Baca juga

Sekilas Info Jam Tangan untuk Lari

Kegiatan olahraga sangat penting dilakukan secara rutin. Selain menjaga kebugaran tubuh juga penting untuk menyegarkan pikiran. Banyak sekali olahraga yang murah dan tak butuh banyak alat. Misalnya saja olahraga lari yang terbilang simpel namun efektif menghilangkan lemak.

Lari merupakan olahraga yang mudah dilakukan. Kamu bisa melakukannya saat waktu senggang sembari menikmati hawa udara di sekelilingmu. Saat berolahraga lari tentu kita harus mengenakan outfit untuk lari. Biar makin nyaman, yuk berlari sambil memakai jam tangan lari.

Jam tangan untuk lari, membuatmu maksimal dalam berolahraga karena fitur-fitur canggih di dalamnya. Kamu sudah tidak perlu membawa pemutar musik lagi, jam tanganmu sudah mampu menyimpan musik dan disetel saat lari. Selain itu juga ada fitur GPS sebagai penunjuk jalan, ada fitur penghitung jumlah langkah, fitur penghitung jumlah kalori, dan lainnya.

Tahukah kamu bahwa jam tangan khusus untuk lari sudah banyak beredar di pasaran. Orang-orang pun mengenakannya karena memang membutuhkan fitur dari jam tangan tersebut. Harganya pun berragam, kamu tinggal pilih yang sesuai kantong dan sesuai fitur yang kamu butuhkan.

Fakta Menarik Jam Tangan untuk Lari

Manfaat Jam Tangan untuk Lari

Ketika akan bersepeda tentu kita butuh alat bernama sepeda. Nah kalau lari tentu kita akan membutuhkan yang namanya jam tangan untuk lari. Mengapa kita sangat butuh untuk memakai jam tangan satu ini?

Jam tangan memang dikenal sebagai penunjuk waktu dan itulah fungsi utamanya. Lalu seiring berjalannya waktu, jam tangan juga dilirik sebagai aksesori yang membuat penampilanmu makin oke. Dan baru-baru ini jam tangan mulai ditambahkan beberapa fitur unik untuk mendukung suatu aktivitas tertentu seperti lari atau jogging.

Saat berlari kita butuh jam tangan untuk banyak hal. Pertama, memang butuh untuk melihat waktu seberapa lama kita berlari. Selanjutnya kita juga butuh tahu berapa kalori yang sudah dibakar. Wah, serasa punya pelatih pribadi, ya.

Fitur-fitur Jam Tangan untuk Lari

Lari merupakan salah satu cabang olahraga yang banyak diminati. Selain ampuh membakar banyak kalori, lari juga bikin tubuh tetap bugar. Berlari dengan memakai jam tangan khusus mampu membuat kita jauh lebih bersemangat. Apa sih yang membedakan jam tangan untuk lari dengan jam tangan pada umumnya?

Tentu pembeda terbesar dari jam tangan biasa dan jam tangan lari adalah fiturnya. Dalam sebuah jam tangan lari disematkan fitur GPS. Adanya fitur ini membuat kamu mudah menemukan lokasi, memasukkan lagu, menyimpan data, serta photo tagger.

Fitur canggih lain yang disematkan dalam jam tangan lari adalah fitur pengukur detak jantung, pengukur jumlah kalori yang sudah terbakar, dan lainnya. Ini memudahkanmu bagi yang suka mentarget sendiri kalori yang harus dibakar, jarak lari yang harus ditempuh, dan lain sebagainya.

Tips Memilih Jam Tangan untuk Lari

Jam tangan pada dasarnya memang menjadi sebuah aksesori serba guna. Apalagi jika jam tangannya memang dikhususkan untuk aktivitas tertentu seperti lari. Jam tangannya pasti memiliki fitur tersendiri yang bisa mendukung aktivitas larimu agar jadi lebih maksimal.

Kalau mau memilih jam tangan untuk lari, pastikan kamu tahu tipe pelari seperti apa dirimu. Apakah kamu tipe pelari untuk perlombaan, tipe pelari occasional, tipe pelari jogging, atau tipe pelari lainnya.

Untuk seorang pelari profesional pasti butuh fitur jam tangan yang lebih komplet. Mulai dari fitur lap time sampai GPS. Fitur-fitur ini yang akan membantumu seperti pelatih pribadi yang mengecek dan memantau dirimu saat kamu berlari.

11 Rekomendasi Jam Tangan untuk Lari

Forerunner® 735XT

Sumber gambar www.garmin.co.id

Forerunner 735XT adalah jam tangan olahraga yang cocok untuk para atlet. Bentuk jam tangannya kecil nyaman digunakan. Cocok untuk lari, berenang, maupun bersepeda. Jam tangan ini mampu menampilkan data olahan dari latihan yang dilakukan penggunanya.

