Baca juga
-
Makanan, Minuman, Perawatan Pribadi, dan Perawatan Rumah Tangga? 10+ Produk Unilever Berikut Ini Bisa Jadi Andalan Anda di Rumah
-
Pingin Diet Sehat yang Enak? Cobalah 10 Produk Herbalife yang Bantu Kamu Turun Berat Badan (2023)
-
5 Rekomendasi Sabun Temulawak untuk Kulit Cantik Memesona
-
Nggak Kalah dari Kosmetik Impor, 12 Rekomendasi Produk Kecantikan dari Nasa Ini Berkualitas dan Asli Buatan Dalam Negeri (2023)
-
Segar dan Bersih dengan 10 Rekomendasi Sabun Mandi Cair yang Sesuai untuk Segala Jenis Kulit
Pentingnya Spa & Wellness Untuk Tubuh
Gaya hidup masyarakat kota seperti Jakarta kini mengalami perubahan. Dalam memenuhi gaya hidup tersebut tak sedikit orang dituntut untuk bekerja seharian dengan konsentrasi penuh. Jika dilakukan terus menerus, hal ini akan memicu stres berlebih dan mengganggu kesehatan. Oleh karena itu, sejenak memanjakan tubuh di tempat spa & wellness. bisa jadi pilihan yang bagus.
Istilah spa mungkin sudah tidak asing bagi Anda. Spa adalah salah satu bentuk perawatan tubuh dengan berbagai jenis dan tahap perawatan. Sedangkan wellness dapat diartikan sebagai kesehatan. Jadi spa & wellness ini mempunyai unsur khas perawatan yang tidak hanya merawat tubuh saja, tetapi juga dapat membantu meningkatkan kesehatan serta mencegah beberapa gejala awal ketidakseimbangan tubuh Anda.
Penting bagi Anda untuk mengetahui manfaat spa & wellness, sehingga Anda dapat meluangkan waktu untuk merelaksasi tubuh Anda setelah setiap hari bekerja keras. Bagi Anda yang tinggal di Jakarta, sebelum memilih tempat, pastikan dulu Anda mengetahui tips memiliki spa & wellness. Berikut ini akan direkomendasikan juga beberapa tempat spa dan wellness yang hits untuk Anda.
Manfaat Melakukan Spa & Wellness
Membersihkan Tubuh
Jika Anda melakukan spa & wellness dengan scrubbing atau lulur, maka ini akan mengangkat kotoran yang menempel di tubuh Anda. Hal ini dikarenakan dengan metode scrubbing, sel kulit mati akan mudah terangkat.
Apalagi jika tempat spa & wellness yang menggunakan bahan tradisional alami, ini cukup aman digunakan untuk tubuh. Dalam upaya menghilangkan racun di dalam tubuh, Anda bisa melakukan sauna yang biasanya mengeluarkan racun melalui keluarnya keringat.
Meredakan Nyeri
Ketika Anda sibuk bekerja 5 hari dalam satu minggu ini akan membuat otot terasa kaku bahkan merasa nyeri. Hal ini sebabkan Anda duduk terlalu lama, tidur dengan posisi yang salah atau lainnya.
Oleh karena itu, salah satu solusi untuk meredakan nyeri bisa dengan melakukan spa & wellness. Pijatan pada bagian punggung, bahu, kepala atau anggota tubuh lainnya akan meredakan nyeri otot Anda.
Melancarkan Sirkulasi Darah
Pijatan yang dilakukan terapis di ketika Anda melakukan spa & wellness, ini sangat bermanfaat bagi tubuh. Hal ini akan membantu memperlancar peredaran darah.
Oleh karena itu, pilihlah perawatan spa & wellness yang memang mempekerjakan tenaga ahli profesional. Dengan sirkulasi darah lancar, juga akan mencegah sakit kepala dan kulit Anda tampak lebih cerah.
