolahraga. Dilengkapi dengan eyelets dan synthetic bottom outsole yang memberikan kenyamanan dan dukungan yang optimal untuk setiap gerakan Anda. Bobotnya yang ringan membuat langkah kaki Anda menjadi lebih ringan pula. Tersedia dalam berbagai ukuran, mulai dari 39 sampai dengan 45.

Harga Rp. 475.000-1.110.000

Sepatu Sepakbola - Specs Electron FG

Sepatu Sepakbola - Specs Electron FG adalah sepatu bola asli dari Specs. Sepatu yang terbuat dari bahan berkualitas tinggi ini memberikan kenyamanan yang maksimal. Didesain sporty dengan tampilan yang kekinian. Untuk solnya dilengkapi dengan grip yang anti slip, sehingga dapat memberikan Anda keseimbangan saat berlari di atas rumput. Tersedia dalam tiga varian warna, yaitu palacid blue, emperor red, dan palona grey.

Harga Rp. 199.900-399.800

Sepatu Tenis - Babolat SFX3

Sepatu Tenis - Babolat SFX3 adalah sepatu yang dirancang untuk olahraga tenis dan olahraga yang menggunakan raket lainnya. Bagian atasnya dibuat lebih lembut untuk menambah kenyamanan. Sepatu tenis dari Babolat ini memiliki sirkulasi udara yang baik karena dilengkapi dengan jaring tambahan. Untuk solnya, dilengkapi dengan stock sol berlapis dengan sistem bantalan kompressor. Teknologi ini dapat menyerap guncangan lebih baik dan membuat kaki Anda lebih seimbang saat bergerak.

Harga Rp. 1.394.000-1.750.000

Sepatu Basket - Nike Lebron Witness IV

Sepatu Basket - Nike Lebron Witness IV adalah sepatu basket dari Nike yang terbuat dari bahan berkualitas, sehingga nyaman digunakan. Didesain dengan tampilan yang sporty dan trendi. Dirancang dengan teknologi canggih untuk menurunkan kemungkinan cedera. Untuk outsolenya dirancang dengan daya tahan yang luar biasa dan dapat mendukung setiap gerak Anda. Terdiri dari berbagai ukuran mulai dari 41 hingga 46.

Harga Rp. 1.050.000-1.128.910

Sepatu Voli - Mizuno Wave Momentum Mid

Sepatu Voli - Mizuno Wave Momentum Mid adalah sepatu voli yang didesain sporty. Dilengkapi dengan jahitan yang rapi dan eyelets yang membuat tampilannya semakin trendi. Sepatu voli dari Mizuno ini memiliki sol yang kesat, agar Anda tidak mudah terjatuh saat sedang bertanding. Dirancang menggunakan teknologi Mizuno Wave dengan bantan yang tebal dan empuk untuk menambah keseimbangan tubuh Anda saat melompat maupun mendarat.

Harga Rp. 1.079.880-1.150.000

Sepatu Futsal - Puma Future 19.4 IT

Sepatu Futsal - Puma Future 19.4 IT adalah sepatu yang dirancang untuk olahraga futsal. Terbuat dari bahan sintetis untuk upper-nya, sehingga lembut dan nyaman dipakai. Untuk outsole-nya menggunakan karet non-marking yang dapat memaksimalkan kecepatan dan ketangguhan Anda di berbagai lapangan. Dilengkapi pula dengan ekstra lubang tali yang dapat Anda manfaatkan untuk memaksimalkan ikatan sepatu. Tersedia dalam tiga pilihan warna, yaitu black, charcoal grey, dan green gecko.

Harga Rp. 400.000-639.200

Sepatu Panjat Tebing - Saucony Jazz Climbing

Sepatu Panjat Tebing - Saucony Jazz Climbing adalah sepatu sneakers yang terbuat dari bahan nilon yang dipadukan dengan bahan suede. Bahan dasarnya yang berkualitas membuat sepatu ini sangat nyaman digunakan dan tidak mudah rusak. Sepatu panjat tebing dengan tampilan yang sporty dan trendi ini memiliki jahitan yang rapi. Outsole-nya memiliki warna yang dapat bercahaya di tengah gelap. Untuk ukurannya, sepatu ini menggunakan size chart versi Amerika.

Harga Rp. 1.499.000-1.599.000

Sepatu Golf - Honorable Golf Pullup Oxford

Sepatu Golf - Honorable Golf Pullup Oxford adalah sepatu yang terbuat dari 100% kulit asli. Sepatu hand made ini memiliki jahitan yang rapi dan kuat. Sepatu yang memiliki unsur klasik ini memiliki cutting cap toe oxford yang dikombinasikan dengan sol ECO Microtech. Cocok untuk Anda gunakan dalam gaya mulai dari casual, smart casual, hingga semi formal. Tersedia dalam berbagai ukuran, mulai dari 39 hingga 44.

Harga Rp. 420.000-425.000

Sepatu Badminton - Li-Ning Attack III

Sepatu Badminton - Li-Ning Attack III adalah sepatu yang didesain dengan tampilan yang sporty dalam dua pilihan warna, yaitu navy dan oranye. Sepatu untuk olahraga badminton ini terbuat dari bahan synthetic leather yang dipadukan dengan mesh untuk upper-nya. Sedangkan untuk outsole-nya terbuat dari bahan karetyang dipadukan dengan phylon. Sepatu dari Li-Ning ini dirancang menggunakan teknologi breathable yang membuat sirkulasi udara di dalam sepatu menjadi lancar.

Harga Rp. 293.480-480.000

Sepatu Fitness - Skechers Go Walk 5

Sepatu Fitness - Skechers Go Walk 5 adalah sepatu sneakers yang memiliki nuansa monokrom. Sepatu yang dirancang untuk olahraga fitness ini dilengkapi dengan detail oversized wordmark. Sepatu yang memiliki warna hitam ini terbuat dari bahan mesh untuk upper, tekstil untuk insole, dan karet untuk outsole. Dibekali dengan soft sock-like collar yang membuat sneakers ini semakin nyaman untuk digunakan.

Harga Rp. 649.000-899.000
From our editorial team

Sepatu Tepat dan Harga Terjangkau Jadi Pilihan Paling Tepat

Tips memilih sepatu seperti di atas tentunya sangat pas untuk diterapkan apabila Anda membutuhkan sepatu terbaik untuk Anda. Dengan sepatu yang pas dengan kebutuhan olahraga Anda serta harga yang terjangkau menjadikan Anda tidak rugi memilih sepatu terbaik. Rekomendasi dari BP-Guide di atas tentunya bisa jadi bahan pertimbangan bagi Anda.