Sarapan Praktis dengan 10 Selai Coklat Nikmat untuk Olesan Roti Tawar (2022)

Sarapan Praktis dengan 10 Selai Coklat Nikmat untuk Olesan Roti Tawar (2022)

Selai coklat adalah salah satu varian selai terfavorit yang ideal sebagai olesan roti. Bingung memilih selai coklat yang cocok untuk teman sarapan? Yuk, simak daftar rekomendasinya berikut ini!

Selai Coklat, Teman Sarapan Ideal dengan Roti Tawar

Tidak semua orang terbiasa untuk sarapan sebelum memulai hari. Padahal sarapan adalah suatu kebutuhan agar aktivitas harian menjadi lebih bertenaga. Untuk meningkatkan semangat makan di pagi hari, Anda perlu memilih menu yang ideal dan tentunya nikmat.

Selain nasi yang merupakan makan berat, roti tawar menjadi menu yang banyak dipilih karena lebih ringan dan praktis. Biasanya roti tawar disantap menggunakan tambahan selai yang tak hanya menambah cita rasa nikmat, namun juga nutrisi. Dari berbagai varian selai, selai coklat menjadi favorit sebagai teman sarapan.

4 Manfaat Selai Coklat sebagai Teman Sarapan

Mengendalikan Nafsu Makan

Manfaat konsumsi selai coklat yang pertama adalah untuk mengendalikan nafsu makan. Sebuah studi menyebutkan bahwa mengonsumsi coklat dapat memberikan efek kenyang. Dengan demikian, keinginan untuk mengonsumsi camilan dapat ditekan.

Konsumsi selai coklat juga diyakini dapat mengendalikan nafsu makan. Manfaat ini akan membantu Anda untuk menekan kemungkinan bertambahnya berat badan hanya karena konsumsi camilan atau bahkan makanan berat sebelum masuk waktu makan harian.

Meningkatkan Suasana Hati

Bukan rahasia lagi bahwa coklat kerap dijadikan makanan untuk meningkatkan mood. Begitu pula selai coklat yang disantap sebelum mengawali aktivitas harian. Konsumsi coklat dapat menurunkan hormon kortisol yang dihasilkan tubuh saat stres.

Konsumsi coklat mampu merangsang otak untuk melepaskan lebih banyak hormon serotonin dan endorfin, sehingga membuat Anda merasa bahagia. Cita rasa coklat yang lezat juga membuat suasana hati menjadi lebih baik. Sehingga, Anda menjadi lebih bersemangat dalam memulai hari.

Menjaga Kesehatan Jantung dan Pembuluh Darah

Selai coklat yang terbuat dari coklat murni tentu memberikan berbagai manfaat yang lebih maksimal. Salah satu manfaatnya adalah menjaga kesehatan jantung dan pembuluh darah. Manfaat ini berasal dari kandungan flavonoid dalam coklat yang mampu melancarkan aliran darah.

Kandungan tersebut juga mampu mengurangi risiko terjadinya penyumbatan di pembuluh darah. Tentu manfaat tersebut selai coklat cocok sebagai salah satu makanan yang direkomendasikan untuk memelihara kesehatan jantung dan pembuluh darah. Sehingga, meminimalisir risiko terkena penyakit jantung dan stroke.

Mengendalikan Kadar Gula Darah

Selain mampu memelihara kesehatan jantung dan pembuluh darah, kandungan flavonoid pada coklat juga bermanfaat untuk mengontrol kadar gula darah. Sehingga, konsumsi coklat baik untuk mencegah resistensi insulin dan diabetes.

Untuk mendapatkan manfaat coklat dalam mengendalikan kadar gula darah, Anda tentu perlu lebih cermat dalam memilih produk. Sebaiknya pilih selai coklat yang tanpa diberi gula tambahan. Sebab, gula tambahan dapat menyebabkan diabetes bila dikonsumsi berlebihan.