Membantu Menurunkan Stres dan Meningkatkan Kualitas Tidur
Ketika Anda mengalami tekanan dalam pekerjaan ini akan membuat Anda banyak pikiran. Hal ini membuat Anda merasa stress, kesulitan tidur bahkan bisa depresi. Oleh karena itu, untuk relaksasi maka Anda bisa melakukan spa & wellness.
Hal ini dikarenakan berbagai perawatan yang ada dapat membantu menurunkan stress. Pijatan juga tidak hanya merilekskan otot pegal dan kaku, tetapi juga menjaga kestabilan detak jantung. Faktor tersebut dinilai efektif untuk meningkatkan kualitas tidur.
Mengencangkan Kulit
Anda tidak perlu melakukan spa & wellness setiap hari, biasanya dilakukan perawatan mingguan atau tergantung dari masing-masing individu.
Dengan bahan-bahan alami serta pijatan dari tenaga ahli profesional dapat mengencangkan tubuh dan dapat menutrisi kulit Anda.
Tips Memilih Tempat Spa & Wellness
Terapis Kompeten dan Bersertifikasi
Tujuan Anda pergi ke spa & wellness adalah untuk melakukan perawatan tubuh agar tetap sehat. Oleh karena itu, pastikan tempat spa & wellness yang Anda pilih memilih terapis yang kompeten dan bersertifikasi.
Karena terapis yang kompeten akan mengetahui titik saraf yang tepat untuk memperlancar peredaran darah, menguasai setiap jenis perawatan, berpenampilan rapi dan ramah sehingga akan membuat Anda merasa nyaman selama relaksasi.
Suasana Bagus dan Ramah
Kemudian hal yang lain yang mendukung kenyamanan Anda saat melakukan perawatan tubuh adalah suasana tempatnya.
Biasanya tempat spa & wellness yang nyaman memiliki suasana alam, tercium harumnya aromaterapi dan ada musik relaksasi. Selain itu, pelayanan nya juga baik misalnya dengan menyambut dengan ramah.
Bahan Produk yang Digunakan Saat Perawatan
Hal penting yang perlu Anda perhatikan adalah bahan produk yang digunakan saat Anda melakukan perawatan. Karena tujuan Anda adalah merawat tubuh agar tetap sehat, maka pastikan bahan perawatan alami.
Apalagi tempat spa & wellness yang bagus biasanya memiliki beragam jenis bahan perawatan untuk setiap kulit yang berbeda. Maka pastikan memiliki bahan yang aman untuk tubuh dan sudah disertifikasi oleh BPOM.
Bersih
revisi typo
Kebersihan menjadi hal yang memang perlu diperhatikan untuk melakukan sesuatu. Apalagi jika tujuan Anda untuk perawatan tubuh, maka Anda bisa melihat tempat spa & wellness yang Anda pilih bersih.
Baik untuk alat perawatan misalnya dengan sterilisasi alat facial, penggantian linen setiap kali pemakaian. Kemudian lantai dan keseluruhan ruangan hingga kamar mandi yang bersih untulmendukung kenyamanan Anda.
Ini Dia Rekomendasi Spa & Wellness Hits di Jakarta
Gaya Ethno Wellness Spa
Gaya Ethno Wellness Spa memiliki pilihan treatment beragam etnik Indonesia. Tak heran tempat ini menjadi hits di Jakarta sebagai pilihan bagi Anda yang biasanya bekerja siang dan malam serta mudah stres karena pekerjaan menumpuk.
Dengan satu sesi body spa di tempat ini maka akan membuat Anda menjadi rileks. Hal ini dikarenakan para terapis di tempat spa ini akan berusaha membuat tubuh Anda merasa nyaman dan kendur dengan pijatan di seluruh tubuh.
Gaya Ethno Wellness Spa berada di Jl. Wolter Monginsidi No.25, RW.7, Rw. Bar., Kec. Kby. Baru, Kota Jakarta Selatan. Buka setiap hari, pada pukul 09.00 hingga 21.00.
