15 Rekomendasi Vitamin agar ASI Kental dari Para Ahli! (2023)

15 Rekomendasi Vitamin agar ASI Kental dari Para Ahli! (2023)

ASI kental merupakan harapan bagi ibu menyusui yang ingin memastikan bayi mendapatkan gizi yang cukup. Selain perawatan dan pola makan yang tepat, ada beberapa vitamin yang dapat membantu meningkatkan kualitas dan ketebalan ASI Anda.

Baca juga

Tips agar ASI Kental dari Para Ahli

Berikut adalah beberapa tips dari para ahli ASI untuk membantu meningkatkan kualitas ASI dan membuatnya lebih kental:

1. Sering Menyusui: Sering menyusui bayi secara langsung dapat merangsang produksi ASI yang cukup dan berkualitas.

2. Hindari Penggunaan Dot: Hindari memberikan dot atau botol pada bayi saat memulai menyusui, karena menyusui langsung pada payudara akan membantu bayi dalam teknik menyusu yang benar.

3. Perbanyak Konsumsi Cairan: Pastikan Anda minum cukup air dan cairan lainnya untuk menjaga tubuh tetap terhidrasi, karena dehidrasi dapat mempengaruhi kualitas ASI.

4. Istirahat Cukup: Istirahat yang cukup membantu tubuh untuk memproduksi ASI dengan lebih baik.

5. Makan Makanan Sehat: Asupan makanan yang sehat, termasuk makanan yang kaya nutrisi seperti sayuran, buah-buahan, dan makanan tinggi protein, dapat membantu meningkatkan kualitas ASI.

6. Konsumsi Makanan yang Meningkatkan ASI: Beberapa makanan seperti oatmeal, daun katuk, dan biji fenugreek diyakini dapat membantu meningkatkan produksi dan kualitas ASI.

7. Hindari Stres: Stres dapat mempengaruhi produksi ASI, jadi cobalah untuk mengurangi stres dan mencari cara untuk relaksasi.

8. Dukungan Keluarga: Dukungan dan dukungan dari keluarga, terutama pasangan, dapat membantu mengurangi tekanan dan meningkatkan kepercayaan diri dalam menyusui.

Ingatlah setiap ibu memiliki pengalaman menyusui yang unik, jadi selalu konsultasikan dengan dokter atau konsultan laktasi jika Anda mengalami masalah dalam menyusui atau ingin meningkatkan produksi dan kualitas ASI.

15 Rekomendasi Vitamin agar ASI Kental dari Para Ahli

Nutrimax Mother Best

Nutrimax Mother adalah suplemen vitamin dan mineral yang dirancang khusus untuk ibu hamil dan menyusui. Dengan komposisi yang seimbang dan lengkap, Nutrimax Mother membantu mencukupi kebutuhan gizi selama perencanaan kehamilan, masa kehamilan, dan menyusui. Suplemen ini berfungsi untuk mengoptimalkan kesehatan ibu dan bayi yang dilahirkan, serta membantu mengurangi gangguan yang mungkin terjadi selama kehamilan dan menyusui, seperti kram, mual, dan muntah, serta memastikan pertumbuhan fisik dan mental yang baik pada janin dan bayi. Nutrimax Mother juga bermanfaat dalam meningkatkan kualitas dan kuantitas ASI, serta menjaga kesehatan rambut. Anjuran konsumsinya adalah 1 tablet setelah makan pagi atau siang. Suplemen ini telah memiliki izin dari BPOM dengan nomor SI174508071 dan mengandung berbagai vitamin dan mineral penting seperti Vitamin A, C, D3, E, B kompleks, kalsium, besi, seng, dan lainnya.

Harga Rp. 187.500

Osfit Platinum

Osfit Platinum adalah suplemen yang mengandung multivitamin dan mineral khusus untuk ibu hamil dan menyusui, serta mendukung perkembangan janin. Aturan pakainya adalah 1 kapsul lunak per hari. Simpan di tempat yang kering, terlindung dari cahaya, dan suhu di bawah 25oC. Suplemen ini perlu digunakan dengan hati-hati, tidak boleh melebihi dosis yang dianjurkan, dan harus dihentikan 2 minggu sebelum operasi untuk menghindari risiko pendarahan. Tidak disarankan untuk pasien dengan riwayat transfusi darah berulang atau anemia yang bukan karena kekurangan zat besi. Jika mengalami efek samping seperti feses berwarna hitam, segera konsultasikan dengan tenaga medis. Produk ini tidak boleh digunakan oleh individu yang hipersensitif terhadap komponen yang ada di dalamnya.

