10 Rekomendasi Sunscreen yang Aman untuk Kulit Berjerawat, Ditinjau oleh Dokter Ahli! (2024)

Kulit berjerawat dianggap sebagai kondisi kulit yang bermasalah. Kulit semacam ini memerlukan treatment khusus karena jika dibiarkan maka kondisi kulit akan makin parah. Jerawat sendiri adalah kondisi peradangan pada folikel rambut pada kulit. Penyebab jerawat sangatlah beragam, mulai dari produksi minyak berlebih, bakteri jerawat, penumpukan sel kulit mati, hingga karena adanya perubahan hormon.

Kulit berjerawat memerlukan perawatan khusus. Produk untuk kulit berjerawat pun harus yang memang difokuskan untuk kulit berjerawat supaya bisa menyembuhkan kondisi kulit dan tidak membuat kondisi kulit makin teriritasi. Untuk merawat kulit berjerawat, seringkali kita hanya fokus pada produk untuk pembersih wajah, pelembap, skincare jerawat, hingga obat jerawat. Padahal, penting untuk diketahui bahwa kulit berjerawat juga butuh yang namanya sunscreen. Hal ini karena kulit berjerawat akan sangat membutuhkan perlindungan dari sinar UV juga.

Paparan sinar UV memang memberikan dampak yang sangat buruk untuk kulit, termasuk juga untuk kulit berjerawat. Sinar UV akan meningkatkan produksi sebum pada wajah. Hal ini mengakibatkan pori-pori wajah jadi tersumbat dan bisa memperparah kondisi jerawat. Tak hanya itu, sinar UV juga bisa menyebabkan peradangan pada kulit yang dapat membuat jerawat lebih merah dan nyeri. Inilah salah satu alasan mengapa kulit berjerawat juga butuh memakai sunscreen.

Sinar matahari yang terlalu terik bisa membuat kulit jadi mengalami hiperpigmentasi. Nah, pada kulit berjerawat, umumnya ada noda hitam dan bintik gelap bekas dari jerawat yang kerap disebut sebagai hiperpigmentasi post-inflamasi. Paparan sinar UV akan memperburuk hiperpigmentasi dengan merangsang produksi melanin, pigmen yang memberikan warna pada kulit. Menggunakan sunscreen pada kulit berjerawat akan dapat membantu melindungi kulit dari peningkatan produksi melanin yang dapat memperparah kondisi hiperpigmentasi.

Sunscreen bukan hanya untuk dipakai saat kita beraktivitas di luar rumah saja atau saat cuaca sedang terik saja, loh. Saat cuaca mendung atau saat kita berada dalam ruangan, sinar UV tetap bisa menembus kulit dan bisa berpotensi menimbulkan kerusakan pada kulit. Maka dari itu, sebaiknya kita tetap menjadikan sunscreen sebagai salah satu bagian dari rutinitas perawatan kulit sehari-hari, utamanya untuk kulit berjerawat.

Sama seperti produk perawatan wajah lainnya, sunscreen pun ada yang khusus untuk kulit berjerawat. Hal ini supaya produk bisa fokus pada masalah kulit sehingga hasil yang didapat bisa lebih maksimal. Nah, yuk simak dulu tips memilih sunscreen yang tepat untuk kulit berjerawat.

Saat hendak memilih sunscreen untuk kulit berjerawat, ada baiknya Anda mengecek jenis dari sunscreen tersebut. Secara umum, sunscreen hadir dalam dua jenis yakni sunscreen kimia dan sunscreen mineral.

Sunscreen kimia umumnya mengandung bahan seperti octinoxate, oxybenzone, octocrylene, dan bahan kimia sejenis lainnya. Sementara itu, sunscreen mineral biasanya mengandung titanium dioksida dan zink dioksida.

Kedua jenis sunscreen tersebut aman untuk kulit. Meski demikian, sunscreen mineral lebih bersahabat dan lebih cocok untuk kulit sensitif hingga untuk kulit berjerawat. Sunscreen kimia bisa menimbulkan reaksi alergi dan iritasi saat terserap kulit sementara sunscreen bahan mineral lebih minim resiko iritasi.