Layanan yang tersedia adalah perawatan tubuh, perawatan tangan dan kaki, perawatan tubuh, pre natal & post natal treatment, perawatan wajah, salon, waxing, eyelash dan paket spa.
Anda bisa mengunjungi websitenya untuk informasi lebih detail!
Senopati Wellness Spa
Senopati Wellness Spa berada di Jl. Senopati No.44A, Senayan, Kec. Kby. Baru, Kota Jakarta Selatan. Buka setiap hari Senin sampai Sabtu, mulai pukul 11.00 hingga pukul 18.00.
Terdapat layanan massage, pada layanan ini Anda bisa memilih polynesia spa ritual, high precision shaping treatment, swedish massage, signature massage, back massage, coin therapy massage dan body scrub.
Layanan hand & feet treatment, dengan beberapa pilihan yaitu hand & feet luxurious massage, luxurious manicure dan luxurious pedicure. Layanan face treatment dengan beberapa pilihan yaitu heart of the ocean, marine softness ritual for sensitive skin, aromapressure, brightening face treatment dan oily skin treatment.
Anda bisa mengunjungi websitenya untuk informasi lebih detail!
Eska Wellness Spa Jakarta
Eska Wellness Spa Jakarta menyediakan beberapa layanan untuk Anda yang ingin melakukan perawatan tubuh. Seperti massage, perawatan tubuh, perawatan wajah, perawatan tangan dan kaki dan lainnya.
Berlokasi di Jl. Bangka VIII No.3, RT.1/RW.12, Pela Mampang, Kec. Mampang Prpt., Kota Jakarta Selatan. Buka setiap hari, pada pukul 10.00 hingga pukul 20.00.
Anda bisa mengunjungi websitenya untuk informasi lebih detail!
The Fountain Wellness
The Fountain Wellness berlokasi di Jl. Bumi No.24, RT.2/RW.3, Gunung, Kec. Kby. Baru, Kota Jakarta Selatan. Buka setiap hari, pada pukul 10.00 hingga pukul 21.00.
Terdapat beberapa treatment seperti traditional bosy message, signature body treatment,signature shiatsu, reflexology dan signature body scrub massage. Setiap jenis treatment ini memiliki durasi yang bervariasi, sehingga tarif treatment juga berbeda-beda.
Anda bisa mengunjungi websitenya untuk informasi lebih detail. Selain itu, Anda juga bisa mendapatkan produk dengan mudah di e-commerce di bawah ini.
Ha-Su Wellness and Reflexology Boutique
Ha-Su Wellness and Reflexology Boutique merupakan tempat perawatan yang aman dan nyaman. Hal ini dikarenakan memiliki tempat yang dirancang untuk memberikan ketenangan.
Selain itu, terapis di tempat ini bisa Anda pilih sendiri ketika melakukan pemesanan. Semua pijatan dalam perawatan di tempat spa & wellness ini juga berorientasi terapi.
Tempat spa & wellness ini bisa dikatakan hits, karena memang banyak pengunjungnya. Terbukti ketika akhir pekan yang disarankan untuk melakukan reservasi terlebih dahulu.
Meski biasanya bisa langsung datang ke tempat dan melakukan pemesanan disana. Beberapa layanan di Ha-Su Wellness and Reflexology Boutique adalah body massage, foot & body Reflexology. Tarif layanan ini bervariasi tergantung jenis layanan dan durasi waktu yang Anda pilih.
Lokasinya berada di Jalan Bakti I No.16, RT.1/RW.6, Selong, Kebayoran Baru, RT.1/RW.6, Rw. Bar., Kec. Kby. Baru, DKI Jakarta. Buka setiap hari, pada pukul 10.00 hingga pukul 21.00.
Cari tahu lebih banyak di websitenya!
L'Ayurveda
L'Ayurveda berlokasi di Komp. Ruko Golden Fatmawati Blok J 35, Jl. RS. Fatmawati No.15, Gandaria Selatan, Cilandak, RT.8/RW.6, Gandaria Sel., Kec. Cilandak, Kota Jakarta Selatan.
