Lezat dan Bergizi, Inilah 15 Rekomendasi Keju Ini Cocok untuk MPASI! (2023)

Lezat dan Bergizi, Inilah 15 Rekomendasi Keju Ini Cocok untuk MPASI! (2023)

Anda yang sedang memperkenalkan makanan pendamping ASI (MPASI) kepada buah hati, pasti mencari sumber nutrisi yang baik. Keju bisa menjadi pilihan yang tepat, karena kandungan gizinya yang beragam dan berlimpah.

Baca juga

Keju Bagus untuk MPASI

Keju Cheddar dan Mozzarella adalah pilihan yang bagus untuk Makanan Pendamping Air Susu Ibu (MPASI). Keju Cheddar memiliki rasa lezat dan tekstur yang mudah dikunyah, sementara keju Mozzarella memiliki kandungan protein tinggi dan tekstur lembut yang disukai oleh bayi. Sebelum memperkenalkan keju dalam MPASI, pastikan untuk berkonsultasi dengan dokter atau ahli gizi untuk memastikan kebutuhan nutrisi bayi terpenuhi dan tidak ada masalah terkait makanan tertentu. Dalam artikel ini, akan diberikan rekomendasi lebih lanjut tentang jenis keju yang cocok untuk MPASI dan cara pengolahannya yang aman, sehingga bayi dapat menikmati makanan yang seimbang dan berkualitas.

Rekomendasi Keju untuk MPASI

KRAFT Milky Soft

KRAFT Milky Soft adalah pilihan keju terjangkau untuk MPASI. Teksturnya yang lembut dan meleleh di mulut memudahkan pencernaan bayi. Cocok sebagai finger food atau dalam hidangan seperti bitterballen, perkedel, atau roti kukus. Keju cheddar KRAFT memiliki variasi ukuran dan digunakan dalam berbagai masakan.

Untuk MPASI, pilih varian Milky Soft dengan kandungan garam rendah. Pemberian keju pada bayi sebaiknya setelah usia 9 bulan dan konsultasikan dengan dokter anak. Keju cheddar KRAFT populer dan mudah ditemukan. Sebelum memberikan keju pada bayi, pastikan kebutuhan dan kondisi bayi Anda dengan dokter untuk waktu yang tepat dan kesesuaian pemberian keju.

Harga Rp. 20.000

Green Rebel FoodsCheddar-Style Block

Green Rebel Foods Cheddar-Style Block adalah pilihan keju alternatif yang cocok untuk bayi yang alergi susu sapi. Produk ini terbuat dari bahan-bahan nonhewani dan bebas gluten, kedelai, MSG, pengawet, dan gula rafinasi. Kandungan garamnya rendah per gramnya. Keju ini dapat disimpan dalam kondisi beku untuk menjaga kualitasnya.

Keju dari Green Rebel Foods memberikan opsi yang aman bagi bayi yang alergi susu sapi. Produk ini memiliki kandungan garam yang rendah dan tidak mengandung bahan tambahan yang berpotensi merugikan kesehatan bayi. Pemberian keju dalam MPASI dapat memberikan asupan energi, penambah berat badan, kalsium untuk pertumbuhan tulang dan gigi, serta meningkatkan nilai gizi MPASI. Pastikan untuk mengolah keju dengan kreatif agar bayi tidak mudah bosan dan nutrisi terpenuhi.

Harga Rp. 60.500

BEL GroupKiri Ala Creme/With Cream

Kiri Ala Creme dari BEL Group adalah pilihan keju dengan tekstur creamy yang membantu melembutkan tekstur makanan pendamping ASI (MPASI). Keju ini ideal saat bayi mengalami pertumbuhan gigi (GTM) karena dapat membuat bayi lebih nyaman dalam mengunyah makanannya. Selain itu, kandungan vitamin dan kalsium dalam keju ini penting untuk pertumbuhan tulang dan gigi bayi.