Harga Rp. 137.200

Blackmores Pregnancy & Breast-Feeding

Blackmores Pregnancy & Breast-Feeding adalah suplemen yang diperkaya dengan asam folat dan 17 nutrisi esensial yang penting selama kehamilan dan menyusui. Kandungan DHA dan kalsium dalam suplemen ini membantu perkembangan otak dan mata janin, serta menjaga kesehatan tulang ibu dan pertumbuhan tulang dan gigi janin. Selain itu, kandungan zat besi tidak menyebabkan konstipasi dan membantu regenerasi sel darah merah. Dosis yang dianjurkan adalah 2 kapsul per hari, dan suplemen ini dapat dikonsumsi setelah makan. Blackmores Pregnancy & Breast-Feeding memberikan 17 nutrisi esensial yang penting untuk memenuhi kebutuhan gizi ibu dan bayi selama masa kehamilan hingga menyusui.

Harga Rp. 255.000

Lactafar

Lactafar adalah suplemen makanan yang dirancang khusus untuk ibu hamil dan menyusui. Suplemen ini berbentuk kapsul dan mengandung minyak ikan alami, EPA + DHA, asam folat, fructooligosaccharides, dan vitamin E. EPA + DHA penting untuk perkembangan otak janin atau bayi, sedangkan asam folat membantu mencegah cacat lahir. Dosis yang disarankan adalah 1 kapsul lunak per hari, dan suplemen ini disimpan pada suhu di bawah 30 derajat Celsius. Tidak ada efek samping yang dilaporkan, namun jika terjadi efek samping yang tidak diinginkan, segera hentikan pemakaian dan konsultasikan dengan dokter.

Harga Rp. 49.900

Prolacta For Mother

Prolacta For Mother adalah suplemen yang direkomendasikan untuk memenuhi kebutuhan DHA selama kehamilan dan menyusui. Dengan kandungan minyak ikan alami yang tinggi, suplemen ini membantu menjaga asupan nutrisi yang penting bagi perkembangan otak janin dalam kandungan. Setiap kapsul Prolacta for Mother mengandung 214 mg DHA, 20 mg EPA, dan 10 mg vitamin E, menjadikannya pilihan tepat bagi ibu hamil dan menyusui yang ingin mendapatkan lebih banyak omega-3 dalam makanan tanpa harus mengonsumsi ikan secara langsung.

Harga Rp. 43.500-253.000

OBIMIN-AF TABLET

OBIMIN-AF TABLET adalah suplemen yang mengandung multivitamin dan mineral yang khusus digunakan untuk memenuhi kebutuhan nutrisi selama masa kehamilan hingga menyusui. Dengan kandungan yang lengkap seperti vitamin A, B1, B2, B6, B12, C, D, asam folat, zat besi, kalsium, tembaga, iodium, dan natrium fluorida, suplemen ini membantu mengatasi gangguan yang sering timbul selama kehamilan. Dosis penggunaan adalah 1 tablet per hari, dan dapat diberikan sebelum atau sesudah makan untuk penyerapan yang lebih baik. Meskipun bermanfaat, penggunaan harus dilakukan dengan hati-hati pada penderita gangguan fungsi hati dan yang memiliki riwayat hipersensitif, serta harus diwaspadai efek samping seperti feses berwarna gelap, noda pada gigi, dan reaksi alergi.

