13 Rekomendasi Jenis Kurma: Camilan Sehat yang Menghidupkan Tradisi dan Gizi (2023)

13 Rekomendasi Jenis Kurma: Camilan Sehat yang Menghidupkan Tradisi dan Gizi (2023)

Dalam perjalanan mencari makanan yang menggabungkan kenikmatan rasa dan manfaat kesehatan, satu nama muncul dengan cemerlang: kurma. Buah kecil yang sering diistilahkan sebagai "roti surga" ini telah lama menjadi bagian tak tergantikan dari berbagai budaya di seluruh dunia. Dengan citarasa manis yang memikat dan manfaat gizi yang luar biasa, kurma membawa kita dalam perjalanan melintasi masa lalu dan memandang masa depan kesehatan.

Baca juga

Kurma Tak Hanya Lezat, Tapi Juga Menyehatkan

Kurma, buah yang memiliki nilai historis dan nutrisi yang tak ternilai, telah menjadi bagian penting dari budaya dan gizi manusia selama berabad-abad. Dikenal sebagai "roti dari surga" dalam tradisi Islam, kurma merupakan buah kaya akan serat, energi, dan beragam nutrisi esensial. Dengan tekstur lembut dan rasa manis alami, kurma telah menjadi camilan yang populer di seluruh dunia.

Selain citarasanya yang enak, kurma juga memiliki manfaat kesehatan yang signifikan. Kandungan seratnya membantu menjaga pencernaan yang sehat, sementara kandungan nutrisinya seperti zat besi, kalium, dan magnesium mendukung kesehatan jantung dan otot. Kurma juga mengandung berbagai antioksidan yang membantu melawan radikal bebas dalam tubuh.

Kurma memiliki peran khusus dalam budaya Islam, terutama selama bulan puasa Ramadan, di mana mereka digunakan untuk berbuka puasa. Di samping itu, kurma juga ditemukan dalam berbagai hidangan khas di seluruh dunia, dari hidangan penutup hingga campuran muesli yang sehat. Dengan sejarah panjang, nilai gizi yang kaya, dan citarasa yang lezat, kurma tetap menjadi salah satu buah yang tak ternilai hingga saat ini.

Rekomendasi Jenis Kurma Terbaik

Kurma Ajwa Premium Timur Tengah 1Kg

Kurma Ajwa dikenal sebagai varietas kurma yang paling disukai oleh Rasulullah. Awalnya, Kurma Ajwa ditanam di sekitar Masjid Quba di Madinah. Nama "Ajwa" diambil dari nama anak Salman Al-Farisi, seorang penganut baru yang menyumbangkan tanah untuk bercocok tanam kurma dalam rangka perjuangan Islam. Sebagai bentuk penghormatan, Nabi Muhammad menggunakan nama anak Salman untuk merujuk pada kurma tersebut.

Kurma Ajwa termasuk jenis kurma yang dikeringkan dan memiliki ciri khas tekstur daging tebal. Dalam ukuran jumbo, kurma ini berwarna hitam pekat dan memiliki serat yang khas. Cocok dikonsumsi langsung atau sebagai campuran dalam makanan/minuman. Produk ini dikemas dengan standar higienis oleh PT Timur Tengah Indonesia di Tangerang, Indonesia, dengan kode KEMTAN RI PD.36.03-C.I.076-02-0299-04/21.

Harga Rp. 189.900-858.220

Kurma Safawi Akram 500gr

Kurma Safawi, pemenang kedua setelah kurma Ajwa, berasal dari Timur Tengah dengan bentuk lonjong serta kulit gelap dan keriput. Meskipun luarnya menyerupai buah prune kering, daging buahnya tebal, lembap, dan kenyal dengan cita rasa manis alami.

Kurma ini tidak hanya lezat, tetapi juga menyimpan kebaikan kesehatan seperti sumber energi alami, kemampuan sebagai obat alami cacingan, serta kemampuan menghancurkan lemak dan zat berbahaya dalam tubuh berkat tingginya serat. Selain itu, kadar vitamin A dan B yang melimpah dalam kurma Safawi membantu mengatasi masalah kesehatan mata, rambut, dan kulit.

Harga Rp. 88.000-222.000

Kurma Khalas Premium Timur Tengah 1Kg

Dalam Bahasa Arab, istilah "Khalas" memiliki makna "selesai". Namun, berdasarkan pendapat Time Out Abu Dhabi, kurma yang diberi nama "khalas" ini merujuk pada rasanya yang paling enak. Kurma jenis ini memiliki ukuran sedang dan dikenali dengan warna cokelat keemasan serta tekstur lembut yang sedikit lengket. Di kawasan Timur Tengah dan Afrika Utara, kurma Khalas kerap menjadi buah harian yang dikonsumsi.