Jam tangan ini dilengkapi dengan fitur multisport, notifikasi aktif, serta catatan denyut nadi. Jam ini juga bisa memperkirakan VO2 maksimal dan batas ambang laktat 3 di tubuh pemakainya. Produk bisa dibeli di Lazada dengan harga Rp 5.850.000.

Forerunner® 235

Sumber gambar www.blibli.com

Forerunner 235 ini merupakan jam tangan untuk para pelari. Produk ini lengkap dengan bagan, grafik dan peta yang ringkas. Jam tangan ini mudah dipahami sehingga mudah untukmu untuk melacak segala aktivitas yang sudah kamu lakukan. Setelah itu, data-datamu akan dikoneksikan dengan jaringan Garmin Connect online.

Kelebihan lain dari jam tangan ini adalah memiliki fitur LiveTrack. Ini bisa membuat kamu mampu membandingkan target lari dengan keluarga dan teman secara real time. Uniknya, jam tangan ini juga dilengkapi dengan notifikasi pintar serta fitur prakiraan cuaca.

Dengan teknologi Elevate, jam tangan ini mampu mengukur detak jantung di pergelangan tangan selama 24 jam sehari selama seminggu. Produk ini bisa dibeli di Tokopedia dengan harga Rp 4.950.000.

Garmin Forerunner 645 Music

Sumber gambar www.amazon.com

Garmin Forerunner 645 Music pas untuk remaja dan dewasa yang gemar berolahraga sambil mendengarkan musik. Jam tangan pintar ini juga memiliki ketahanan air yang baik. Berbahan baku baja, jam tangan ini memiliki layar sebesar 1,2 inch yang nyaman di mata. Layarnya aman bagi sentuhan jarimu karena terbuat dari kaca kimia. Tidak perlu takut tergores, deh.

Jam tangan ini memakai sensor denyut jantung built-in, jadi kamu bisa memantau detak jantung selama 24 jam sehari. Kamu bisa meningkatkan kebugaran kamu dengan jam tangan ini karena bisa mengukur volume latihan juga. Bisa digunakan juga untuk bersepeda dan berenang.

Kamu pun bisa memasukkan 500 file lagu ke jam tangan ini. Tinggal dikoneksikan ke headphone bluetooth kamu pun siap untuk beraktivitas. Produk bisa dibeli pada harga Rp 6.199.697 di Amazon.

Garmin FR935 Running Watch

Sumber gambar www.garmin.co.id

Garmin FR935 Running Watch ini akan terlihat modern dan elegan di tanganmu. Ringan dan nyaman saat dipakai. Jika bosan dengan strap yang ini, kamu bisa menggantinya dengan pilihan strap lain, disesuaikan dengan event yang akan kamu hadiri.

Jam ini dijuluki jam atlet, karena memiliki fitur yang bisa memonitor pemulihan diri setelah berlari.
Fitur GPS premiumnya membuat produk ini jadi sangat berguna untuk para pelari profesional.
Ditambah lagi, kamu tidak perlu kebanyakan mengecas, daya hidup baterainya tahan hingga 2 minggu. Kamu yang tertarik bisa beli di Plazakamera dengan harga Rp 7.999.000.

Suunto Ambit 2R Running Watch

Sumber gambar www.blibli.com

Suunto Ambit 2R GPS Running & Training Watch ini cocok untuk menyelam serta cocok untuk lari atau bahkan naik gunung. Kamu yang aktif dan menginginkan jam tangan putih keren ini harus punya satu, ya.

Dengan GPS kamu bisa melacak lokasi dan rute larimu. GPS ini juga juga bisa digunakan untuk memonitor kecepatan dan jarak larimu. Sistem perhitungan akan berhenti otomatis saat kamu berhenti berlari atau berjalan.

Jam tangan ini water resistant hingga kedalaman 50 meter. Dengan fitur penghitung kalori kamu bisa mudah tahu berapa jumlah kalorimu yang sudah terbakar. Fitur lain yang tidak ada di jam tangan lain adalah kompas digital serta termometer. Kalau tertarik bisa beli di Lazada seharga Rp 2.999.000.

Garmin Vivofit 3

Sumber gambar www.plazakamera.com

Garmin Vivosmart 3 ini mampu mendeteksi berbagai kegiatan. Dirancang untuk membantu para atlet mencatat pelatihannya. Dengan sederet fitur canggih yang disematkan, kamu bisa memakai jam tangan ini untuk menemani lari kamu.

Desainnya keren dengan bobot ringan. Memiliki layar sentuh LED dengan warna monokrom. Untuk strapnya berbahan karet. Ramping sehingga cocok juga digunakan untuk wanita.