Selain memilih jenis sunscreen, penting juga bagi Anda untuk menghidari bahan-bahan tertentu karena dapat menyumbat pori-pori wajah dan bisa memperparah kondisi jerawat. Beberapa bahan yang tidak disarankan dipilih oleh kulit berjerawat adalah beeswax, plant wax, heavy oil, dan kandungan parfum.

Beeswax dan plant wax berbahan dasar wax yang sebenarnya umum digunakan dalam produk perawatan kulit. Namun untuk kulit berjerawat, jika jumlah wax terlalu banyak maka bisa membuat kulit wajah terasa makin berat.

Bahan heavy oil seperti cocoa butter hingga soybean oil tergolong sebagai bahan minyak yang berat. Ini akan sulit diserap oleh kulit berminyak.

Hindari juga sunscreen dengan kandungan parfum karena bisa berpotensi meninggalkan residu di kulit wajah. Selain itu juga bisa menumpuk dan menyumbat pori yang membuat jerawat makin parah.

Sinar UVA dan UVB bisa menembus ke dalam kulit. Terpapar keduanya dalam waktu lama dapat mempercepat terjadinya penuaan sel-sel kulit dan juga bisa menyebabkan kanker. Maka dari itu, penting untuk melindungi kulit dari sinar UVA dan UVB dengan sunscreen yang bisa melindungi kulit dari kedua sinar tersebut.

Untuk melindungi kulit dari sinar UVB, sunscreen perlu mengandung SPF atau sun protection factor. Sementara untuk melindungi kulit dari sinar UVA, sunscreen harus mengandung PA atau protection grade of UVA. SPF biasanya ditandai dengan angka dan PA ditandai dengan tanda + atau plus.

SPF 15 sudah cukup untuk melindungi kulit dari efek buruk sinar matahari. Namun, idealnya Anda bisa memilih SPF 30 atau lebih untuk perlindungan kulit yang optimal. Makin tinggi kandungan SPF makin baik perlindungannya untuk kulit. Namun, hal ini tidak berlaku untuk kulit berjerawat.

Untuk kulit yang berjerawat, hindari kandungan SPF yang terlalu tinggi. Kandungan bahan aktif pelindung dalam SPF yang terlalu tinggi bisa membuat jerawat makin meradang. Bagi kulit berjerawat, SPF 30 sudah cukup maksimal.

PA + merupakan perlindungan teringan dan PA ++++ merupakan perlindungan terkuat. Untuk kulit berjerawat, Anda bisa memilih PA+++ untuk perlindungan yang bagus terhadap sinar UVA.

Anda juga harus memilih tekstur untuk sunscreen yang cocok untuk kulit berjerawat. Hindari sunscreen dengan tekstur krim atau losion kental. Sunscreen dengan tekstur tersebut cocok untuk kulit normal hingga kering.

Sementara, untuk kulit berjerawat, sebaiknya menghindari jenis sunscreen yang teksturnya kental. Anda sebaiknya memilih sunscreen dengan tekstur ringan yang mudah dioleskan pada kulit dan cepat diserap kulit. Anda bisa memilih sunscreen dengan tekstur seperti gel atau cair. Sunscreen yang teksturnya ringan tidak akan menyebabkan kulit menjadi semakin berminyak dan menyumbat pori-pori.

Sunscreen sangat penting digunakan dalam keseharian untuk melindungi kulit dari sinar UVA dan UVB. Pilih sunscreen yang tepat untuk kulit berjerawat dan aplikasikan dengan benar supaya bisa memberikan manfaat yang maksimal.

Sebelum mengaplikasikan sunscreen, pastikan wajah Anda sudah dalam keadaan bersih. Selain itu, pastikan juga tangan untuk mengaplikasikan sudah bersih supaya bakteri dari tangan tidak berpindah ke tangan.

Aplikasikan sebanyak 2 jari setiap 2 jam sekali. Ini perlu dilakukan saat Anda beraktivitas di dalam maupun di luar ruangan. Aplikasikan secara merata dan diamkan sampai meresap.

Jangan lupa untuk re-apply sunscreen setiap 2 jam sekali. Pastikan kembali tangan dan wajah bersih saat akan re-apply.