10 Rekomendasi Selai Coklat sebagai Teman Sarapan Bersama Keluarga

Ovomaltine Crunchy Selai Cokelat

Ovomaltine Crunchy Selai Cokelat adalah rekomendasi produk yang pertama, bagi Anda penggemar selai coklat. Selai ini hadir dengan rasa coklat yang lezat dilengkapi tekstur yang crunchy. Kombinasi tersebut membuatnya cocok untuk dijadikan olesan segala camilan favorit. Anda bisa mengoleskannya di atas roti untuk sarapan, sebagai hiasan kue, isian bakpao, hingga campuran smoothies.

Tak hanya nikmat, Ovomaltine Crunchy Selai Cokelat juga kaya akan vitamin. Selai ini mengandung vitamin A, B1, B2, B6, B12, dan E. Produk ini juga mengandung biotin yang berfungsi untuk mendukung metabolisme energi dalam tubuh, sehingga cocok dijadikan teman sarapan sebelum memulai rutinitas harian.

Harga Rp. 50.377-78.400

Morin Selai Coklat Kacang

Bagi yang bosan dengan cita rasa selai coklat biasa, Anda bisa mencoba Morin Selai Coklat Kacang. Selai ini memadukan lezatnya coklat dan gurihnya kacang, sehingga memberikan cita rasa yang lebih menarik untuk disantap. Cocok sebagai teman sarapan, Anda bisa menikmatinya sebagai olesan roti.

Morin Selai Coklat Kacang dibuat dengan bahan-bahan terbaik yang berasal dari perkebunan berkualitas. Pengolahannya menggunakan teknologi canggih dan higienis, sehingga terjamin keamanannya. Selai ini telah mengantongi sertifikat halal dan FSSC 22000/SGS dalam hal keamanan proses produksi.

Harga Rp. 23.200-35.900

Mariza Chocolate Spread

Selai coklat berikutnya yang masuk dalam daftar rekomendasi adalah Mariza Chocolate Spread. Selai coklat ini terbuat dari buah coklat asli yang segar, sehingga kualitasnya tak perlu lagi diragukan. Proses produksinya pun higienis, sehingga terjamin keamanannya.

Mariza Chocolate Spread tidak memakai pemanis buatan dan disimpan dalam botol kaca yang tidak mudah pecah untuk menjaga kualitasnya. Seperti selai coklat pada umumnya, produk keluaran Mariza Food ini dapat digunakan sebagai olesan, topping, atau isian untuk berbagai macam makanan dan minuman.

Harga Rp. 38.472-51.085

Ceres Spread Choco Hazelnut & Milk

Ceres adalah salah satu merek yang banyak dikenal karena produk mesesnya. Padahal, merek ini juga memiliki produk lain yang tak kalah nikmat, salah satunya adalah Ceres Spread Choco Hazelnut & Milk. Selai coklat ini memadukan coklat dan susu untuk menghadirkan kenikmatan yang tiada duanya.

Tak hanya itu, selai ini juga mendapatkan cita rasa gurih dari kacang hazel yang berkualitas. Selai ini mengandung potongan kacang almond dan soya flake dengan rasa double hazelnut yang nikmat. Ceres Spread Choco Hazelnut & Milk cocok dinikmati dengan roti atau berbagai hidangan lainnya.

Harga Rp. 26.300-43.150

Nutella Hazelnut Spread With Cocoa

Rekomendasi selai coklat berikutnya adalah Nutella Hazelnut Spread With Cocoa. Nutella telah menjadi olesan kacang hazel yang sangat populer dan paling ikonik di dunia. Selai ini menyajikan rasa coklat dan hazelnut yang nikmat dan tiada duanya.

Cita rasanya yang nikmat, ideal dijadikan sebagai olesan topping pada roti tawar, kue, hingga biskuit. Nutella Hazelnut Spread With Cocoa dikemas praktis, sehingga mudah dibawa ke mana-mana. Telah menjadi teman sarapan jutaan orang di dunia selama lebih dari 50 tahun, kualitas Nutella tentu tidak perlu diragukan lagi.

