Ingin Sehat dengan Berolahraga? Ini 10 Rekomendasi Sepatu Olahraga Wanita Paling Oke (2023)

Olahraga bagi wanita tidak hanya untuk menjaga pola hidup sehat, tetapi juga membantu menjaga berat badan agar tetap ideal. Karena itulah wanita yang malas berolahraga memilih banyak masalah, dari penampilan hingga kesehatan sehingga membuat tingkat kepercayaan diri menjadi berkurang. Hal inilah yang membuat wanita harus berolahraga untuk tetap sehat dan tampil cantik.

Aktivitas olahraga tentunya mengharuskan tubuh untuk terus bergerak, hal inilah yang membuat rentan terhadap cedera. Salah satu cedera yang paling sering dialami wanita ketika berolahraga adalah jari kaki yang lecet.

Hal ini dapat dikarenakan pemakaian sepatu dengan ukuran yang tidak pas tetapi dalam waktu yang cukup lama dan banyak bergerak. Untuk menghindari cedera ini, Anda dapat menggunakan kaos kaki dan memilih sepatu dengan ukuran yang sangat pas.

Sepatu multifungsi memang unggul dari segi efisien dan praktisnya, tetapi jika Anda melakukan satu saja dari jenis olahraga sepatu multifungsi tidaklah sangat dibutuhkan. Misalnya, sneakers dengan desain yang sporty dapat juga Anda gunakan untuk olahraga dan hangout, tetapi solnya yang keras, padat dan berat akan menghambat aktivitas olahraga Anda. Pilihlah sepatu khusus olahraga yang jauh lebih fleksibel untuk meminimalkan kemungkinan cedera.

Setiap sepatu olahraga memiliki masa pakainya masing-masing, Anda perlu tahu hal ini agar Anda tidak memaksakan sepatu olahraga Anda. Memaksakan sepatu yang telah melewati masa pakainya tidak hanya membuat kenyamanan aktivitas olahraga Anda menjadi terganggu, tetapi juga rentan terhadap cedera.

Contoh masa pakai dari sepatu seperti maksimal digunakan 300 jam untuk aerobik atau maksimal 480 hingga 800 kilometer untuk lari. Pengetahuan tentang masa pakai ini dapat membuat Anda lebih mengetahui kapan harus membeli sepatu yang baru.

Reebok Cardio Motion adalah sepatu wanita dari Reebok yang hadir dengan detail panel bernuansa metalik. Sepatu olahraga yang memadukan warna hitam, rose gold dan putih ini memiliki model sepatu round toe dengan tali depan, sehingga tidak hanya membuat Anda nyaman ketika berolahraga, tetapi juga dapat menunjang penampilan Anda.

Sepatu ini memiliki upper yang terbuat dari bahan mesh, insole yang terbuat dari bahan tekstil. Untuk outsole-nya terbuat dari bahan rubber yang berkualitas serta dilengkapi dengan high abrasion untuk traksi yang tahan lama.

Sepatu yang cocok untuk olahraga lari ini dapat Anda miliki dengan harga Rp 699.000 di Zalora.

Adidas Duramo Lite W adalah sepatu olahraga untuk wanita dari Adidas yang memiliki warna hitam dengan patch logo. Sepatu yang dilengkapi teknologi air mesh upper untuk memungkinkan sepatu dapat bernapas dengan baik.

Terdapat juga teknologi EcoOrthoLite untuk kenyamanan dan desain hell overlay untuk kestabilan Anda. Sepatu yang berjenis round toe ini memiliki tali depan dan dibekali outsole karet yang kuat. Anda bisa memiliki sepatu ini dengan harga Rp 750.000 di Zalora.

Eagle - Moon Walker adalah sepatu yang hadir dengan warna navy dan detail mesh upper untuk tampilan Anda yang lebih sporty. Sepatu yang terbuat dari bahan ultrafit rubber untuk outsole-nya dan bahan tekstil untuk insole-nya ini dipercantik dengan detail soft collar lining untuk kenyamanan Anda ketika memakainya. Anda dapat memiliki sepatu berjenis almond toe dan tali depan ini di Zalora dengan harga Rp 204.950.