Kurma Khalas sangat sesuai untuk dikonsumsi langsung atau dicampurkan dalam makanan dan minuman. Ia memiliki tekstur daging yang tebal dan lembut dengan ciri khas lekat. Dengan masa simpan selama 12 bulan dan berat bersih 1000 gram, kurma ini dikemas oleh PT Timur Tengah Indonesia di Tangerang, Indonesia, memastikan kelezatan yang tahan lama dan kualitas terjaga. Produk ini memiliki kode KEMTAN RI PD.36.03-C.I.076-02-0300-04/21.

Harga Rp. 53.500-200.000

Kurma Sukari Premium Timur Tengah 500gr

Dahulu, kurma sukari pertama kali ditanam di kawasan Al Qaseem. Namun, seiring berjalannya waktu, kepopulerannya merambah hingga ke seluruh dunia, terutama di wilayah Asia Selatan. Nama 'Sukkari' berasal dari bahasa Arab yang berarti gula, yang sesuai dengan rasa manis dan daging kurma yang lembut seperti karamel. Kurma sukari ini cocok untuk dinikmati langsung atau diolah sebagai campuran berbagai makanan seperti kue, roti, sereal, smoothie, atau jus.

Dikenal dengan tekstur dagingnya yang tebal dan warnanya yang cokelat keemasan, kurma sukari ini memiliki masa simpan selama 12 bulan dan berat bersih 500 gram. Dikemas oleh PT Timur Tengah Indonesia di Tangerang, Indonesia, kurma ini hadir dengan kualitas terjamin dan memiliki kode KEMTAN RI PD.36.03-C.I.076-02-0298-04/21.

Harga Rp. 39.900-240.000

Kurma Tunisia My Fruit 250gr

Tersaji dalam kemasan yang menjaga kehigienisan, praktisitas, dan kesegarannya. Produk ini adalah varian kurma dengan asal Tunisia. Setiap bungkus memiliki berat sebanyak 250 gram dan terbungkus dalam kemasan mika yang melindungi mutu kesegarannya.

Disarankan untuk menyimpannya dalam kondisi dingin dengan suhu antara 0-9°C, serta memiliki masa simpan antara 15 hingga 30 hari yang memastikan kualitas tetap terjaga.

Harga Rp. 13.000-85.000

Kurma Mazafati Barari 625gr - 2Pcs

Kurma yang memiliki kadar air yang cukup tinggi menghadirkan rasa manis yang luar biasa dan daging buahnya lembut. Dengan warna coklat tua hingga kehitaman, serta ukuran antara 2,5cm hingga 4cm, kurma ini menonjolkan daging buah yang tebal.

Kurma mazafati juga dikenal sebagai sumber kaya vitamin, serat, dan potasium yang baik untuk kesehatan. Asalnya dari kota Bam, Kerman, Iran, kurma ini memberikan kelezatan dan manfaat gizi dalam setiap gigitannya. Setiap kemasan memiliki gramasi sekitar 550-600Gr.

Harga Rp. 84.180-317.000

Kurma Medjool Natural Delights USA 227gr

Nikmati kelezatan Whole Fresh Medjool Dates yang dijamin segar dan berkualitas. Kurma ini diperoleh dari USA dan memiliki keunggulan sebagai produk bebas pestisida dan bebas GMO, sehingga Anda bisa menikmati dengan tenang.

Selain cita rasanya yang manis, kurma juga memberikan keuntungan kesehatan dengan menjadi sumber alami potasium yang penting untuk keseimbangan elektrolit dan serat yang mendukung pencernaan optimal. Dengan setiap gigitan, Anda tidak hanya menikmati cita rasa alami, tetapi juga mendapatkan nutrisi yang bermanfaat bagi tubuh Anda.

Harga Rp. 75.000-289.000

Kurma Red Sayer Al Saad 10Kg

Kurma Red Sayer atau Emirates Gold Dates adalah pilihan istimewa dengan rasa yang khas dan kilauan elegan. Kurma hitam ini, berasal dari Uni Emirat Arab, menawarkan rasa yang tidak terlalu manis, membuatnya unik dan menjadi sumber energi alami serta nutrisi penting bagi tubuh.

Manfaatnya sangat beragam, dari memenuhi kebutuhan kalori dan gizi, memperkuat tulang, melancarkan pencernaan, hingga membantu proses persalinan normal. Selain itu, kurma ini juga menggantikan gula pasir dalam makanan, mengembalikan elektrolit yang hilang, serta mencegah berbagai penyakit kronis dan peradangan. Jaga kualitasnya dengan menyimpannya pada suhu 2 - 5 derajat Celsius dan segeralah dinikmati setelah kemasan dibuka.