Harga Rp. 77.773

Bundavin

Bundavin adalah suplemen kesehatan yang dirancang khusus untuk ibu hamil dan menyusui. Mengandung berbagai vitamin penting seperti A, D, B1, B2, B6, B12, dan nicotinamide, serta mineral seperti kalsium, zat besi, tembaga, yodium, dan asam folat, suplemen ini bertujuan untuk memenuhi asupan nutrisi yang lebih banyak yang dibutuhkan oleh ibu hamil, terutama pada trimester pertama kehamilan. Dengan dosis penggunaan 1-2 tablet sehari setelah makan, Bundavin memberikan suplementasi vitamin yang penting bagi kesehatan ibu hamil dan menyusui. Kemasannya yang praktis dengan isi 10 strip @ 10 kapsul membuatnya mudah digunakan dan dijangkau oleh ibu hamil dan menyusui.

Harga Rp. 42.000

PROMAVIT KAPSUL

PROMAVIT KAPSUL adalah suplemen kesehatan yang dirancang khusus untuk ibu hamil dan menyusui. Diformulasikan dengan kandungan tuna oil, omega-3, DHA, EPA, folic acid, serta berbagai vitamin dan mineral penting seperti vit.A, vit.D3, vit.B12, vit.B6, kalsium, magnesium, dan zat besi, suplemen ini bertujuan untuk memelihara kesehatan ibu selama masa kehamilan dan menyusui. Dengan dosis penggunaan 1-2 kali sehari, 1 kapsul lunak, PROMAVIT KAPSUL memberikan dukungan nutrisi penting bagi ibu hamil dan menyusui. Kemasannya yang praktis dengan isi 6 strip @ 10 kapsul lunak membuatnya mudah digunakan dan dijangkau oleh ibu hamil dan menyusui.

Harga Rp. 37.500

Mama's Choice Breastfeeding Support

Mama's Choice Breastfeeding Support adalah suplemen nutrisi alami yang dirancang khusus untuk ibu menyusui guna meningkatkan produksi dan kualitas ASI. Mengandung bahan-bahan seperti fenugreek, almond, kedelai, dan daun katuk yang teruji klinis efektif dalam meningkatkan produksi ASI dan kualitasnya. Suplemen ini memberikan jaminan aman dengan kandungan 100% alami tanpa bahan kimia, pengawet, perasa, dan pewarna buatan, serta ramah bagi vegan. Mama's Choice Breastfeeding Support memberikan dukungan nutrisi yang penting untuk ibu menyusui agar dapat memastikan pasokan ASI yang cukup dan berkualitas untuk bayi mereka.

Harga Rp. 64.900

Momsy Pelancar Susu Asi Booster

Momsy Pelancar Susu Asi Booster adalah suplemen nutrisi untuk ibu menyusui dalam bentuk kapsul, berfokus pada meningkatkan produksi dan kualitas ASI melalui bahan alami yang teruji klinis. Terbuat dari Moringa Extract (Daun kelor), Almond extract (kacang Almond), Canna Extract (Ikan Gabus), dan Fenugreek, suplemen ini membantu meningkatkan kadar prolaktin, mengentalkan ASI, dan memberikan tambahan nutrisi untuk ibu dan bayi. Momsy menjamin keamanan karena terbuat dari 100% bahan alami, aman dikonsumsi dalam jangka panjang, serta telah memiliki sertifikasi BPOM dan Halal MUI. Momsy memberikan dukungan nutrisi yang penting bagi ibu menyusui untuk memastikan pasokan ASI yang cukup dan berkualitas bagi bayi mereka.

Harga Rp. 225.000

KAPSUL EKSTRAK DAUN KATUK / PELANCAR ASI / ASI BOOSTER / MENAMBAH ZAT BESI DAN NUTRISI BAGI IBU MENYUSUI

Kapsul Ekstrak Daun Katuk / Pelancar ASI / ASI Booster / Menambah Zat Besi dan Nutrisi bagi Ibu Menyusui adalah suplemen yang mengandung ekstrak daun katuk berkhasiat untuk melancarkan produksi ASI, meningkatkan zat besi, dan memberikan nutrisi bagi ibu menyusui. Produk ini memiliki izin dari Depkes RI dan diproduksi oleh ASH SHIHHAH. Daun katuk dikenal memiliki berbagai manfaat seperti mengobati bisul, jerawat, serta bersifat diuretik untuk melancarkan pengeluaran air seni. Penggunaannya disesuaikan dengan kondisi kesehatan, dimulai dari 1 hingga 3 kapsul sehari, tergantung pada tingkat kebutuhan kesehatan dan penyakit yang dialami.

