Olahraga Lebih Aman dengan 10 Rekomendasi Sepatu Olahraga Tanpa Tali (2023)

Olahraga adalah aktivitas yang tidak bisa kita lewatkan. Kita perlu berolahraga secara rutin untuk membuat tubuh bugar dan tidak mudah sakit. Meski sebentar, namun jika rutin berolahraga maka kita akan mendapatkan manfaat yang besar.

Agar olahraga makin maksimal, kita wajib memakai sepatu khusus untuk berolahraga. Banyak dari kita yang menyepelekan hal ini. Bahkan beberapa dari kita merasa nyaman berolahraga tanpa sepatu. Padahal besar manfaatnya berolahraga memakai sepatu.

Berolahraga tanpa memakai sepatu justru sangat berisiko. Kaki mudah cidera, apalagi jika kamu berlari atau melompat saat berolahraga. Bisa saja ada pembuluh darah yang dipenuhi oleh sel darah dan jadi rusak saat kamu bergerak aktif. Kaki juga jadi mudah kapalan jika kamu berolahraga tanpa alas kaki. Kaki yang kapalan tentu bikin kamu tidak nyaman saat berjalan.

Jika kamu berolahraga tanpa alas kaki, maka bisa saja kamu jadi mudah terserang penyakit. Kita tak tahu kondisi seperti apa yang akan kita hadapi saat berolahraga. Bisa saja permukaan yang kita pijak penuh dengan bakteri dan kuman. Kamu tentu tak ingin kuman dan bakteri berpindah ke kaki kamu dan menyebabkan penyakit. Maka dari itu, mulai sekarang, gunakan sepatu saat berolahraga, ya.

Saat hendak memilih sepatu olahraga, sebaiknya kamu memilih ukuran yang tepat. Supaya ukurannya pas, kamu bisa membeli sepatu di sore atau malam hari. Pada saat tersebut, ukuran kaki membesar sehingga kamu tidak akan salah memilih ukuran sepatu. Pastikan memilih sepatu dengan ukuran yang tidak terlalu kecil agar tidak mudah cedera. Hindari sepatu olahraga yang terlalu besar agar tidak mudah lepas saat digunakan.

Jika membeli secara online, mungkin kamu akan kesulitan menentukan ukuran sepatunya. Cara termudahnya adalah ukur panjang kaki kamu lalu cek pada deskripsi produk sepatu tersebut. Selanjutnya, pilih sepatu yang panjangnya sama dengan panjang kaki kamu atau sedikit lebih besar. Dengan begini, kamu tidak akan salah memilih sepatu.

Pastikan juga kamu mengecek konstruksi sepatumu. Pada sepatu, ada 4 bagian penting, yakni sol, outsole, bantalan, dan juga tumit. Bagian sol dan outsole akan mencegah jatuh dan membangun traksi yang diperlukan dengan permukaan dasar. Maka dari itu, pastikan sol dan outsole-nya kokoh dan nyaman sehingga aman digunakan pada berbagai permukaan.

Jangan lupa cek juga bagian bantalannya. Pastikan sepatu memiliki bantalan yang empuk sehingga bisa mendukung kenyamanan saat melompat, berlari, dan beraktivitas lainnya. Bagian tumit sepatu juga wajib dipilih secara teliti. Bagian tumit akan mendukung gerakan untuk maju. Jika kamu memilih olahraga lari, maka penting untuk mengutamakan mengecek bagian tumitnya.

Ada baiknya kamu menyesuaikan jenis olahraga dengan jenis sepatu yang akan kamu gunakan. Ini karena setiap jenis sepatu olahraga didesain khusus untuk olahraga tertentu sehingga bisa mendukung aktivitas olahraga dengan lebih baik.

Misalnya saja, untuk olahraga aerobik kamu perlu sepatu yang fleksibel dan bisa menopang kaki dengan baik. Sepatu olahraga tersebut harus bisa meminimalisir benturan yang mungkin terjadi pada kaki. Jangan lupa pilih sepatu dengan bobot ringan agar bisa mengurangi nyeri pada tumit.

Untuk olahraga lari kamu bisa memilih sepatu fleksibel sehingga saat kaki menekuk tidak akan terasa sakit. Pilih juga sepatu yang bikin tumit nyaman. Hindari sepatu yang terlalu kecil ukurannya agar kaki tidak mudah lecet.

Olahraga seperti basket membutuhkan sepatu yang bisa mendukugn gerakan tubuh agar lebih lincah. Solnya sebaiknya lebar dengan outsole berpola herringbone guna meningkatkan stabilitas dan cengkeraman sepatu. Dengan begini, kamu akan lebih gesit saat memulai atau menghentikan gerakan.

Model sepatu olahraga ada banyak di pasaran. Kita bisa memilih dari segi detail, warna, dan lain sebagainya. Pemilihan sepatu bisa didasarkan pada preferensi dan kebutuhan kita masing-masing. Namun, untuk kamu yang tidak ingin ribet dengan pemakaian sepatu dan tali temali yang rumit, kami sarankan memilih sepatu tanpa tali.

Jenis sepatu tanpa tali ada banyak. Ada yang bisa digunakan untuk kebutuhan fashion saja. Selain itu, ada juga yang bisa digunakan untuk olahraga. Sepatu olahraga tanpa tali tentunya sangat praktis digunakan. Ini tidak akan memakan banyak waktu. Kamu tak perlu ribet dengan menalikan sepatu. Modelnya yang slip on, bikin kamu lebih mudah memakai sepatu.

Kamu juga tidak perlu lagi memikirkan tali sepatu yang mudah terlepas. Kita tentu pernah merasa jengkel saat harus menalikan sepatu berkali-kali karena talinya lepas. Dengan memakai sepatu olahraga tanpa tali, kita bisa bergerak bebas tanpa perlu bolak-balik mengecek tali sepatu.

Sepatu olahraga tanpa tali juga sangat aman digunakan. Kamu tidak akan berisiko tersandung tali sepatu yang terlepas. Selain itu, kamu juga bisa lebih nyaman melangkah saat memakai sepatu olahraga tanpa tali. Desainnya yang fleksibel membuat kita jadi lebih mudah bergerak.