Baik dan Menyehatkan, Yuk Konsumsi Garam Beryodium Terbaik Rekomendasi Kami! (2023)

Garam Dolphin merupakan garam beryodium produksi PT Susanti Megah di Surabaya. Produk ini banyak tersedia di minimarket dan supermarket. Garam beryodium ini sudah mengantongi berbagai sertifikasi, seperti SNI, ISO, dan MUI. Produk ini tidak memiliki bahan tambahan, seperti pemutih, dengan komposisi hanya 2 macam, yakni garam dan yodium. Garam Dolphin dapat digunakan langsung (tabur) ke makanan, atau bisa juga untuk tambahan bumbu pada masakan dan kue.

Garam Dolphin sudah tak asing lagi di kalangan ibu-ibu. Bahkan, seakan sudah menjadi favorit karena mutunya yang tak pernah turun. Tak hanya di toko offline, kamu juga bisa mendapatkan garam beryodium ini di marketplace lho!

Jika kamu mencari garam beryodium dengan natrium lebih rendah, kamu bisa mencoba brand Garena. Garam ini memiliki klaim rendah natrium, yakni 40% lebih kecil daripada garam pada umumnya. Rasa asinnya pun sama dengan garam beryodium biasa. Jadi, cocok banget untuk kamu yang memang lagi program diet garam ya.

Garam dengan natrium lebih rendah disebut lebih baik untuk mengurangi kinerja ginjal. Tak hanya itu, natrium rendah juga turut serta mencegah penimbunan lemak di tubuh. Faktanya, natrium yang menumpuk dalam tubuh dan tidak bisa dikeluarkan akan menyebabkan terjadinya pembengkakan atau penyumbatan. Hal ini pula lah yang menyebabkan penyakit tekanan darah seperti hipertensi. Jumlah natrium yang berlebihan bisa menyebabkan berbagai macam penyakit.

Garam beryodium Garena ini diproduksi dengan mesin teknologi tinggi agar kualitas dan rasanya terjaga.

Rekomendasi selanjutnya yaitu garam LODAN. Brand ini merupakan garam beryodium produksi PT Kusuma Tirta Perkasa, yang tersedia dalam 3 ukuran. Garam yang sudah banyak sekali tersedia di pasaran ini merupakan garam konsumsi yang tidak mengalami proses refinasi, namun garam Lodan menjamin bahwa produknya tidak mengandung zat-zat lain yang tidak layak konsumsi. Jadi aman ya untuk konsumsi.
Tak hanya itu, garam ini memiliki klaim lebih unggul daripada produk lain sejenis karena terbuat dari hasil penguapan air laut asli Indonesia yang memiliki umur muda. Dengan begitu, meski asin, rasa garam ini lebih gurih dan tidak meninggalkan rasa pahit di lidah. Bikin penasaran ya!
Dengan tekstur yang lembut dan mudah larut, kamu bisa langsung mencampurkan garam Lodan ini pada makanan yang sudah siap disajikan. Jadi, langsung aja checkout garam Lodan di marketplace favoritmu!

Garam beryodium rendah natrium merek lainnya yaitu garam Lososa. Garam produksi BUMN ini terletak di Sumenep, Madura. Mengonsumsi garam rendah natrium sangat baik untuk menstabilkan tekanan darah, membantu membuang alkohol dan kafein dalam tubuh, serta mencegah penyakit jantung. Ini bisa menjadi salah satu solusi untuk gaya hidup sehat ya. Meski rendah natrium, gurihnya garam ini tetap bisa kita nikmati. Bahkan, tidak mengurangi rasa.
Banyak sekali manfaatnya jika jumlah sodium atau natrium dalam tubuh dapat kita kurangi. Mengonsumsi natrium secara jumlah berlebihan juga menjadi faktor tulang kehilangan kalsium. Tak heran jika banyak masalah osteoporosis yang timbul bahkan di usia muda. Tentu kamu nggak mau kan kayak gitu. Tertarik dengan garam beryodium Lososa? Kamu bisa langsung kunjungi marketplace langgananmu ya.

Garam beryodium satu ini memiliki tekstur cukup halus, cocok sekali untuk membuat kue dan roti, yaitu garam Dolina.
Kamu tidak perlu takut ada bagian garam yang menggumpal di satu bagian adonan karena garam Dolina mudah sekali larut, plus tidak perlu diayak. Praktis kan! Garam Dolina diproses dengan teknologi modern sehingga menghasilkan garam yang bersih dan lembut. Untuk kamu pencinta baking, segera cobain ya. Langsung checkout garam beryodium merek Dolina di marketplace kesayangan.

Apakah kamu pernah menjumpai garam di dapurmu menggumpal? Jika pernah, itu berarti garam di dapurmu lembap sehingga membuatnya lebih mudah menggumpal dan sulit disendok. Untuk menghindari hal tersebut, kamu bisa mencoba garam yang sudah melewati proses refinasi. Garam Refina merupakan garam beryodium pertama di Indonesia yang diolah dengan teknik refinasi. Refinasi merupakan serangkaian proses pembuatan garam yang terdiri atas tahap pelarutan, pengendapan, penyaringan, dan kristalisasi. Dengan proses seperti ini, tentu garam akan lebih bersih dan bebas kotoran apa pun. Namun, kekurangan dari proses ini adalah beberapa mineral dan kalsium di dalam garam menjadi berkurang. Kelebihannya, garam tetap fresh dan tidak menggumpal. Jika kamu memiliki dapur yang lembap, ada baiknya kamu menggunakan garam refinasi ini ya. Selain tersedia di minimarket dan supermarket, garam Refina beryodium bisa kamu dapatkan juga di marketplace.