Harga Rp. 27.000

Folamil Genio

FOLAMIL GENIO adalah suplemen multivitamin dan mineral yang mengandung DHA, dibuat khusus untuk ibu hamil dan menyusui. DHA dan ARA dalam suplemen ini berperan penting dalam perkembangan sistem saraf dan otak janin. Produk ini mengandung nutrisi penting seperti asam folat, vitamin B, kalsium, dan zat besi. Konsumsi 1 kapsul lunak setelah makan untuk memastikan asupan nutrisi yang cukup bagi ibu hamil dan menyusui. Dengan kemasan botol plastik berisi 30 kapsul lunak, FOLAMIL GENIO menjadi pilihan yang praktis dan efektif untuk mendukung kesehatan dan perkembangan janin.

Harga Rp. 124.000

Momilen PL

Momilen PL adalah suplemen multivitamin dan mineral yang dirancang khusus untuk ibu hamil dan menyusui. Produk ini mengandung vitamin A, C, D, E, B kompleks, asam folat, DHA, dan kalsium, yang sangat penting untuk memenuhi kebutuhan nutrisi selama masa kehamilan dan menyusui. Dengan kemasan yang praktis dalam strip dan box, Momilen PL hadir sebagai solusi untuk memastikan ibu mendapatkan nutrisi yang cukup untuk kesehatan dan perkembangan bayi yang optimal. Diminum 1 kali sehari, 1 kapsul, produk ini aman dan tidak melaporkan efek samping, namun tetap disarankan untuk tidak digunakan oleh individu yang hipersensitif terhadap kandungannya.

Harga Rp. 60.000

Lancar Asi 30 Kaplet

Lancar Asi 30 Kaplet merupakan suplemen herbal dengan kandungan ekstrak daun katuk, yang diformulasikan khusus untuk membantu meningkatkan dan memperlancar produksi ASI pada ibu menyusui. Dengan dosis 3 kali sehari, 1 tablet, herbal ini dapat digunakan selama masa menyusui dan dikonsumsi sebelum atau sesudah makan. Diproduksi oleh Mecosin Indonesia dan telah memiliki izin registrasi BPOM, Lancar Asi 30 Kaplet hadir sebagai pilihan alami untuk membantu ibu menyusui dalam mengatasi gangguan produksi ASI dan mendukung kesehatan bayi.

Harga Rp. 58.000

Lactamor

LACTAMOR adalah suplemen makanan yang mengandung ekstrak biji Fenugreek, ekstrak biji daun katuk, dan Vitamin B12, dirancang untuk membantu melancarkan produksi ASI pada ibu menyusui. Dengan dosis 3 kali sehari, 1-2 kaplet, suplemen ini direkomendasikan untuk dikonsumsi setelah makan. Diproduksi oleh Kalbe Farma dan telah memiliki izin registrasi BPOM, LACTAMOR menjadi pilihan yang potensial bagi ibu menyusui yang ingin mendukung kesehatan ASI dan nutrisi untuk bayi. Meskipun memiliki efek samping seperti perubahan bau air seni dan keringat, serta pembentukan feses yang lebih lunak, penggunaan dengan dosis yang tepat tetap aman untuk membantu mencukupi kebutuhan ASI pada ibu menyusui.

Harga Rp. 175.000
From our editorial team

ASI Kental Lebih Mudah: Vitamin Pendukung untuk Anda

Konsultasikan dengan dokter atau ahli gizi sebelum mengonsumsi vitamin apa pun, terutama jika Anda memiliki kondisi kesehatan khusus atau sedang mengonsumsi obat-obatan lain. Dengan pola makan yang seimbang dan suplemen vitamin yang tepat, Anda dapat mendukung produksi ASI dan memberikan gizi terbaik untuk bayi Anda. Nikmati momen indah dalam menyusui dengan percaya diri karena Anda telah memberikan ASI kental yang bergizi bagi pertumbuhan dan perkembangan bayi Anda.