Keju Kiri Ala Creme dapat dicampurkan dengan bubur MPASI atau digunakan dalam campuran menu snack, seperti puree buah, untuk memberikan rasa creamy yang lezat. Makanan lembut dan dingin dengan tambahan keju ini cocok untuk bayi yang sedang tumbuh gigi agar dapat mengurangi ketidaknyamanan pada gusi mereka.

Harga Rp. 40.000

ArlaKids Sticks Cheese

Arla Kids Sticks Cheese adalah camilan yang mengenyangkan untuk anak-anak, memberikan tambahan energi yang dibutuhkan. Keju ini hadir dalam bentuk stik yang mudah digenggam oleh bayi, dengan kemasan individual yang higienis dan pas untuk sekali sajian. Snack ini tinggi protein dan kalsium, penting untuk tumbuh kembang anak.

Namun, perlu diperhatikan bahwa kandungan garam dalam keju ini cukup tinggi per gramnya, sehingga penting untuk memperhatikan batasan jumlah natrium/sodium yang dikonsumsi oleh bayi.

Harga Rp. 45.100

Green ValleyParmesan Grated Cheese

Green Valley Parmesan Grated Cheese adalah pilihan keju MPASI yang juga cocok sebagai pelengkap hidangan keluarga. Dengan komposisi 98% keju parmesan, rasanya sangat cheesy dan gurih. Namun, informasi mengenai kandungan garam tidak tertera dengan jelas.

Keju parmesan ini praktis digunakan sebagai topping pada menu MPASI seperti roti kukus, cake, atau pudding untuk memberikan cita rasa tambahan dan tampilan yang menarik. Perlu diingat bahwa kandungan garam dalam keju ini tinggi, sehingga perlu digunakan dengan jumlah yang wajar, terutama untuk anak di bawah satu tahun.

Harga Rp. 39.500

BEL GroupThe Laughing Cow Belcube Plain

BEL Group The Laughing Cow Belcube Plain adalah keju dengan rasa plain yang mudah menyatu dengan berbagai olahan MPASI. Dibungkus dalam kemasan individual yang higienis, rasanya yang cenderung plain membuatnya cocok digunakan dalam berbagai olahan MPASI yang disukai bayi. Meskipun rasanya plain, nutrisi yang terkandung dalam keju ini tetap penting untuk tumbuh kembang bayi. Penting untuk diingat bahwa kandungan garam dalam keju ini cukup tinggi per gramnya, sehingga perlu diperhatikan.

Sebelum membeli, perhatikan berat bersih produk keju untuk MPASI. Jika Anda baru pertama kali memberikan keju pada bayi, pilihlah produk dengan berat bersih kecil. Namun, jika Anda sudah terbiasa menstok untuk kebutuhan harian, pilih produk dengan berat bersih yang besar dan banyak isinya.

Harga Rp. 35.000

BEL Group Baby bel Original Mini Cheeses

BEL Group Babybel Original Mini Cheeses adalah pilihan keju yang bebas laktosa, cocok untuk bayi yang memiliki intoleransi laktosa. Keju edam ini terbuat dari 98% susu pasteurisasi, kaya akan protein dan kalsium. Produk ini dikemas dengan lapisan lilin unik untuk menjaga kepadatannya. Meskipun rasanya nikmat, Babybel Mini juga memiliki kandungan garam yang cukup tinggi dan tidak disarankan untuk dikonsumsi oleh bayi di bawah usia satu tahun.

Babybel Mini merupakan brand keju asal Perancis yang kualitasnya tidak diragukan. Keju ini murni tanpa campuran garam, sehingga aman bagi ginjal bayi yang masih sensitif. Selain itu, Babybel Mini juga kaya akan protein dan kalsium yang penting untuk tumbuh kembang anak. Disarankan untuk mengolah keju ini dalam campuran menu MPASI karena teksturnya yang kental dan padat.

Harga Rp. 38.500

Bumbu Bunda EliaCheese Powder

Bumbu Bunda Elia Cheese Powder adalah pilihan tepat untuk Anda yang ingin memiliki keju bubuk yang dapat disimpan lama, bahkan di suhu ruang. Dengan umur simpan hingga 8 bulan setelah dibuka dan dapat disimpan dalam suhu ruangan, produk ini tidak akan terbuang percuma saat digunakan dalam MPASI anak Anda. Dibuat dari bahan-bahan organik dan bebas MSG, pengawet, dan penguat rasa, keawetan produk ini didukung oleh kualitas bahan dan proses pembuatan yang baik.