Harga Rp. 46.060-139.000

Tropicana Slim Chocolate Spread

Siapa bilang selai coklat tidak bisa dikonsumsi oleh para pelaku diet? Bagi Anda yang tengah menjalani diet, namun ingin menikmati kelezatan selai coklat, Tropicana Slim Chocolate Spread bisa menjadi solusi. Selai ini diformulasikan tanpa penambahan gula pasir, sehingga aman untuk pelaku diet dan diabetes.

Tropicana Slim Chocolate Spread memiliki rasa yang nikmat dengan sensasi CrunchyLicious dari malt. Selai ini ideal disajikan sebagai teman makanan favorit, misalnya untuk olesan roti tawar, filling croissant, atau topping buah-buahan.

Harga Rp. 71.500-80.999

Colatta Dark Chocolate Spread

Colatta Dark Chocolate Spread adalah selai coklat berikutnya yang masuk dalam daftar rekomendasi. Selai ini terbuat dari dark chocolate murni yang berkualitas. Selain cita rasanya yang nikmat, selai ini juga memiliki tekstur yang lembut dan mudah menyebar dengan baik ketika dioleskan.

Selai coklat keluaran Colatta ini cocok untuk olesan pada roti dan campuran kue. Kemasannya yang praktis membuatnya mudah dibawa dan disimpan. Selain varian Dark Chocolate Spread, Colatta juga menghadirkan selai dengan varian Chocolate Hazelnut Spread dan Crunchy Spread yang tak kalah lezat.

Harga Rp. 21.600-30.100

Lean Lab 1/3PB Chocolate Spread

Selai coklat berikutnya yang direkomendasikan adalah Lean Lab 1/3PB Chocolate Spread. Produk ini merupakan selai kacang bubuk rasa coklat pertama di Indonesia. Selai ini rendah kalori, sehingga cocok untuk gaya hidup sehat.

Terbuat dari kacang pilihan, kandungan minyaknya telah dipisahkan, sehingga mengandung 90% lebih sedikit lemak dan 70% lebih rendah kalori. Kaya akan serat dan protein nabati, Lean Lab 1/3PB Chocolate Spread adalah selai yang alami, vegan, dan gluten free.

Harga Rp. 85.000

Crumpy Duo Hazelnut Spread

Crumpy Duo Hazelnut Spread adalah rekomendasi selai coklat berikutnya yang direkomendasikan. Selai ini merupakan produk premium yang tidak perlu diragukan lagi kualitasnya. Tekstur coklatnya creamy dan memberikan sensasi meleleh di mulut, sehingga membuat momen sarapan lebih berkesan.

Choco-hazelnut-nya menyebar dengan halus, sehingga cocok untuk berbagi olesan roti dan kue. Selai ini juga cocok sebagai topping kue kering, karena dapat mengkristal dengan baik saat dioven. Perpaduan gurihnya hazelnut dan lezatnya coklat ideal untuk dijadikan selai pilihan keluarga.

Harga Rp. 36.600-50.000

NUDE Chocolate Peanut Butter

Rekomendasi selai coklat yang terakhir dalam daftar adalah NUDE Chocolate Peanut Butter. Selai ini terbuat dari kacang dan dark chocolate 65% yang murni dan berkualitas. Produk ini hadir tanpa tambahan gula, pengental, maupun pengawet.

NUDE Chocolate Peanut Butter adalah produk vegan yang dairy free dan lactose free. Produk keluaran NUDE ini juga dibuat tanpa tambahan butter dan madu, sehingga lebih keto friendly. Selai ini cocok untuk dijadikan olesan roti tawar, kue, topping dessert, maupun campuran smoothies.

Harga Rp. 75.000-150.000
From our editorial team

Pilih Selai Cokelat yang Rendah Kalori dan Tanpa Gula Tambahan

Banyaknya pilihan selai coklat tentu membuat Anda bingung dalam memilih produk mana yang hendak dibeli. Bagi Anda yang menginginkan selai cokelat yang mampu menunjang nutrisi untuk beraktivitas dan juga menyehatkan, pastikan untuk selalu memeriksa komposisi dan informasi gizi dalam kemasannya. Pilih selai coklat yang rendah kalori dan tanpa tambahan gula. Selai yang seperti ini sangat cocok untuk Anda yang tengah menjalani program diet.