Memiliki sensor pendeteksi detak jantung Garmin Elevate, memudahkanmu memonitor detak jantungmu sendiri. Jam ini juga dilengkapi dengan accelerometer dan barometer. Jam juga bisa mendeteksi seberapa nyenyak tidur pengguna hingga mendeteksi kadar stres pemakainya. Produk bisa dibeli di JD dengan harga Rp 5.130.000.

S928 Running Watch

Sumber gambar shopee.co.id

S928 Running Watch mempunyai build yang terlihat dinamis dan aktif. Dilengkapi dengan kemampuan melacak kebugaran untuk mendeteksi rata-rata detak jantung. Untukmu, jam ini punya dua pilihan warna strap, hitam yang elegan atau oranye yang terlihat playful.

Jam ini ringan dengan desain tombol yang memberi detil suara "bip" saat ditekan. Tampilan layarnya bagus dengan teks dan angka yang jelas terlihat. Jam ini cocok untuk dikenakan kala beraktivitas di luar ruangan.

Jam ini berkualitas dan tahan lama. Modelnya fashionable dengan glass mirror. Jam ini bisa dibeli pada harga Rp 796.500 di Lazada.

Timex Men's / Women's 1440 Sport Digital

Sumber gambar www.tokopedia.com

Jam tangan Timex Men's / Women's 1440 Sport adalah jam tangan uniseks yang pas untuk menambah koleksi jam tangan larimu. Memiliki banyak fitur canggih yang disematkan seperti stopwatch dan data recall yang berfungsi untuk menyimpan data putaran larimu. Selain itu, juga bisa untuk menghitung detak jantung, kecepatan serta jarak lari yang kamu tempuh.

Jam ini tahan air sampai kedalaman 50 meter. Bisa dipakai menghitung mundur dan bisa mencatat dalam 2 zona waktu secara bersamaan. Jam tangan ini memiliki Indiglo night-light yang keren, memudahkanmu membaca waktu bahkan di malam hari. Dengan bahan resin, jam tangan ini memiliki clasp model buckle. Bisa dibeli di Tokopedia dengan harga Rp 450.000.

Nike Triax WR0124-001

Nike Triax WR0124-001 cocok buat kamu yang suka lari. Desainnya lain dari yang lain, diperbagus dengan strap bahan karet keras sehingga terlihat sporty. Jam ini mampu memunculkan tampilan LED yang tidak menyakiti mata.

Jam sporty ini memiliki fitur lengkap. Ada timer, alarm, stopwatch, serta data recall. Jam ini tahan air hingga tekanan 5 ATM. Berbahan mineral glass, casing jam ini terbuat dari bahan resin plastik. Dengan penutup belakang yang terbuat dari baja, menjamin keselamatan mesin di dalamnya. Produk ini bisa dibeli di Amazon namun harganya belum diketahui.

Timex Bodylink T5F011

Sumber gambar www.amazon.com

Timex Bodylink T5F011 ini bisa jadi koleksi kamu. Jam tangan ini bisa menampilkan data seputar detak jantungmu hingga kecepatan elevasi. Kemudian, data tersebut bisa kamu simpan ke dalam komputer untuk digunakan di kemudian hari.

Jam tangan ini akan terasa nyaman di pergelanganmu, karena mempunyai tali yang nyaman, bertekstur matte, dan terbuat dari resin. Dengan tampilan digital, jam tangan ini memiliki fitur indiglo, yang memudahkanmu membaca waktu sekalipun dalam gelap.

Jam ini juga tahan air hingga kedalaman 100 meter. Cocok digunakan untuk diving. Fitur keren lainnya adalah timer dan GPS. Produk bisa ditemukan di Amazon, namun saat ini harganya belum rilis.

Timex Women's Marathon

Sumber gambar www.amazon.com

Timex Women's Marathon ini keren banget, lho. Jam tangan ini sudah dilengkapi teknologi GPS yang berfungsi untuk mendeteksi lokasi, sehingga kamu tidak tersesat. Selain itu, juga bisa dipakai untuk men-tracking latihan-latihan yang sudah pernah kamu lakukan.

Modelnya unik dan keren dengan tampilan sporty. Jam tangan ini memiliki tali yang terbuat dari resin, sehingga nyaman, awet, dan ringan saat kamu pakai. Hebatnya lagi, jam tangan ini juga dilengkapi dengan fitur stopwatch, kamu bisa memakainya untuk menghitung waktu. Jam tangan bisa dibeli di Amazon dengan harga Rp 329.180.

From our editorial team

Untuk Jam Tangan Pelari, Pilih yang Anti Air

Kenapa harus pilih jam tangan anti air? Karena keringatmu juga mengandung air. Selain itu, pilih yang strap-nya lentur dan lembut saat bergesekan dengan kulit tanganmu. Pastikan bahan strap-nya berkualitas, awet, serta tidak berbau jika terkena daki dan keringatmu. Jika kamu sering memakai jam tangannya, rajin-rajin dibersihkan ya!