10 Pilihan Sunblock Badan Rekomendasi BP-Guide, Ditinjau Dokter Ahli untuk Kulit Lebih Terlindung dari Sinar UV! (2024)

Jika Anda kerap beraktivitas di luar rumah, utamanya di bawah terik matahari, Anda wajib memberikan perlindungan ekstra terhadap kulit tubuh. Ini karena paparan sinar matahari yang terlalu terik dan terlalu lama dapat memberikan dampak negatif pada kulit. Berbagai permasalahan kulit seperti jerawat, iritasi kemerahan, hingga kanker kulit bisa terjadi akibat dampak buruk dari paparan sinar matahari yang terlalu terik dan terlalu lama.

Ada berbagai cara yang bisa dilakukan untuk mengurangi risiko efek buruk paparan sinar matahari pada kulit. Salah satu cara yang bisa dilakukan adalah dengan menggunakan sunblock. Produk sunblock bisa berupa kirm, gel, spray, atau losion. Tinggal diaplikasikan pada kulit 15 hingga 30 menit saja sebelum Anda beraktivitas di luar ruangan atau terik matahari.

Penggunaan sunblock memiliki manfaat utama yakni untuk melindungi kulit dari sinar UV. Sinar UVA dan UVB sama membahayakannya untuk kulit. Sinar UVA bisa menembus hingga kulit bagian dalam sehingga bisa dibilang UVA dapat menimbulkan kerusakan yang lebih parah dibandingkan UVB. Sinar UVA dapat membuat munculnya tanda penuaan dini pada kulit sementara UVB dapat menyebabkan kulit terbakar. Menggunakan sunblock akan efektif untuk menghambat kedua sinar UV tersebut merusak kulit.

Manfaat lain dari sunblock badan adalah untuk menurunkan resiko terkena kanker kulit. Terpapar sinar UVA dan UVB dalam waktu lama bisa menyebabkan kanker kulit. Beberapa gejala kanker kulit adalah permukaan kulit gatal disertai nyeri, kulit bersisik, muncul bercak pada kulit, hingga adanya benjolan pada permukaan kulit.

Sunblock juga bisa mencegah kulit terbakar. Terpapar sinar matahari terlalu lama bisa meningkatkan risiko kulit terbakar. Saat mengalami sunburn, kulit bia jadi memerah, gatal-gatal, hingga mengelupas. Gunakan sunblock setiap hari sebelum beraktivitas untuk menghindari kulit dari gejala sunburn.

Manfaat lain dari penggunaan sunblock adalah untuk mencegah penuaan dini. Paparan sinar matahari membuat kulit jadi kusam, muncul kerutan halus, dan lain sebagainya. Itu semua adalah tanda-tanda dari penuaan dini. Anda tentu tidak ingin mengalami hal ini, maka dari itu, pastikan menggunakan sunblock agar kulit tetap terlihat awet muda.

Itulah tadi beberapa manfaat dari penggunaan sunblock. Nah, sebelum mengecek aneka rekomendasi sunblock terbaik, Anda bisa cek dulu tips memilih sunblock di bawah ini agar tidak salah pilih produk!

Kenali berbagai bahan dalam sunblock supaya Anda bisa tahu apakah produk tersebut akan bekerja dengan baik atau tidak untuk Anda. Berikut ini ada beberapa bahan yang kerap ada di dalam sunblock.

Pertama ada kandungan titanium dioksida dan zinc dioxide. Kedua bahan ini umum ada dalam sunblock. Keduanya unggul untuk memantulkan sinar UV yang mengenai kulit. Ini akan sangat efektif mencegah efek negatif sinar matahari pada kulit. Sayangnya, kedua bahan ini kerap kali meninggalkan whitecast pada kulit.

Ada juga bahan Ekamsule yang biasa ada dalam produk sunblock. Bahan ini efektif menghalangi sinar UVA maupun UVB. Resiko mengiritasi kulitnya rendah jadi aman digunakan. Selain itu, Anda juga bisa memakai sunblock dengan bahan ekamsule untuk berenang, loh.

Benzophenone juga merupakan bahan dalam sunblock. Umumnya dicampurkan dengan oxybenzone dan dioxybenzone. Bahan ini dapat menyerap sinar UVA dan UVB dan mengubahnya. Meski aman untuk digunakan berenang, sayangnya, sunblock dengan kandungan benzophenone rawan menyebabkan iritasi kulit pada sebagian orang.

Ada juga bahan Avobenzone dalam sunblock. Kandungan yang satu ini sifatnya stabil dan bisa mencegah sinar UVA dengan efektif. Sayangnya, bahan ini tidak efektif terhadap sinar UVB. Selain itu, Avobenzone juga beresiko menimbulkan dermatitis pada sebagian orang.

Anda bisa memilih sunblock badan sesuai dengan jenis kulit. Hal ini untuk menghindari timbulnya reaksi negatif pada kulit seperti gatal-gatal hingga alergi. Apalagi bagi Anda yang memiliki kulit sensitif, tentunya harus berhati-hati dalam memilih agar kulit tidak iritasi.