Harga Rp. 275.000-637.000

Kurma Zahidi Premium Timur Tengah 500gr

Kurma Zahidi, berasal dari Libya, dikenal sebagai "Kurma Bangsawan" dengan daging renyah berserat dan biji besar. Disebut juga sebagai "Kurma Mentega" karena warna pucat dan rasa halusnya yang manis legit dengan sentuhan aroma kecut seperti buah aprikot.

Kurma ini berasal dari Timur Tengah dan cocok untuk dimakan langsung atau digunakan dalam berbagai kreasi seperti kue, roti, sereal, atau smoothie. Dengan tekstur kering dan daging tebal, serta berat bersih 500 gram, Kurma Zahidi memberikan pilihan makanan lezat yang dapat dinikmati sepanjang tahun, diolah oleh PT Timur Tengah Indonesia.

Harga Rp. 40.000-199.000

Kurma Khenaizi Date Crown 500gr

Kurma Khenaizi Date Crown, juga dikenal sebagai Black Beauty, berasal dari Uni Emirat Arab dengan kemasan berat bersih 500 gram. Kurma ini terkenal sebagai varian termahal dengan tekstur kenyal, manis pas, dan rasa yang luar biasa.

Disimpan di tempat kering dan sejuk, serta disarankan untuk segera dikonsumsi setelah dibuka, kurma ini hadir dalam kemasan plastik dengan label sertifikasi halal. Konsumsi rutin kurma, sekitar 4-6 buah sehari, dapat memberikan manfaat kesehatan untuk otak dan tulang karena kurma merupakan sumber vitamin dan mineral yang baik, serta menjadi alternatif gula alami dalam makanan.

Harga Rp. 30.600-82.000

Kurma Lulu Date Crown 400gr

Kurma Date Crown Lulu, berat bersih 400 gram, berasal dari Uni Emirat Arab dengan kemasan praktis berbentuk pillow. Kurma ini memiliki ukuran kecil dengan bentuk bulat dan warna coklat muda hingga tua.

Dikemas dalam kantong plastik dengan label sertifikasi halal, kurma Lulu memiliki rasa manis yang pas dan citarasa yang unik. Mengonsumsi kurma secara rutin, sekitar 4-6 buah per hari, memberikan manfaat kesehatan untuk otak dan tulang karena kandungan vitamin dan mineral yang baik. Kurma Lulu juga dapat menjadi pengganti gula alami dalam makanan.

Harga Rp. 27.720-72.000

Kurma Deglet Noor Processed (Madu) Barari 250gr

Kurma Madu berasal dari Algeria, yang rasanya legit sekali. Jenis kurma ini banyak ditanam di Algeria dan Tunisia, yang biasa disebut 'deglet noor'. Berbeda dengan jenis lainnya, Kurma Algeria memiliki warna cokelat yang lebih cerah dari kurma lainnya dengan permukaan mengkilap.\

Daging buahnya manis dan terasa sedikit kenyal. Kemasan Pack 250gr yang praktis memungkinkan Anda menikmati kelezatan kurma ini dalam porsi yang pas. Rasakan cita rasa unik Kurma Madu dari Algeria yang pasti akan memanjakan lidah Anda.

Harga Rp. 23.500-83.000

Kurma Mabroom Barari 500gr

Kurma Mabroom memiliki bentuk yang ramping, panjang, dan padat. Rasanya tidak terlalu manis. Kurma Mabroom kaya akan serat, vitamin, dan mineral.

Dengan kemasan Tupperware 500Gr, Anda bisa dengan mudah menjaga kelezatan dan nutrisi kurma ini serta menikmatinya kapan saja. Rasakan pengalaman menikmati kurma yang lezat dan sehat dengan Kurma Mabroom dalam kemasan praktis ini.

Harga Rp. 120.900-430.000
From our editorial team

Rahasia Manis dan Sehat Buah Kurma

Dalam sekilas, kurma mungkin hanya merupakan buah yang enak dan menggugah selera. Namun, di balik kelezatannya tersembunyi nilai historis yang mendalam dan kandungan gizi yang kaya. Dari kemampuannya mendukung pencernaan hingga memberikan tenaga alami, kurma adalah bukti bahwa alam memberikan kita hadiah yang berharga. Mari kita terus menjaga warisan budaya dan kearifan kesehatan yang tersimpan dalam buah yang kecil namun luar biasa ini.