Pada masa MPASI, bayi mulai diperkenalkan dengan berbagai rasa makanan. Keju bubuk ini dapat digunakan sebagai cemilan atau ditambahkan dalam menu MPASI untuk memberikan rasa gurih yang disukai oleh bayi. Keju juga kaya akan nutrisi, termasuk kalsium, vitamin A, vitamin D, dan vitamin B12, yang penting untuk pertumbuhan tubuh bayi.

Harga Rp. 100.000

D'NATURAL Varmesan Vegan Parmesan Cheese

D'NATURAL Varmesan Vegan Parmesan Cheese adalah substitusi keju parmesan yang gurih dan cheesy, cocok untuk anak yang alergi terhadap susu sapi. Dibuat dari kacang mete organik yang dibumbui dengan seasalt dan nutritional yeast, keju ini memberikan rasa yang gurih dan tak kalah lezat dengan keju parmesan asli. Produk ini 100% berbasis tumbuhan, bebas gluten, gula, dan zat aditif sintetis, serta dilengkapi dengan nutrisi penting seperti protein, antioksidan, dan serat.

Pada menu MPASI seperti roti kukus, cake, atau pudding, D'NATURAL Varmesan dapat digunakan sebagai topping untuk menambah cita rasa dan tampilan yang menarik. Namun, perlu berhati-hati karena kandungan garam dalam keju parmesan ini cukup tinggi, sehingga tidak disarankan untuk bayi di bawah usia satu tahun.

Harga Rp. 49.900

Plum & BlumBaby Cheese Powder

Plum & Blum Baby Cheese Powder adalah pilihan tepat untuk membantu penambah berat badan dan lemak pada anak. Produk ini tinggi kalori dan dibuat dari perpaduan keju cheddar dan edam, memberikan nutrisi yang baik. Rasanya yang gurih, teksturnya yang lembut dan crispy, serta meningkatkan nafsu makan anak.

Namun, perlu diperhatikan bahwa informasi mengenai kandungan garam tidak tersedia dengan jelas, dan produk ini perlu disimpan dalam suhu minimal 4 derajat agar tetap awet.

Harga Rp. 35.000

Almarai Triangle Cheese

Keju Almarai Triangle Cheese, berasal dari Arab Saudi, hadir dalam bentuk segitiga yang mudah dipegang oleh bayi dan cocok sebagai topping MPASI. Dikemas dalam aluminium foil, keju ini menjaga kualitasnya. Dengan tekstur creamy dan lembut, keju Almarai aman dikonsumsi oleh bayi usia 6 bulan hingga 1 tahun. Selain itu, tinggi protein dalam keju Almarai juga bermanfaat bagi ibu hamil.

Keju cheddar juga merupakan pilihan populer, seperti keju cheddar dari KRAFT. Produk ini boleh dikonsumsi dalam MPASI, asalkan memilih varian dengan kandungan garam rendah seperti Milky Soft. Pemberian keju pada bayi dapat dimulai sekitar usia 6-9 bulan, namun sebaiknya konsultasikan dengan dokter anak untuk informasi lebih lanjut. Keju memberikan asupan energi, menambah berat badan, dan kalsium penting untuk pertumbuhan tulang dan gigi bayi.

Harga Rp. 70.000

Anchor Keju Parmesan

Anchor Keju Parmesan merupakan keju yang tidak hanya disukai oleh bayi, tetapi juga disukai oleh orang dewasa karena rasanya yang lezat. Keju ini memiliki bentuk bubuk yang dapat ditambahkan langsung ke dalam menu MPASI bayi atau digunakan dalam berbagai masakan dan camilan. Keju Anchor sangat praktis dan cocok digunakan dalam persiapan MPASI untuk si kecil.