Bagi Anda yang memiliki kulit sensitif, bisa mengutamakan untuk memilih sunblock dengan kandungan zinc oxide dan titanium dioksida. Bahan tersebut tidak akan menyerap ke dalam kulit karena tergolong sebagai sunblock physical. Anda bisa juga mengutamakan sunblock dengan formula hypoallergenic dan bebas paraben agar lebih aman untuk kulit.

Untuk Anda yang memiliki kulit berminyak dan mudah berjerawat, Anda bisa memilih sunblock dengan bahan dasar air. Ini karena sunblock berbahan dasar air lebih ringan. Umumnya teksturnya gel sehingga cepat meresap dan tidak akan membuat kulit jadi makin lengket.

Bagi Anda yang memiliki kulit kering, ada baiknya memilih sunblock dengan bahan seperti asam hialuronat, ceramide, dan gliserin karena ini bisa membantu menghidrasi kulit yang kering.

Pastikan memilih sunblock dengan broad spectrum. Artinya, sunblock memberikan perlindungan lengkap, baik dari SPF (Sun Protection Factor) maupun PA (Protection Grade of UVA). Dengan memilih produk yang broad spectrum, Anda tidak hanya terlindung dari sinar UVB namun juga bisa terlindung dari sinar UVA.

SPF merupakan ukuran seberapa banyak sinar UVB yang bisa disaring oleh sunblock. Minimal pilihlah SPF 30 jika Anda beraktivitas di luar rumah karena bisa membantu memblokir 97 persen sinar UVB. Jika untuk beraktivitas di dalam rumah, Anda bisa mempertimbangkan SPF 15 karena ini bisa memblokir 93 persen sinar UVB. Jika ingin lebih maksimal, Anda bisa memilih SPF 50 yang bisa menghalangi 98 persen paparan sinar UVB atau SPF 100 yang dapat menghalangi 99 persen paparan sinar UVB.

Untuk PA, Anda perlu tahu makin banyak ‘plus’ maka makin tinggi perlindungannya terhadap sinar UVA. Minimal Anda bisa gunakan sunblock dengan PA ++ hingga PA +++ agar lebih maksimal dalam melindungi kulit.

Beberapa sunblock mungkin mengklaim produk mereka waterproof. Namun kenyataannya tidak ada sunblock yang benar-benar waterproof. Ini karena setelah terkena air, sunblock bisa berkurang atau bahkan terhapus dari kulit. Maka dari itu, tetap penting mencari produk sunblock yang water resistant.

Sunblock water resistant artinya produk tersebut bisa digunakan selama 40 menit hingga 80 menit untuk berenang atau terkena keringat. Meski demikian, setiap dua jam sekali, Anda tetap harus mengoleskan ulang sunblock supaya efektivitas produknya tidak berkurang.

Sunblock badan merupakan salah satu produk perawatan tubuh yang penting untuk digunakan. Utamanya saat kita akan beraktivitas di luar rumah. Supaya sunblock badan bisa berfungsi dengan maksimal, Anda harus tahu langkah-langkah yang benar dalam memakai sunblock.

Pertama, kocok dengan baik sunblock sebelum memakainya. Hal ini perlu dilakukan supaya partikel di dalam sunblock bisa tercampur dan tidak menggumpal. Anda bisa mempertimbangkan untuk memakai sunblock bentuk lotion atau bentuk spray.

Gunakan sunblock dalam jumlah yang cukup. Satu ons atau segenggam sunblock, cukup untuk menutupi seluruh tubuh. Hindari memakai terlalu sedikit sunblock karena bisa mengurangi efektivitasnya.

Gunakan sunblock paling tidak 15 hingga 30 menit sebelum Anda pergi beraktivitas di luar rumah atau berjemur di bawah sinar matahari. Aplikasikan sunblock secara merata ke seluruh tubuh. Anda bisa mengaplikasikannya di berbagai area seperti tangan, kaki, termasuk juga punggung, telinga, bahu, bagian belakang lutut, dan lain sebagainya. Ini supaya sunblock mampu melindungi kulit dari paparan sinar matahari secara maksimal.

Anda juga bisa mengaplikasikan sunblock pada bagian tubuh yang tertutup oleh pakaian karena sinar matahari juga bisa menembus lapisan pakaian. Jadi, jika ingin maksimal melindungi kulit, Anda bisa juga mengaplikasikan ke bagian-bagian tubuh yang tertutup tersebut.

Jangan lupa untuk kembali mengaplikasikan sunblock setiap beberapa jam sekali. Aplikasikan sunblock setiap dua hingga tiga jam sekali. Atau jika Anda berenang, berkeringat, atau aktivitas lain yang membuat sunblock luntur dan berkurang, ada baiknya aplikasikan kembali sunblock. Ini supaya efektivitas sunblock tidak berkurang.