Buka pada hari Selasa dan Rabu pukul 09.30 hingga 19.00, hari Kamis pukul 09.30 hingga 18.30, hari Jumat 09.30 hingga 16.00, hari Sabtu dan Minggu pukul 09.30 hingga 18.00.
L'Ayurveda merupakan tempat spa & wellness dengan terapi dan teknik yang dibuat khusus dan diadopsi sesuai kebutuhan dan tradisi lokal. Hal ini dilakukan untuk menjaga kesehatan individu dan menyembuhkan orang sakit.
Layanan yang tersedia di L'Ayurveda adalah body treatments, face & head treatments, leg & foot treatments. Setiap layanan ini memiliki beberapa jenis treatment dan durasi yang bervariasi.
Anda bisa mengunjungi websitenya untuk informasi lebih detail. Selain itu, Anda juga bisa mendapatkan produk dengan mudah di e-commerce di bawah ini.
Sava Beauty & Wellness
Sava Beauty & Wellness berlokasi di Jl. KH Wahid Hasyim No.55, Gondangdia, Kec. Menteng, Kota Jakarta Pusat. Buka setiap hari Senin sampai Sabtu pada pukul 10.00 hingga pukul 16.00. Sava Beauty & Wellness merupakan klinik estetika satu atap, yang menyediakan perawatan kecantikan dari “top to toe”.
Terdapat beberapa layanan seperti basic treatment, main treatment, facial basic treatment, star treatment, facial mask dan facial aesthetic treatment. Setiap layanan ini memiliki jenis treatment yang bervariasi lagi.
Berdiri sejak 2010, dengan memperkenalkan kombinasi gaya hidup sehat, program pelangsingan dan perawatan kecantikan untuk mengungkapkan esensi cantik setiap wanita.
Sava Beauty & Wellness juga merupakan klinik kecantikan dan kesehatan bersertifikat yang menyediakan kebutuhan komprehensif bagi pelanggan. Dengan didukung produk yang terbukti secara ilmiah, ahli kecantikan yang terlatih dan dokter ahli.
Anda bisa mengunjungi websitenya untuk informasi lebih detail. Selain itu, Anda juga bisa mendapatkan produk dengan mudah di e-commerce di bawah ini.
Orygo Spa & Wellness
Orygo Spa & Wellness memiliki terapis pria dan wanita profesional dan bersertifikat (oleh BNSP Indonesia). Bertugas melayani kebutuhan Anda dari daftar paket yang ditawarkan. Semua terapis ini memiliki pengalaman minimal 5 tahun di industri dan terlatih. Layanan Orygo Spa & Wellness juga mengikuti standar spa dan prosedur kesehatan untuk memastikan kesehatan Anda terjaga.
Orygo Spa & Wellness berlokasi di Jl. Administrasi Negara I No.28, Bend. Hilir, Kecamatan Tanah Abang, Kota Jakarta Pusat. Tempat spa & wellness ini buka setiap hari. Dengan menyediakan beberapa layanan seperti bekam dan pijat refleksi.
Cari tahu lebih banyak di websitenya!
Sempatkan Waktu untuk Mengistirahatkan Tubuh Anda
Spa & wellness ternyata memiliki banyak manfaat bagi tubuh. Oleh karena itu, bagi Anda yang ototnya terasa kaku, kesulitan tidur, atau merasa stres karena tekanan pekerjaan bisa mencoba salah satu treatment di spa & wellness. Berikan tubuh Anda istirahat sehingga Anda dapat kembali bersemangat saat bekerja.
Pilih Tempat Spa & Wellness Terbaik untuk Memanjakan Tubuh Anda
Dengan banyaknya tempat spa & wellness di Jakarta, Anda bisa memilih salah satu dari yang direkomendasikan. Anda bisa membaca info detail dengan mengunjungi website resminya atau langsung bertanya via chat. Jika Anda mencari tempat spa & wellness sendiri, pastikan untuk memilih sesuai dengan tips memilih tempat spa & wellness.