Keju Anchor dengan bentuk bubuknya dapat digunakan dalam berbagai olahan MPASI. Rasanya yang nikmat tidak hanya bermanfaat untuk pembentukan otot, tetapi juga meningkatkan kualitas tidur bayi. Keju ini dapat ditemukan dengan harga mulai dari Rp 50.000.

Harga Rp. 50.000

Kraft Cheddar

Kraft Cheddar merupakan merk keju yang sangat populer di Indonesia dengan harga yang terjangkau. Keju ini dapat digunakan dalam MPASI dengan cara diparut atau dipotong dalam bentuk dadu. Bagi bayi yang berusia 7 bulan ke atas, menggunakan potongan dadu dapat melatihnya untuk makan secara mandiri. Kraft Cheddar menjadi pilihan yang baik untuk menambahkan kelezatan dalam olah MPASI.

Kraft Cheddar, sebagai salah satu merk keju yang terkenal dan terjangkau di Indonesia, memberikan kualitas yang sangat diidolakan oleh berbagai kalangan. Dalam pengolahan MPASI, ibu dapat memanfaatkan keju ini dalam bentuk parutan atau potongan dadu. Dengan demikian, bayi dapat dilatih untuk makan secara mandiri. Selain itu, bayi cenderung lebih menikmati makanannya jika dapat memegangnya langsung. Harganya pun sangat terjangkau, dengan kisaran mulai dari Rp 22.800.

Harga Rp. 22.800

Prochiz Cheddar

Prochiz Cheddar adalah keju yang mudah ditemukan di pasaran dengan tekstur padat dan rasa yang tidak terlalu asin, cocok sebagai campuran dalam MPASI. Keju ini mengandung omega-3 dan omega-6 yang baik untuk perkembangan otak bayi. Harganya terjangkau dan dapat digunakan sebagai finger food untuk bayi. Namun, perlu diperhatikan bahwa kadar garam dalam keju ini cukup tinggi, sehingga penting untuk memberikan takaran yang sesuai dengan kebutuhan bayi.

Prochiz Cheddar merupakan rekomendasi keju MPASI dengan harga terjangkau namun memiliki kualitas premium. Meskipun merupakan produk lokal, keju ini memenuhi standar internasional. Teksturnya yang lembut dan bahan utamanya adalah keju cheddar alami dengan kandungan garam yang rendah, membuatnya aman dikonsumsi oleh bayi. Selain dapat diolah dalam masakan, keju ini juga bisa langsung dikonsumsi. Harga keju Prochiz Cheddar berada dalam rentang Rp8.750 - Rp36.600 (160 gram).

Harga Rp. 36.600

Diamond Cheddar

Diamond Cheddar adalah keju cheddar yang mengandung lemak dan protein yang baik untuk nutrisi bayi. Teksturnya yang lembut dan padat membuatnya cocok sebagai tambahan dalam makanan utama bayi atau sebagai camilan. Rasanya creamy dan milky, yang pasti disukai oleh bayi. Diamond Cheddar mudah ditemukan di pasaran dan memiliki kadar natrium yang rendah. Harganya berada dalam rentang Rp20.500 - Rp53.000 (180 gram).

Keju Diamond Cheddar merupakan pilihan yang tepat bagi ibu yang ingin memberikan keju dengan kadar garam rendah untuk bayi. Keju ini berasal dari Australia dengan kualitas yang sangat baik, memiliki tekstur padat dan lembut sehingga cocok sebagai camilan atau digunakan sebagai campuran dalam masakan.

Harga Rp. 53.000
From our editorial team

Kekayaan Nutrisi untuk si Kecil: Keju dalam MPASI Anda

Dengan memberikan keju dalam MPASI, Anda memberikan si kecil nutrisi penting seperti kalsium dan protein. Pastikan untuk memilih keju yang rendah garam dan rendah lemak untuk anak-anak. Jadikan keju sebagai tambahan lezat yang memberikan manfaat kesehatan, serta membantu si kecil tumbuh dengan baik dalam fase pertumbuhan yang krusial.

Tag