Nike Air Max Thea Shoes adalah sepatu olahraga dari Nike yang memiliki warna crimson tint. Hadir dalam nuansa pastel yang minimalis, sepatu ini diperindah dengan detail mesh dan perforasi pada kaki depan untuk memungkinkan sepatu bernapas atau tidak lembap.

Sepatu yang terbuat dari bahan kulit sintetis ini dibekali dengan teknologi visible max air untuk melindungi kaki Anda dengan maksimal, selain itu juga menggunakan solarsoft sockliner untuk kenyamanan yang maksimal. Sepatu olahraga berjenis almond toe dan memiliki tali depan ini dapat Anda miliki seharga Rp 1.429.000 di Zalora.

Puma Tishatsu Runner Wn'S Shoes adalah sepatu olahraga untuk wanita yang bernuansa pastel dengan signature line. Running shoes ini memadukan warna orchid dengan putih untuk memunculkan kesan sporty pada tampilan Anda.

Sepatu yang berjenis round toe dengan tali depan ini terbuat dari bahan mesh yang dipadukan dengan tekstil dan rubber yang berkualitas. Anda bisa memiliki sepatu ini dengan melakukan pembelian di Zalora atau Tokopedia dengan harga hanya Rp 999.000.

League - New Volkov W adalah sepatu berwarna peach dengan detail puffed print dan breathable upper yang dapat menunjang penampilan Anda ketika berolahraga. Sepatu yang berjenis round toecaps ini terbuat dari bahan mesh dan kulit sintetis.

Sepatu yang memiliki midsole yang terbuat dari bahan EVA ini dilengkapi dengan cushlite. Anda dapat memiliki sepatu ini dengan melakukan pembelian di Zalora seharga Rp 494.100.

Onitsuka Tiger - Tiger Corsair adalah sepatu olahraga wanita buatan Jepang yang berwarna putih dengan detail sol kontras dan signature logo. Sepatu yang berjenis round toe dengan detail tali depan ini terbuat dari serat sintetis kombinasi yang berpadu dengan bahan tekstil dan rubber.

Sepatu dari Onitsuka Tiger ini tidak hanya cocok untuk wanita, tetapi juga tetap modis bila digunakan oleh laki-laki. Pembelian sepatu ini dapat dilakukan di Zalora dengan harga Rp 1.298.900.

New Balance Wrl 005 adalah sneakers untuk wanita yang memiliki desain two tones dalam nuansa pop color yang dapat membuat tampilan Anda tetap menawan ketika berolahraga. Sepatu round toe berwarna earth red atau biru tua ini terbuat dari bahan tekstil untuk upper-nya.

Sedangkan untuk insole-nya terbuat dari bahan sintetis dan rubber untuk outsole-nya. Anda dapat memiliki sepatu dengan detail tali depan ini di Zalora dengan harga Rp 699.000.

Skechers Skyline adalah sepatu olahraga untuk wanita dari Skechers yang hadir dalam multi tekstur dengan detail logo patch. Sepatu round toe yang berwarna hitam dan putih ini dilengkapi dengan teknologi air cooled memory foam insole untuk membuat kaki Anda nyaman dalam pemakaian yang lama.

Sepatu yang terbuat dari bahan Mesh untuk upper-nya ini memiliki outsole dari rubber yang fleksibel. Anda dapat memiliki sepatu olahraga dengan detail tali depan ini dengan harga Rp 773.100 di Zalora.

Diadora Luna Performance Shoes adalah sepatu training yang hadir dengan warna abu-abu yang solid dan bernuansa monokrom. Cocok digunakan untuk olahraga baik yang dilakukan outdoor ataupun indoor. Sepatu yang berjenis round toe dengan detail tali depan ini memiliki bahan dasar mesh untuk upper-nya, sintetis untuk insole-nya dan rubber untuk outsole-nya.

Tersedia dengan warna abu-abu sehingga memudahkan Anda memadukan baju olahraga dengan beragam warna. Anda dapat memiliki sepatu dari Diadora ini dengan harga Rp 399.000 di Zalora.